? ? ? 2020的2月份扎筒，沒(méi)有感受太多往年的喧囂熱鬧莱找，在家中看著窗戶(hù)灑進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光明媚，沙發(fā)是暖而懶的嗜桌，人心里的希望也越來(lái)越多奥溺。車(chē)水馬龍的聲音在月末終于逐漸沸騰，第一次覺(jué)得它真的很美妙啊骨宠。那些在前面為我們遮風(fēng)擋雨負(fù)重前行的人們浮定，他們安全回家的那天也就快來(lái)了吧。好好生活层亿，珍惜生命桦卒。
? ? 23日出發(fā)來(lái)到單位正式開(kāi)始隔離∧溆郑可能我們偶爾會(huì)羨慕不用勞作方灾，還有人喂食的瀟灑生活。但是琳省，第二天午睡醒來(lái)的時(shí)候迎吵，一種巨大的無(wú)力感籠罩在我的身上躲撰，悲傷卻又不知道該做些什么针贬。小房子像一個(gè)牢籠击费，鎖住了生命前行的腳步，困住了自由的靈魂桦他。我甚至看著窗外的街道和天空蔫巩，想到了被法律懲罰的那些人，失去自由真的是最大的刑罰快压，這個(gè)四方形的地方會(huì)讓你不斷回顧反省圆仔，對(duì)抗著你曾不愿深思的一些問(wèn)題，這是一場(chǎng)思想的救贖蔫劣。
? ? 復(fù)盤(pán)內(nèi)容: ?身體健康? ?學(xué)習(xí)成長(zhǎng)?人際生活?物質(zhì)財(cái)富
? ? 綜合指數(shù):四星
? ? 進(jìn)步指數(shù):二星
身體健康
? ? 可能是因?yàn)檎诮?jīng)歷封閉隔離吧坪郭，除了保持身體素質(zhì)良好，開(kāi)始更多的注重心理健康脉幢，給自己找一些小目標(biāo)歪沃，做好心理建設(shè)，避免情緒失控嫌松。
? ? ①保持運(yùn)動(dòng)
? ? 過(guò)年怎么能不胖沪曙？哈哈，必須支持老媽的手藝萎羔。但是為了夏天能美美的出去玩液走，減肥大業(yè)還是再一次提上日程啊。
? ? 每天早上九點(diǎn)前解決完早餐贾陷，這個(gè)時(shí)間是最不容易發(fā)胖的缘眶，家里的時(shí)候每天會(huì)自己煎蛋，隔離變成了稀飯煮蛋小菜饅頭髓废，吃面是我的弱項(xiàng)磅崭，所以饅頭基本能吃一天，不在早餐范圍內(nèi)瓦哎。然后減肥操一小時(shí)左右砸喻，平板支撐，仰臥起坐蒋譬，拉伸割岛。驚喜的是去年冬天攢的水桶腰終于變細(xì)了一點(diǎn)(???-)_這里突然想到了和好朋友視頻她說(shuō)的超級(jí)搞笑的話(huà)，年前還是靈活的水蛇腰犯助，現(xiàn)在已經(jīng)變成只會(huì)在床上蠕動(dòng)的一條蟲(chóng)(′?????ω?????`)? ? 快被笑死了癣漆。因?yàn)檫@里沒(méi)有體重秤，也不知道瘦了多少剂买，希望非常多惠爽，哈哈癌蓖。
? ? ②保持干凈
? ? ? 每天打掃一遍小房子，幾平米的小小屋子婚肆，每天讓陽(yáng)光灑進(jìn)來(lái)租副，呼吸新鮮空氣，能夠在光亮里寫(xiě)字较性，心情真的會(huì)好很多用僧。
? ? ? ③保持水分
? ? ? 從家里出發(fā)的時(shí)候特意帶了新鮮的普洱，每天起床第一件事就是在保溫杯泡滿(mǎn)滿(mǎn)一杯赞咙，運(yùn)動(dòng)洗漱完愜意的喝茶看視頻责循，也是一種幸福的儀式感。杯子比較大攀操，每天兩杯院仿，水分充足，皮膚變得好了很多速和。
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
? ? ? 學(xué)習(xí)是不能缺少的項(xiàng)目歹垫，涵蓋了多個(gè)方面。
? ? ? ①書(shū)本知識(shí)
? ? ? 閱讀完了刑法以及中國(guó)法制史健芭，每日晨讀一小時(shí)县钥，可惜的是隔離后斷掉了。晨讀確實(shí)是好習(xí)慣慈迈，三月份再拾起來(lái)若贮。每日單詞當(dāng)然是雷打不動(dòng)的堅(jiān)持著，單詞量達(dá)到五千痒留，在自己的帶動(dòng)下谴麦，身邊好些朋友也開(kāi)始一起堅(jiān)持，這是非常有自豪感的一件事伸头，大家能夠不為什么特定目的的學(xué)習(xí)一起努力并堅(jiān)持匾效，人生多了很多意義。
? ? ? ②影視劇
? ? ? 重溫《非正式會(huì)談》恤磷，依然還是那個(gè)最喜歡的綜藝節(jié)目面哼。每次討論的議題都很有意義，包括了國(guó)家間的各種熱點(diǎn)話(huà)題扫步，涉及了政治魔策、社會(huì)、娛樂(lè)河胎、個(gè)人等等闯袒，十幾個(gè)不同國(guó)家的優(yōu)秀青年在交流碰撞中給人啟發(fā)，陳銘老師的總結(jié)每次都讓我想拿小本本抄下來(lái)。即便是看起來(lái)很不靠譜的華波波政敢，其實(shí)都是戲劇學(xué)博士其徙，還有小貝、田原皓喷户、oo唾那、、鐘逸倫摩骨、薩沙……每個(gè)人都是閃閃發(fā)光的通贞，了解他們的努力以后朗若，真的是比雞湯更雞湯恼五，優(yōu)秀的人從不停止腳步。
? ? ③多看多寫(xiě)
? ? ? 練筆很重要哭懈，手機(jī)打字越來(lái)越快灾馒，字寫(xiě)的越來(lái)越丑。最近一方面受到領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)制鼓勵(lì)抄寫(xiě)遣总，一方面也是時(shí)隔一個(gè)月再次開(kāi)始每日一抄睬罗，政策也好，文章也好旭斥，閱讀讓人靜心容达，寫(xiě)字讓人沉淀。做一個(gè)有思想的人是需要厚積薄發(fā)的垂券，藏在閱讀過(guò)花盐、思考過(guò)的每一本書(shū)里。
人際生活
? ? ? 如果在相處的過(guò)程中菇爪，因?yàn)榈貌坏较胂笾械慕Y(jié)果算芯，總是憤怒，那是因?yàn)槲覀儩撘庾R(shí)的恐懼凳宙。失去了對(duì)人的控制熙揍，讓我們沒(méi)有安全感。
? ? ? 我自己并不是多自律優(yōu)秀的人氏涩，但我很喜歡那些對(duì)自己人生規(guī)劃的明明白白届囚，為之努力奮斗的人。我也可以每天睡到自然醒是尖，想吃什么就吃什么意系，追劇熬夜打游戲，最多一個(gè)周析砸，我就會(huì)開(kāi)始厭惡昔字。不是對(duì)游戲或者吃喝，是對(duì)自己，不懂的這樣的生活有何意義作郭？短暫的人生是在荒廢啊陨囊。雖然現(xiàn)在也沒(méi)有成為想象中那樣的優(yōu)秀，但希望一直努力夹攒，去成為更好的自己蜘醋。自律和自由并不沖突，自律才能自由咏尝。
? ? ? 我也很喜歡我的朋友們不同的人生压语，他們都很快樂(lè)，我在他們身上看到了很多彌足珍貴的特點(diǎn)编检，潛移默化的也在學(xué)習(xí)胎食。
? ? ? 成長(zhǎng)是件美好的事，學(xué)會(huì)博愛(ài)很重要允懂。每個(gè)人都是自由的厕怜，有自己的生活方式，這不阻礙我們?nèi)バ蕾p不同的人蕾总。只是每個(gè)人的軌跡不同粥航，沒(méi)有人會(huì)是誰(shuí)的復(fù)制品，做自己生百，并看到他人的美好递雀，就足夠了吧。
? ? ? 人間萬(wàn)般煙火蚀浆，才足以湊星光缀程。?
物質(zhì)財(cái)富
? ? ? 本月的理財(cái)原本是很樂(lè)觀的，(????)???? 昨天蜡坊，A股的大動(dòng)蕩杠输，一夜間回到了解放前。不得不說(shuō)秕衙，年后的基金還是很優(yōu)秀的蠢甲，疫情影響之下，金融板塊沖擊太大了据忘，整體感覺(jué)不用擔(dān)心鹦牛，本來(lái)也是長(zhǎng)期積累的過(guò)程，看好勇吊。
? ? ? 這里想討論一下對(duì)于金錢(qián)的支配問(wèn)題曼追，作為一個(gè)拿著固定工資的人，每月會(huì)固定投資汉规，剩下的合理分配礼殊。因?yàn)槲掖_實(shí)不是一個(gè)在吃喝上特別有花錢(qián)欲望的人驹吮，如果自己去逛超市，基本處于半空手狀態(tài)晶伦，購(gòu)物會(huì)對(duì)比碟狞，尤其是開(kāi)始攢錢(qián)以后，一些覺(jué)得沒(méi)什么必要的都不會(huì)入手婚陪，甚至有點(diǎn)摳族沃。我也承認(rèn)，有時(shí)候少了很多樂(lè)趣泌参，驚喜感不夠脆淹，但是為了大目標(biāo)，這些都是可以接受的沽一。直到昨天有朋友說(shuō)盖溺，這樣的生活不自由，人活著就是為了舒服的享受當(dāng)下锯玛。我突然陷入了思考咐柜，眼下的克制是不是真的失去了意義兼蜈？思考以后攘残，我發(fā)現(xiàn)我還是那個(gè)我，相比較吃喝帶來(lái)的短暫快樂(lè)为狸，我更享受長(zhǎng)期的經(jīng)濟(jì)自由歼郭。
? ? 尊重自己的生活。
? ? 可以勇敢的站上起點(diǎn)辐棒，也可以堅(jiān)定的走到終點(diǎn)病曾。感謝每一次對(duì)恐懼的剖析，讓我更坦蕩漾根。
? ? 待到三月春暖泰涂，我們一起放風(fēng)箏去吧～
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