人生就是走向修行的路上钦勘，有的人很早的到達(dá)修行壇城，有的一直徘徊在外面亚亲，進(jìn)了壇城有修的深彻采，有的淺嘗輒止。
人一定經(jīng)歷一些事情捌归，回歸本我肛响，回看自己∠鳎——感悟于今天六六老師帶領(lǐng)的心靈瑜伽特笋。
當(dāng)唱誦曼陀羅，是調(diào)整呼吸練習(xí)巾兆，用丹田力量通過(guò)寬廣的心猎物，把你的喉嚨打開(kāi)，通過(guò)語(yǔ)音杠桿表達(dá)你要表達(dá)的角塑，你的表達(dá)是正向的可控的蔫磨。通過(guò)昆達(dá)里尼瑜伽早課鍛煉你的覺(jué)知能力，以光的速度撲捉你的關(guān)系中圃伶，當(dāng)前的能量狀態(tài)质帅，是高頻還是低頻，覺(jué)知這一點(diǎn)并能去創(chuàng)造解決處理各種關(guān)系留攒，這就是昆達(dá)里尼瑜伽的帶給我的感悟煤惩。
今天早課，六六老師帶領(lǐng)一場(chǎng)心靈瑜伽教導(dǎo)之后炼邀，我接收到了魄揉。今天不再做程序化的早課，而是從“本我”出發(fā)拭宁，做早課洛退。從靜心打坐呼吸開(kāi)始，本我出發(fā)之后杰标，呼吸自然發(fā)生兵怯，甚至感覺(jué)一絲絲氣流，放空一切后腔剂，一切才正真擁有媒区。黃金鏈接曼陀羅，把本我發(fā)射向它要去的地方，奎亞體式時(shí)不是硬照搬著老師講的袜漩，而是本我身體的體驗(yàn)绪爸，沉浸，融化宙攻，消融奠货。這一世這一時(shí)你是本我的，寂靜壇城座掘，唯一本我递惋，如滋如醉，妙曼絕倫溢陪。
大休息時(shí)丹墨，一段銅鑼浴的整合，聽(tīng)見(jiàn)自己打鼾嬉愧，但本我潛意識(shí)中贩挣，是一次次把心靈浮塵拂去。
陽(yáng)光之歌時(shí)没酣，感恩自己王财，老師，家人裕便，有緣人绒净，感恩天地時(shí)，心是敞開(kāi)的偿衰，快樂(lè)的挂疆，當(dāng)你是出于愛(ài)的能量場(chǎng)時(shí)，沒(méi)有時(shí)間去恨下翎。
慢慢人生路缤言，發(fā)現(xiàn)本我真我，是如此之難视事，在尋找路上胆萧，走著走著會(huì)忘記了初心，會(huì)被小我俐东，外面情緒帶走跌穗，需要時(shí)時(shí)按下暫停健，回歸本我虏辫，看向本我蚌吸，再給自己一個(gè)確認(rèn)健，拾起行囊繼續(xù)前行砌庄。
一日問(wèn)六六老師羹唠，很多人知道昆達(dá)里尼瑜伽好奕枢，但沒(méi)有毅力練習(xí)怎辦？六六老師說(shuō)：剛開(kāi)始都這樣肉迫，你活成她們想要的樣子验辞。是的稿黄，未來(lái)就是要活成本我喊衫，和N多人想要的樣子。
