焦慮這種病肚医,行動是唯一的處方

1.

各類微課肠套、訓(xùn)練營越來越多了,不知不覺間我又囤了不少舵稠。有職場課程入宦、思維導(dǎo)圖乾闰、溝通、寫作涯肩、計(jì)劃制定……

這些課都有用嗎病苗?用處肯定是有的,但我面臨了一個(gè)無法回避的問題:我的時(shí)間精力是有限的贷腕,我不可能同時(shí)學(xué)好這些咬展。

尤其在各類大促的時(shí)候,我總是忍不住剁手的沖動涮总,看推薦真的是極好的呀瀑梗,看價(jià)格確實(shí)實(shí)惠呀,貌似學(xué)了都有用呀夺克。

認(rèn)同了“付費(fèi)就是撿便宜”這個(gè)觀念后铺纽,我購買的課程質(zhì)量確實(shí)高了很多哟忍,但又出現(xiàn)了新的問題:再好的課程锅很,你不投入足夠的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)思考踐行,最后也只會是然并卵爆安。

不斷地囤課刷新課扔仓,不過是在聽課過程中收獲一種“原來是這樣呀”的恍然大悟般快感,然后淪為“聽過這么多道理翘簇,依舊過不好這一生”的焦慮落寞青年。

2.

本來是為了緩解焦慮去學(xué)點(diǎn)什么呜笑,然后卻不小心被這種刷新知的即時(shí)快感迷住叫胁,不斷地報(bào)課程聽課汞幢,疏于行動急鳄。

自然,生活也不會有什么大改變张足】裁辏快感褪去哼绑,更多的焦慮襲來抖韩。

我們不禁開始迷茫:我一直在學(xué)習(xí)呀茂浮,為什么我還那么焦慮呢?為什么我的生活還是那樣呢?

我們沉迷于用刷新知的快感去掩蓋焦慮席揽,卻忽略了幌羞,沒有什么能夠代替行動,再好的課程都不能竟稳,行動才是緩解焦慮的唯一解藥属桦。

這篇文章并不是說我們不要再報(bào)微課、買訓(xùn)練營了他爸,而是希望每個(gè)人都能停下來問問自己:我為什么要購買課程呢聂宾?

為了緩解焦慮,還是為了提升自己讲逛?

若答案是提升自己亏吝,那請?jiān)僮屑?xì)問問自己:

我期望從這門課程中得到什么?

為了得到自己想要的盏混,除了每次認(rèn)真聽課外蔚鸥,我還需要為自己的提升做些什么?

需要付出多少的時(shí)間和精力许赃?

我能夠做到嗎止喷?

夢想總是美好的,但無法落地的夢想再美也終究是一場空混聊。

如果這幾個(gè)問題都想清楚了,我們對是否要參與課程就有了一個(gè)清晰的認(rèn)知预愤。

若答案都是清晰且堅(jiān)定的,那么去吧销睁,好好行動睡毒,沒有誰能擋住你前進(jìn)的腳步演顾。

如果發(fā)現(xiàn)自己一片混沌,那再想想,這個(gè)課程真的是我需要的嗎乒融?把時(shí)間和精力花到你更需要的地方去吧奢驯。

3.

學(xué)完課程后撒遣,我們還可以做一個(gè)復(fù)盤,多來幾次廉涕,我們甄別篩選課程的能力就會大大提高。

1层释、你真正理解課程知識了嗎勃救?

2宵统、課程內(nèi)容是你真正需要的嗎马澈?

3勤婚、如果是需要的,那怎么將課程內(nèi)容用于生活祝迂?

永遠(yuǎn)不要存有僥幸:聽了某門課,就能力蹭蹭漲纠俭,關(guān)于成長眷射,只能一步步踏踏實(shí)實(shí)慢慢來涌庭。

好方法有嗎?有席镀!特輕松、一蹴而就的方法有嗎服赎?肯定沒有秦士!

不管課程承諾1小時(shí)掌握XX芽死、3天學(xué)會XX還是21天成為XX卖毁,你都要記住,這些都是通往新世界的大門,但能走多久、走多遠(yuǎn)绿鸣、走到怎樣一個(gè)美妙的境地。全憑你自己辣吃,全憑你的行動。

焦慮是一種病灯节,趕緊服下行動這劑處方吧形入,可能苦口,但它能讓你的焦慮化為前行的力量,帶你去遠(yuǎn)方。

請記住:持續(xù)行動是通往成功的唯一捷徑


End

安安,90后教師一枚

立志內(nèi)在有邏輯箩言,外在有情懷

專注自我提升

歡迎勾搭~

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