覺察投射2017.3.27

? ? ? ? ? ? ?正在看武志紅的《為何家會傷人》,咨詢室榮偉玲講了自己的投射案例:她想象著帶自己未來女兒去很多很多糖果店個糕點(diǎn)店轰豆,給女兒買很多自己喜歡糖果和糕點(diǎn)妻率,媽媽滿足了儿礼,實(shí)際這個虛構(gòu)德女兒就是榮偉玲的"內(nèi)在的小孩",也就是她自己肛循。

? ? ? ? ? ?突然覺察到自己也整天想象未來有個女兒铭腕,從孕期就開始我要如何如何對她,這不一樣是在投射自己嗎多糠?再滿足自己"內(nèi)在的小孩"期待的完美的愛累舷。

? ? ? ? ? ?有了這份覺察后,我依然可以去想象如何與未來的孩子互動夹孔,可不同的是被盈,我可以看到自己的投射,就能區(qū)別真實(shí)的孩子和自己的投射搭伤,從而夢真實(shí)的看見孩子只怎。也更能覺察到?jīng)]有完美媽媽,60分的媽媽已足夠好怜俐。

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