#90天踐行第三周作業(yè)#
?練習(xí)使用A4紙工作法
?OF或者 to do 練習(xí)排程
?一周踐行收獲簡書
三個標(biāo)簽?
?外貿(mào)人
?烹飪愛好者
?終身學(xué)習(xí)者
三個目標(biāo)：
?11點早睡
?6點起床
?每周跑步5Km?♀?
三個A類事件：
?業(yè)績賽沖刺
?銷貨完成目標(biāo)
?考駕照
工作上：葉老師說做事要專注聚焦，事情永遠做不完，一天一周專注一個目標(biāo)匙头，每一周專注拿下一些目標(biāo)客戶刻蟹，一天完成三只青蛙的內(nèi)容弄喘，讓自己不焦慮煩惱。每天早到一小時到公司在安靜的環(huán)境下更能提高效率以及思考每天的三只青蛙。上班路上也不擠，以至于不用每天被擠染坯，還能享受上班路上的風(fēng)景。
生活上：每天通過寫反思日記丘逸，反思自己在人際關(guān)系 家庭關(guān)系 中檢視自己单鹿，哪一方面是最近關(guān)注得少的，再去調(diào)整鸣个，更多時間與家人朋友溝通羞反，聯(lián)絡(luò)感情。
踐行心得：
一如既往地早睡早起囤萤，列清單，寫晨間日記反省是趴，更加關(guān)注自己的成長涛舍，慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣，不用提醒也是可以完成唆途。
日歷排程方面需要待提升富雅，還沒有很習(xí)慣用日歷記錄自己得排程，每天更多關(guān)注的還是清單肛搬。本周改善這個分享異地跑心得：很輕松完成3公里没佑，之前任務(wù)式打卡跑步，跑很吃力温赔，感謝九組的小伙伴一起同行蛤奢。跟著提示跑步，很享受跑步的樂趣。
分享小確幸：10份完成年度訂單任務(wù)額啤贩，本月的重點目標(biāo)是完成任務(wù)額待秃，例如葉老師所講事不能太多，聚焦太多就沒辦法完成事情痹屹，一定要專注章郁。
感謝易效能讓我有意識地去改善每一天的生活和工作，如何過一天就是如何過一生志衍，過好每一天暖庄。
