一般來說畸写，45－55歲應該是人生黃金年齡段之一阵赠。值得關注的是拷况，這個時期也是生命“高危期”（也稱疾病爆發(fā)期）。
據(jù)有關專家研究梗顺，人的生命線大致可分為幾個階段：
A. 0－35歲為人生最活躍期健康期泡孩；
B. 35－45歲為疾病形成期；
C. 45－55歲為生命“高危期”（大多疾病在此階段爆發(fā)寺谤，嚴重者危及生命仑鸥，甚至就此而告別人間）；
D. 55－65歲為安全過渡期变屁；
E. 65歲以后眼俊，如果沒有明顯器質(zhì)性病變，反倒是相對安全期敞贡。
一些“英年早逝”的悲劇泵琳，大都發(fā)生在45－55歲年齡段，故有專家稱之為人生旅途上的“沼澤地”誊役。
“高危期”該如何渡過
在人生過程中获列，45－55歲年齡段確有其特殊性，例如蛔垢，工作上大都負一定領導責任击孩，擔子重；
事業(yè)上不甘落后鹏漆，還想拼搏一番巩梢；競爭意識创泄、人際關系帶來的壓力很大；家庭中有老有小括蝠，負擔不輕鞠抑。
因而既要努力工作，多出成果忌警，又要學會科學安排生活搁拙；除注意勞逸結(jié)合、加強鍛煉外法绵，避免心勞具有重要意義箕速。
所謂心勞，即勞神過度朋譬。倘若對名利過分計較盐茎，勢必心勞日絀，損害心身健康徙赢。實踐證明字柠，
45－55歲中年人應力求保持愉快心境，切忌心胸狹窄犀忱，以免心氣郁滯募谎、胸悶不暢，導致疾病乘虛而入阴汇。
據(jù)統(tǒng)計数冬，由于精神抑郁、心情不愉快而引起的病變搀庶，占疾病總數(shù)的60％左右拐纱。
為啥說人到中年，保險再貴也要買?
大病醫(yī)療險
當發(fā)生重大疾病時哥倔，醫(yī)療費用更是居高不下秸架，同時會面臨各種額外支出。此時咆蒿，商業(yè)保險就成了基本醫(yī)療保險最有效的補充东抹。
成人重大疾病的治療費用少則五六萬元，多則幾十萬元甚至更高沃测，因此需要根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況購買至少10萬元以上的重疾保額缭黔。
而且越早買越好。除了重疾險外應該再購買些住院報銷及住院津貼等保險蒂破，彌補因為生病帶來的收入損失馏谨。
養(yǎng)老保險
社會養(yǎng)老保險只能解決基本生活問題，我們?nèi)孕枰鶕?jù)自己的實際情況附迷，制定一個自己可以接受的生活標準惧互，通過購買一定數(shù)量的養(yǎng)老保險哎媚，至少還能保證年老后每年有一筆固定收入。
有一種保險喊儡，屬于國家給的商業(yè)保險福利拨与，
0免賠額，社保范圍內(nèi)100%報銷艾猜，社保范圍外報銷80%截珍。配合高保額，無等待期箩朴，保障很全面。
國家發(fā)行秋度，就是任性炸庞！
自今年，7月1日起荚斯，頒布了包含31個城市的試點埠居，包括平安養(yǎng)老在內(nèi)的保險公司，已有30家人身險公司獲得了開展稅優(yōu)健康險業(yè)務的資質(zhì)事期，充足的保障滥壕，
保險姓保，未來才更美好兽泣。
投資理財險
當我們做好醫(yī)療保障绎橘，基本的養(yǎng)老保險規(guī)劃之后，為了提高資產(chǎn)收益唠倦，可以買一些投資理財型的保險称鳞，進一步做足養(yǎng)老保險，提高資產(chǎn)收益稠鼻，積累更多的財產(chǎn)冈止。
壽險保障
中年人壽險保障也很重要，一是部分人的孩子還未完全獨立候齿，有責任讓孩子完成學業(yè)熙暴，若不幸身故時，可以給孩子留下教育費用慌盯。
當重大事故發(fā)生時周霉，如果未做好準備，可能因為家庭支柱的轟然倒塌润匙，而使整個家庭的生活狀況突然間陷入混亂诗眨。
