? ? ? 今年的暑假静盅，非常的特別，從每周常規(guī)5公里有氧跑訓(xùn)練寝殴，到樹(shù)山翡翠湖戶外越野訓(xùn)練蒿叠，再到東山明垢，西山自然探索夏令營(yíng)，我們一直跟隨著董小野少兒越野組織的腳步市咽，參加著所有的活動(dòng)袖外，整個(gè)暑假過(guò)的異常的充實(shí)。在整個(gè)過(guò)程中魂务，收獲滿滿曼验，同時(shí)讓我看到孩子另一種可能。
1粘姜， 基礎(chǔ)篇-----每周常規(guī)5公里有氧跑訓(xùn)練
每周日早上6：30鬓照，準(zhǔn)時(shí)集合，跟著曉磊教練開(kāi)啟訓(xùn)練孤紧。曉磊教練關(guān)于孩子跑姿的回答一直記憶猶新豺裆，孩子們天生會(huì)跑步，用適合自己的舒服的方式來(lái)跑就對(duì)了号显。慢慢找到自己的節(jié)奏臭猜，健康的跑。
教練很幽默押蚤，問(wèn)孩子蔑歌，床不舒服嗎？懶覺(jué)不好睡嗎揽碘？家里空調(diào)不舒服嗎次屠？飲料不好喝嗎？為什么要一大早爬起來(lái)跑步雳刺？每個(gè)孩子都會(huì)有自己的理解吧……
特別鳴謝我們家爸爸劫灶，一次不拉的和孩子一起鍛煉，身體力行掖桦，這種高質(zhì)量的陪伴超越了運(yùn)動(dòng)的本身含義本昏。
? ? ? 通過(guò)努力孩子獲得他專屬那枚勛章,【勇氣】和【智慧】。
2枪汪， 提高篇----樹(shù)山翡翠湖戶外越野訓(xùn)練
? ? 經(jīng)過(guò)幾周的有氧跑訓(xùn)練涌穆，組織上安排了一次實(shí)戰(zhàn)，地點(diǎn)選擇了美麗的翡翠湖料饥，裝備準(zhǔn)備：水蒲犬，徒步鞋，登山杖岸啡，空頂帽原叮，登山鞋，防曬，驅(qū)蚊水奋隶。
一早6：30集合擂送，天氣很給力，天空萬(wàn)里無(wú)云唯欣，在爬山途中嘹吨，孩子沒(méi)有放棄，雖然在徒坡上每向上一步都是那樣的困難境氢，但還是邁著堅(jiān)定的步伐一路前行蟀拷。
最終看到了美麗的翡翠湖，那一抹綠萍聊，沁人心脾问芬，站在山頂?shù)哪且豢桃磺卸际侵档玫摹２惠p言放棄寿桨，才有機(jī)會(huì)收獲最美的果實(shí)此衅。
? 3.? 進(jìn)階篇----東山，西山自然探索夏令營(yíng)
? ? ? 終于迎來(lái)了暑假最值得期待自然探索夏令營(yíng)亭螟，組織的口號(hào)是將孩子放到自然中去挡鞍，在大自然中感受成長(zhǎng)，在行走中學(xué)習(xí)预烙。
這是孩子第一次離開(kāi)家墨微，第一次參加集體生活，老母親十分擔(dān)心孩子是不是能適應(yīng)默伍，將第一次打電話的臺(tái)詞都寫(xiě)好了欢嘿，意外的孩子沒(méi)有一點(diǎn)不適應(yīng)衰琐，整個(gè)7天的獨(dú)立生活也糊，十分的happy。我想這也充分的體現(xiàn)出了組織方的用心羡宙，活動(dòng)安排的充實(shí)而有意義狸剃。從野外生存，帳篷的分類搭建狗热，到急救知識(shí)（中暑钞馁，止血包扎，扭傷匿刮，）僧凰，繩結(jié)課，到參觀地質(zhì)博物館熟丸，挑戰(zhàn)攀登太湖第一峰训措，老母親每天定點(diǎn)從前方老師發(fā)來(lái)的照片中總能尋找到孩子興奮滿足笑臉。短短七天的時(shí)光，在孩子們的心里留下了深深的印象绩鸣。
將來(lái)怀大，無(wú)論在人生道路上遇到什么樣的困難，我想孩子都會(huì)想起這次夏令營(yíng)呀闻，會(huì)想起那一起挑戰(zhàn)的一座座山峰化借，心里就有無(wú)限的勇氣，去克服一切艱難險(xiǎn)阻捡多。
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? ? ? ? 相信你每一滴汗都不會(huì)白流蓖康，你跑過(guò)的每一步都算數(shù)。孩子加油垒手！
