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今天我嘗試著第二次跑步瓮栗，我的配速還是挺滿意的袍榆，九分多一點(diǎn)廉羔。我很高興我這個(gè)成績(jī)也是我參加易效能以來(lái)對(duì)我自己有了很大的信心溉痢。加油！
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看看給我那小伙伴累的憋他，走不動(dòng)了走不動(dòng)了走不動(dòng)了孩饼。
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我鍛煉的小伙伴美照。
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我也滿身大汗竹挡，今天我真的跟身體徹底的談了一次戀愛(ài)镀娶，非常舒服，多巴胺也增加了揪罕。
今天我去看了我的老同學(xué)戴立君發(fā)現(xiàn)他得了腦梗梯码，而且半身不好使，這是我讓我非常震驚的一件事情耸序。原因誰(shuí)都不胖忍些，血糖也不高血脂也不高，而且就得了腦梗坎怪。主要原因是不運(yùn)動(dòng)吧罢坝。
另外我發(fā)現(xiàn)人的思維真的很難改變，同學(xué)是精神病院的護(hù)士長(zhǎng)，接觸更高的人嘁酿，我看他的手機(jī)里的軟件隙券，悅動(dòng)圈沒(méi)有，喜馬拉雅沒(méi)有闹司，聽(tīng)書軟件沒(méi)有娱仔，沒(méi)有意識(shí)有現(xiàn)代化的工具來(lái)管理自己。
人的思維跟不上技術(shù)的發(fā)展游桩，實(shí)在是太可怕了牲迫。
