? ? ? 3月17-18日饱岸，我參加了新夢想《一明演說》一階特訓(xùn)班。這兩天的收獲滿滿的载慈，真的是空杯而來惭等，滿載而歸。
? 1. 不要害怕別人的議論办铡。我是很在乎別人的看法咕缎，最怕別人議論自己。其實料扰，被人評論是再正常不過的事情了凭豪，我真的不必看重。世界上本無完美晒杈，為何要追求嫂伞？
2. 經(jīng)常練習(xí)，刻意練習(xí)
沒有任何事情是一蹴而就的。只有不斷地沿著自己想要做的事情帖努，經(jīng)常練習(xí)撰豺，反復(fù)練習(xí)，堅持到底拼余，才能達到自己想要的效果污桦。
3. 不與人比較，與自己比較
我們常常是跟他人比較匙监，會越比越?jīng)]有自信凡橱，要學(xué)會改變思維。我們還可以跟自己比較的亭姥。今天做成一件事稼钩，我就比昨天的我進步一些；明天達到一個目標(biāo)达罗，我就比今天的自己強大了坝撑。
4. 把每天自己完成的事情記下來
沒有記錄就沒有發(fā)生，相信我會變得更好的粮揉！
圖片發(fā)自簡書App
