文/獅妹
我本人搞动,在身邊朋友們的眼里,是一個對于自己的這項事業(yè)足夠執(zhí)著的人渣刷。熱愛鹦肿、專注、努力飞主、恒心等等這些形容詞都可以用來形容我對于事業(yè)的態(tài)度狮惜。
我從事其他任何職業(yè)時,卻沒有表現(xiàn)得比別人更努力碌识。
而在沒有正式接觸心理行業(yè)之前碾篡,我就已經(jīng)靠著自學書上的方法治愈了自己的失眠癥,提升了身體免疫力筏餐,以及迅速釋放負面情緒等等开泽。當年第一次做講座的主講師,就得到了周圍人的一致好評魁瞪。
“影帝”黃渤穆律,在拍電影以前搞了好幾年音樂都沒什么知名度,第一次拍電影就拿了獎导俘,從此走上了輝煌的演藝之路峦耘。
一個人對于事業(yè)懷有“持久的熱情”,其實來自于不斷得到正向反饋旅薄。這個人能不斷得到正向反饋辅髓,又往往是因為他發(fā)揮了自身具備的優(yōu)勢。
但凡你去采訪各個領域出類拔萃的人士,你都會發(fā)現(xiàn)洛口,他們成功的秘訣在于懂得自身優(yōu)勢矫付,并合理安排生活來發(fā)揮優(yōu)勢。
真愛事業(yè)探索隊的第一個關鍵詞是價值第焰,第二個關鍵詞就是優(yōu)勢买优,還有一個是發(fā)展。
我很少見到有人能把自己的幾大優(yōu)勢都說得很清楚挺举。這也難怪杀赢,從小到大我們大部分人都習慣了接受被指出不足之處,沒有被培養(yǎng)認識和發(fā)揚自身優(yōu)點的能力豹悬,所以沒有遵循“揚長補短”的成功法則葵陵,凈顧著“補短”了。
那我們?nèi)绾握J識自己的優(yōu)勢呢瞻佛?
一種方式是脱篙,做個人優(yōu)勢分析。分析方法有很多種伤柄,你馬上能操作的就是使用優(yōu)勢測量工具來做分析绊困。我試用了幾個工具,個人覺著積極心理學之父塞利格曼的24種人格力量測試(VIA)的指導性比較明確适刀。當然秤朗,如何解讀你的測試結(jié)果,以及如何把你所測量出的人格優(yōu)勢每天加以運用笔喉,這也是一項功夫取视。你可以在網(wǎng)上搜索到這個優(yōu)勢識別器,做做在線測試常挚。同時推薦美國人白金漢的《現(xiàn)在作谭,發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》和塞利格曼的《真實的幸福》這兩本積極心理學的經(jīng)典書籍做參考奄毡。
另一種方式更精準折欠、直接,也更需要個人的行動力和悟性吼过,就是自我觀察锐秦。觀察你自己在做哪些事情時比較得心應手,能感受到自身的力量盗忱。有人擅長邏輯分析并找尋事物規(guī)律酱床,有人總能搞出新意,有人很懂得調(diào)動別人的情緒趟佃,也有人凡是需要動手的事兒都做的很好……
我一直強調(diào)價值觀斤葱,因為只有從這里出發(fā)慷垮,才會找到你未來事業(yè)的方向,建立未來事業(yè)的藍圖揍堕。然而只有方向和藍圖是不夠的。就算你想上天汤纸,也得用地上的工具和材料吧衩茸。你一定還想要知道自己該怎么做。在這里贮泞,懂得如何運用自己的優(yōu)勢就是關鍵了楞慈。
假如你只知道自己的優(yōu)勢是什么,而沒有被內(nèi)在的價值觀做指導啃擦,就跟你做完了一大堆優(yōu)勢測評題目囊蓝,又看完了分析結(jié)果之后的感覺一樣,還是一頭霧水令蛉。
讓我們來回顧下探索真愛事業(yè)的四個步驟:
1聚霜、鎖定你的真愛事業(yè)探索區(qū);
2珠叔、構(gòu)畫你未來的職業(yè)形象蝎宇;
3、找到你的落地點祷安;
4姥芥、從點、到線汇鞭、到面凉唐、到立體的職業(yè)建設。
第1步和第2步霍骄,便是從內(nèi)在價值觀出發(fā)台囱,對自己建立全面的認識,發(fā)現(xiàn)你自己想做什么腕巡。(參考文章:什么樣的興趣能發(fā)展成事業(yè)玄坦?找不到存在的意義,就因為你認不出自己的天賦價值)
第3步绘沉,需要分析你的優(yōu)勢煎楣,再從你的價值觀和優(yōu)勢的交集里,找出你現(xiàn)在能做些什么车伞,也就是你的事業(yè)的落地點择懂。不要小看任何一個微不足道的點。如果你未來想當校長另玖,現(xiàn)在還不是老師困曙,至少還可以馬上分享你已有的知識給身邊的人們表伦,不久的將來你就有底氣去找機會站上講臺了。
第4步慷丽,行動開始后蹦哼,你的優(yōu)勢會不斷發(fā)展,能做的事越來越多要糊。在這個過程中要不斷思考我還能做什么纲熏。這就是我所說的,從點锄俄、到線局劲、到面、到體的職業(yè)建設過程奶赠。
作者:獅妹