面對生活,我們有諸多選擇:或隨遇而安,或奮發(fā)圖強豹障。我認(rèn)為最重要的是笑看生活冯事,年輕人是這樣子,老年人也是這樣子血公。
老年人笑看生活桅咆,可以振奮精神,抵抗衰老和疾病坞笙。應(yīng)該說岩饼,年過50的人難免會出現(xiàn)心理上的壓抑,與此同時薛夜,老年人的體質(zhì)也逐漸變得虛弱籍茧,各種疾病乘虛而入。如果老年人能夠始終保持一種沉靜梯澜,積極的心態(tài)寞冯,就會形成健康的心理,從而調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)晚伙、免疫力吮龄、內(nèi)分泌系統(tǒng),增強抗衰老能力咆疗。
老年人笑看生活漓帚,可以變得老當(dāng)益壯,更好地融入家庭和社會午磁。許多老年人與晚輩的關(guān)系相處得不融洽尝抖,產(chǎn)生代溝。作為子女迅皇,應(yīng)該發(fā)揚中華民族傳統(tǒng)美德贍養(yǎng)老人這一傳統(tǒng)美德昧辽,不僅要做到物質(zhì)上的關(guān)心,更應(yīng)做到精神上的贍養(yǎng)登颓。而老年人不應(yīng)因為老而“與世隔絕”搅荞,要以老年的成熟和可親了解年輕人,關(guān)心社會發(fā)展框咙。只有融入其中咕痛,老年人才能感覺到自己永遠(yuǎn)是對社會有的人,從而對生話充滿信心扁耐。
老年人笑看生活暇检,可以使自己的生活豐富起來产阱,走向“年輕”婉称。
許多老年人喜歡看書、報、習(xí)書法王暗、養(yǎng)花悔据、集郵?,這些都是生活中很好的“潤滑劑”俗壹,它們能給老年人帶來愉快的心境和樂觀的情緒科汗。
“莫道桑榆晚,紅霞尚滿天绷雏⊥诽希”老年生活也是一個新生活的起點,老年人笑看生活涎显,同樣會創(chuàng)造出夕陽西下時的美麗與壯觀坤检。