最近我們2020學(xué)習(xí)成長營有小伙伴問我怎么能保證一周兩篇文章的高效輸出頻率，平時又是怎么做時間規(guī)劃的沪斟。

聽到這些問題广辰，尤其是第二個問題，我不禁苦笑主之。一個職場老母親想要在工作之余發(fā)展讀書寫作择吊，哪里有什么時間規(guī)劃。就算做了時間規(guī)劃槽奕，精力跟不上几睛，孩子不配合，各種小意外接連發(fā)生史翘，我的業(yè)余時間早就和“規(guī)劃”這個詞不沾邊了枉长。

晚睡早起冀续？我真的做不到

如果現(xiàn)代職場人士還想專門開辟出大塊的業(yè)余時間用來學(xué)習(xí)，那只有晚睡早起這一個方法了必峰。

我也想寫一篇雞湯文洪唐，講述我每天晚上挑燈夜讀到深夜；我也想在成功的時候吼蚁，講出一句“你見過五點鐘的北京嗎”這種話凭需。

但是事實是我真的做不到。

我嘗試每天晚上十一點還堅持閱讀肝匆，但是在閱讀的過程中我只有一個想法：這一章什么時候才能看完粒蜈。

我給自己規(guī)劃了每天早上六點起床的打卡清單，但是看著密密麻麻的字旗国，我只想趴在書上再睡一覺枯怖。

我真的想講一個動人的故事，但是我不能騙人能曾。

后來我想通了度硝，我不再追求每天晚睡早起，我只去抓住某幾天狀態(tài)特別好的時候晚睡或是早起寿冕。

沒有了硬性要求蕊程，我反倒能在一周開辟出三四次大塊時間用來讀書寫作。

學(xué)會時間管理驼唱，不如訓(xùn)練自己快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

既然沒有大塊時間藻茂，就是能充分利用碎片時間了。

李笑來在《和時間做朋友》里講了這么一句話：我們沒法管理時間玫恳，時間不會因為我們想不想管而加快或是放慢自己的節(jié)奏辨赐。我們能做到的只有管理自己。

我看過幾個碎片化時間管理的書京办，用到實踐中只有一個方法——就是不斷訓(xùn)練自己快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的能力肖油。

在碎片化時間里想要儀式感是不可能的，你在手賬本上寫一句“幾點幾分我開始學(xué)習(xí)了臂港∩梗”，然后給自己倒一杯熱水审孽，做幾次深呼吸县袱，翻開書。然后就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒有時間了佑力。

生活確實應(yīng)該追求儀式感式散，但是在學(xué)習(xí)這件事上，別太追求儀式感打颤，抓緊時間做暴拄，趕緊進(jìn)入狀態(tài)才是硬道理漓滔。

我產(chǎn)生寫這篇文章的靈感的時候，元元還在睡覺乖篷。我趕緊抓起電腦响驴，把書桌上的書往邊上一推，電腦電源都來不及插撕蔼，就趕緊開始順著靈感往下寫豁鲤。

快速進(jìn)入狀態(tài)，是我在碎片化時間里提升效率的唯一方法鲸沮。

定個周目標(biāo)琳骡，讓每天的時間靈活起來

如果還有人執(zhí)著于“學(xué)習(xí)計劃”這件事，那么我的建議是不要做每天精確到時間點的計劃讼溺，而是給自己制定周計劃楣号，并且堅決地執(zhí)行。

我給自己制定的周計劃是每周讀完兩本書怒坯，寫兩篇文章竖席。有了周計劃，我就不再去苛求自己的每日計劃敬肚。如果某天工作特別多特別累，那么這一天我就讀半小時書束析，寫100字艳馒；如果某天狀態(tài)特別好三娩，讀完一本書或是寫一篇文章也不是不可以噩咪。

如果你說你連一天半小時的碎片時間都湊不齊，那么就不要考慮發(fā)展副業(yè)了首尼，先把自己本職工作做好吧蝶锋。

我們不要太為難自己去做不可能完成的任務(wù)陆爽。

寫寫寫，快速提升寫作能力的唯一途徑

最后講講我的寫作習(xí)慣扳缕。從去年十一月開始寫作慌闭，到現(xiàn)在能夠?qū)懗隽鲿车奈恼拢易哉J(rèn)為比不上大神躯舔，但也算是進(jìn)步比較快的驴剔。

我看過幾本寫作技巧的書，也參加了頭條的寫作營課程粥庄。我覺得對寫作初學(xué)者來說千萬不要迷信所謂的寫作技巧丧失，寫就對了。

寫作技巧是可以通過自己的大量練習(xí)總結(jié)出來的惜互，更何況對初學(xué)者來說布讹，話都寫不順琳拭，就去套用別人的技巧，寫出來的文章反倒會有種不倫不類的感覺描验。

我現(xiàn)在每天至少輸出500字白嘁，內(nèi)容有時是讀書感悟，有時是生活感悟挠乳。讓自己變得敏感权薯，對書本對生活產(chǎn)生更多的反饋，讓這些反饋成為自己的寫作資源睡扬。

就我目前粗淺的經(jīng)驗來說盟蚣，去寫自己相信的認(rèn)可的東西，而不要去看別人寫了什么卖怜，不要過早的研究別人的文章為什么能火屎开。專注于自己，深度挖掘自己的能力马靠，是我認(rèn)為進(jìn)步最快的方法奄抽。

跟自己和解，我們不是超人

剛開始想在閱讀寫作上精進(jìn)的時候甩鳄，我的心態(tài)并不好逞度。那時我特別在乎“計劃”。

有時候元元晚上不睡覺妙啃，打亂了我的學(xué)習(xí)計劃档泽，我的心情就會特別不好，甚至?xí)屠瞎珌y發(fā)脾氣揖赴。

后來我及時調(diào)整了自己的狀態(tài)馆匿。我想要重拾閱讀和寫作，就是想讓自己成為孩子的榜樣燥滑，跟他一起成長渐北。如果我天天因為沒空閱讀寫作跟孩子發(fā)脾氣，那我這些書也就白讀了铭拧。

現(xiàn)在我特別享受每天睡前跟孩子一起玩的時光赃蛛，看著他在我身上蹭來蹭去，感覺無比幸福搀菩。我也特別珍惜和老公一起看電影聊天的時光焊虏，每次陪伴都讓我們彼此的羈絆更深。

有一周我沉迷于《陳情令》無法自拔秕磷，那一周我干脆放任自己去看電視劇诵闭，不拿學(xué)習(xí)計劃逼迫自己。等看完了《陳情令》再回歸到學(xué)習(xí)狀態(tài)，我并不覺得自己錯過了什么疏尿。

羅振宇在時間的朋友演講時瘟芝，給金典有機(jī)奶的廣告詞特別打動我：

什么是真實，我們辛苦工作是真實的褥琐，周末想逛街放松也是真實的锌俱。

敢于真實，就是把自己從內(nèi)心的糾結(jié)中解脫出來敌呈。

無論你做出哪一種選擇贸宏，你需要的僅僅是忠于你初心的決定的勇氣，以及極度的自信和篤定磕洪。

開啟自己的生活吭练，

讓自己知道，該付出什么析显，該堅持什么鲫咽，以及得到什么。

最后祝所有小伙伴都能找到自己狀態(tài)谷异，忠于自己的初心分尸，活出真實的自己。