吵架是怎么產(chǎn)生的悼泌？
一切吵架都源于溝通
人與人之間的溝通松捉，就是互相把對方信息進(jìn)行編碼和解碼的過程。
由于雙方有不同的立場馆里、環(huán)境隘世、背景、經(jīng)驗(yàn)鸠踪、文化丙者，在編碼和解碼過程中難免出現(xiàn)“誤讀”.
誤讀的時(shí)候就會為自己的失誤去解釋和圓場，于是又會產(chǎn)生新的誤讀营密，難免就會著急械媒。
這時(shí)你的情緒就會出來火上澆油，讓你臉紅脖子粗评汰，于是雙方干脆互相攻擊和謾罵纷捞，溝通升級成了爭吵。
我們總是在潛意識當(dāng)中防止別人對自己進(jìn)行貶低和否定的键俱，每個(gè)人都期待外界對自己的認(rèn)可兰绣，這也是我們積極和努力的動力。
而當(dāng)我們彼此發(fā)生爭吵時(shí)编振，為了迅速挫敗對方缀辩，可能會從一個(gè)人的道德和人品上去攻擊對方。那就不再是“雙方誰對誰錯(cuò)”的問題了踪央，而是直接升級成一場“人格攻擊戰(zhàn)”和“人格保衛(wèi)戰(zhàn)”.
所以臀玄，吵架吵到一定程度，我們就不再為爭對錯(cuò)畅蹂，而是為了爭一口氣健无。也就是說，我們是被自己的情緒牽著走的液斜，于是吵架變成了同自己情緒斗爭的過程累贤。
因此叠穆，吵架時(shí)真正的敵人不是吵架的對手，而是自己的情緒臼膏。
藏在我們身體里的“情緒”,才是我們每個(gè)人的最大敵人硼被。
戰(zhàn)勝別人容易，戰(zhàn)勝自己太難
最可怕的是：人一旦被情緒左右渗磅，心魔就會趁機(jī)而出嚷硫，很多沖動行為就是這樣導(dǎo)致的。
一時(shí)的沖動造成終身后悔的事情比比皆是始鱼。
所以仔掸，在被激怒的時(shí)刻，千萬不要當(dāng)即回?fù)粢角澹环料仍趦?nèi)心里從1數(shù)到10,然后再去交流和溝通起暮，這是個(gè)很好的辦法。
世界上真的沒有能吵贏的架
吵架的雙方一定都會輸?shù)艋崂樱皇强凑l輸?shù)母鼞K鞋怀。
所以吵架的本質(zhì)，就是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己持搜，何苦呢？
切記：得饒人處且饒人焙矛！千萬不要隨意出口傷人葫盼，爭執(zhí)的時(shí)候就事論事，圍繞事情本身去探討村斟，不要輕易上升到人身攻擊贫导。
世上本無事，庸人自擾之
每一個(gè)讓你痛苦的人蟆盹，必定會讓你強(qiáng)大孩灯，每痛苦一次，你內(nèi)心就強(qiáng)大一次逾滥。
雖然我們都是凡人峰档，但是我們卻能夠讀懂這個(gè)基本道理。
關(guān)于溝通寨昙，網(wǎng)上有篇文章寫的很好：
兩個(gè)人在生氣的時(shí)候讥巡，心的距離是很遠(yuǎn)的，而為了穿越心的距離舔哪，使對方能夠聽見欢顷，于是必須喊。但是在喊的同時(shí)捉蚤，人會更生氣抬驴，更生氣距離就更遠(yuǎn)炼七，距離更遠(yuǎn)就又要更大聲地喊……
而當(dāng)兩個(gè)人在相戀時(shí)，情況剛好相反布持，不但不用喊豌拙，而且說話都很輕聲細(xì)語。
這是為什么鳖链？因?yàn)樗麄兊男暮芙咏氛海呐c心之間幾乎沒有距離，所以相戀中的兩個(gè)人芙委，通常是耳語式的說話逞敷。但是心中的愛，卻因此更深了灌侣，到后來根本不需要言語推捐，只用眼神就可以傳情，而那時(shí)侧啼，心與心之間牛柒，早已沒有所謂的距離了……
因此兩個(gè)人在生氣的時(shí)候，心的距離是很遠(yuǎn)的痊乾。
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有的人近在咫尺皮壁，卻遠(yuǎn)在天涯；有的人遠(yuǎn)在天邊哪审，卻近在眼前蛾魄。一切只取決于心的距離。
所以湿滓，如果你遇到一個(gè)不愿意跟你吵架的人滴须，請淡定一下。對方不是不會吵叽奥，而是不想把自己降到一個(gè)發(fā)怒者的姿態(tài)扔水。
而我們唯一杜絕吵架的方法就是，要學(xué)會包容朝氓，站在別人的立場思考問題魔市。
當(dāng)你遇到那些胡攪蠻纏、動不動就去辱罵別人的人赵哲，千萬不要搭理嘹狞。
只要微笑，揮揮手誓竿，祝他們好運(yùn)磅网，然后繼續(xù)走你的路。
相信我筷屡，這樣做你會更快樂涧偷。
