【心世界】新的一年泪幌,如何讓每一天更有意義?

【文學群·凌逍逸】

各位書友晚上好呀署照,又是一周心世界與大家見面了祸泪,同樣很準時哦。

依然是我們的正常操作流程——

過去的一周里建芙,你可曾讀過一些有意思的書没隘,從書中得到了一些啟發(fā),對自己做好某事有裨益禁荸,或者右蒲,讓自己身心和生活更好了呢?如果有的話赶熟,期待瑰妄、也提前感謝你在留言區(qū)的分享哦。

以及映砖,過去一周里间坐,你可曾從與一些人的交流中學習中領會到了一些有趣有料的東西呢?同上啊央,留言區(qū)等你呀眶诈。

好了,現在開始今天的話題咯瓜饥,“新的一天逝撬,如何讓每一天更有意義?”

你有一些想法嗎乓土?歡迎留言區(qū)交流呀宪潮。

以下說的溯警,只是我的些許想法,未必恰如其分狡相,“擇善而從”即可梯轻,無需反駁。

第一尽棕,讓自己每天能夠為別人做一件有意義的事喳挑。

或者說,“每天做一件利他的事”滔悉。

也許你會說伊诵,“我好像自己也沒有太大的力量,怎么談得上能夠做一些對他人有意義的事情呢回官,更何況還是要每天做一件曹宴,好像有點難為我哦∏柑幔”

怎么說呢笛坦,一定意義上我是認可大家那樣的內心獨白,另一種意義上苔巨,我還是覺得大家可能高估了“利他”版扩,就像大家覺得“慈善和公益”似乎都是有錢人才能做的事兒,我們白丁一個恋拷,“又何間焉资厉?”

這里,我想請教一些問題——

你說蔬顾,能夠在遇見迎面走來的人時露出自己的微笑,讓對方擁有好心情湘捎,算不算一件利他的事情呢诀豁?

你說,要求自己把垃圾放進垃圾桶窥妇,并且堅持這樣做舷胜,同時盡可能把掉在地上的垃圾放進桶里,算不算一件利他的事情呢活翩?

你說烹骨,朋友圈里看見某人心情不好的動態(tài),送上一句鼓勵的話材泄,算不算一件利他的事情呢沮焕?

我想,還有很多的案例拉宗,都算得上“利他”吧峦树。

“每天一件利他的事”辣辫,看起來很難,我們覺得“不能”做到魁巩,實際上急灭,只是“不為”而已。

希望新的一年谷遂,我們每個人有一個“利他清單”葬馋,記錄自己每天做的利他事情,不為了謀求別人的感恩肾扰,只為了讓自己知道“原來我的一言一行還可以對他人有些許作用呢”点楼。

第二,每天能夠找到值得感恩的人和事白对。

我們常說“世道艱難掠廓,人心險惡”,可是甩恼,我有幾次更新【心世界】的時候都提到了蟀瞧,“人間也許不值得,但你我值得”条摸。

有時候會特別喜歡看人民日報和一些平臺的文章悦污,關于那些日常生活中讓人覺得心里一暖的人和事。

后來我在想钉蒲,也許我們每個人都可以準備一個類似于“感恩清單”的東西切端,用心去積累日常生活中點滴值得感恩的人和事,也許顷啼,過不多久踏枣,我們都會覺得這個世界變得更加可愛了。

生活也許免不了陰影钙蒙,但茵瀑,更多時候是“注意力成為事實”,人本身就是一個“智能算法系統(tǒng)”躬厌,你關注的負面的事情越多马昨,你就會發(fā)現值得抱怨的人和事也就越多,而反過來扛施,也就是值得感恩的人和事越多鸿捧。

第三,堅持做一兩件別人覺得很難的事情疙渣,

某種意義上匙奴,前面已經提到了兩件事情了,倘若在2019年一年的時間里我們真的可以堅持做下去昌阿,也許饥脑,一切都會不一樣吧恳邀。

當然了,我希望我們可以一起堅持做更多的事情灶轰,比如讀書谣沸,比如寫日記,比如早起笋颤,比如鍛煉……

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喜歡一句話乳附,“有些事,堅持很難伴澄,但做到了很酷”赋除。

2019年第一篇【心世界】,以此開篇非凌,愿各位新的一年擁有更多美好举农。

諸君共勉。

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