2021-05-11

咨詢師:這周怎么樣?

來訪者:到年底了拂到,公司事情都挺多的痪署。我領(lǐng)導(dǎo)...之前也跟您說過,我就覺得她特別的喜歡批評和指責(zé)兄旬,我覺得挺不舒服的狼犯。

來訪者:我也想離職,我覺得做了這么長時間了好像...不知道自己要不要做選擇领铐。

來訪者:然后之前不是和您講過悯森,我跟我這個領(lǐng)導(dǎo)是一起入職的,一起入職之后她很努力绪撵,我們也都覺得她很努力瓢姻。

來訪者:她現(xiàn)在是我領(lǐng)導(dǎo),我就一直在這個位置上音诈,我也沒變過幻碱。

來訪者:前段時間就有一次開會,我站著她坐著细溅,她就在我旁邊說褥傍,說大家都已經(jīng)該升職的升職了,我還在這個位置上喇聊,我就覺得聽她這話我就特別不舒服恍风,就有一種很不爽的感覺。

咨詢師:首先今天你沒遲到誓篱,咱們準時開始的和平常還真不太一樣朋贬。

咨詢師:另外談你領(lǐng)導(dǎo)的時候,還那么的切題窜骄。當(dāng)你談到你領(lǐng)導(dǎo)的時候锦募,不爽,是什么感覺啊研?

來訪者:這個感覺就是...覺得她一說我御滩,就整個人不知道該干什么了,感覺就像是也不知道自己要說什么要做什么党远,然后就在那杵著削解。

咨詢師:當(dāng)我聽你這樣講的時候,好像我的心跳的有點快沟娱。你的意思是當(dāng)這樣做的時候氛驮,你說的是她坐著你站著,你像一個小孩子一樣济似,是這樣矫废?

來訪者:有。就像之前我跟您說砰蠢,我媽批評我的時候蓖扑,我也是這個感覺,不知道自己該說什么台舱,好像我犯了特別大的錯誤一樣律杠。

來訪者:小時候家里就是條件也不是特別好,家里每一個東西我媽都讓我感覺是好像特別不容易竞惋,才就是安排上布置上的柜去。

來訪者:有一次我也是一個不小心,就把那個碗給打了拆宛,打碎了之后嗓奢,我爸是很好的,我爸沒有說什么浑厚,但是我媽就一直在那邊數(shù)落我股耽。

來訪者:她就說這個碗,每一個東西都是她好不容易钳幅,才給家里添置上的豺谈,就說我做事情也不小心,就被她說的好像我一事無成贡这,就這個感覺茬末。

咨詢師:當(dāng)你談到你和領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系的時候,你會聯(lián)系到你媽媽盖矫,同時想到小的時候打碗的事兒丽惭,你剛才說你媽媽講你的時候你覺得自己一事無成,那是一個想法辈双。你有什么感受责掏?身體上的心里面的。

來訪者:感覺自己特別的沒用湃望,好像這么多年也沒給他們增加點什么换衬,給他們帶來點不一樣的生活什么的痰驱,好像現(xiàn)在公司也不是特別好。

咨詢師:聯(lián)想到你覺得挺大的一個無力感的瞳浦。我在想担映,明明剛才你講到領(lǐng)導(dǎo)的時候,她是坐著你站著叫潦,但是你又有個害怕蝇完。

咨詢師:談到你母親的時候,你講到了覺著無用無力矗蕊,怎么發(fā)生了一個變化短蜕?你發(fā)現(xiàn)了嗎?這里面些許有一點點的改變傻咖。

來訪者:我覺得可能工作是工作朋魔,然后家庭是家庭,對我媽的感覺也比較復(fù)雜卿操。

來訪者:我對我爸可能覺得他是一種從小就特別包容我铺厨,一直是一個很支持我的角色,然后對我媽硬纤,我覺得是有一些悲傷解滓,也有一些憤怒,但是又因為她是是我媽筝家,所以說還是會不太一樣洼裤。

來訪者:但是領(lǐng)導(dǎo)的話就也沒有跟我有那么多的關(guān)系,我覺得可能對她更多的是一些不舒服的感覺溪王。

來訪者:可能就是一種情緒上不一樣的腮鞍。

咨詢師:當(dāng)談到對領(lǐng)導(dǎo)的害怕和你媽帶給你無力的感覺的時候,今天想談?wù)勈裁矗?/p>

咨詢師:在我聽來今天你有點跳莹菱,怎么就一下子從些許的有點害怕移国,跳到無力了。你發(fā)現(xiàn)了什么或者有什么聯(lián)想道伟?

來訪者:我覺得原因還是因為公司的事情迹缀,其實公司的事情也讓我覺得很無力,做了這么長時間了蜜徽,我還是在這個位置上祝懂,他們都已經(jīng)...

來訪者:就像跟我同期的我領(lǐng)導(dǎo)對吧?她已經(jīng)成為我領(lǐng)導(dǎo)拘鞋,但是我就還是在這個位置上砚蓬,也會有無力的感覺。

來訪者:這個算是一樣的嗎盆色?

咨詢師:我記得你上次講你是這樣說的灰蛙,你說這個女領(lǐng)導(dǎo)和你是同期祟剔,當(dāng)時你還算是985畢業(yè)的,她是一個一般的學(xué)校畢業(yè)的摩梧。

咨詢師:她去了直接的業(yè)務(wù)部門物延,在下面,你進到了總部障本,好像你領(lǐng)導(dǎo)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),她真的非常努力响鹃,從下面又重新來到總部驾霜。

咨詢師:但是這個時候她再在你面前的時候,她的身份變了买置,她從一個曾經(jīng)和你平級的同事變成了你的領(lǐng)導(dǎo)粪糙,你也在講你一直是個資深老員工。

來訪者:我覺得我自己經(jīng)驗其實非常多忿项,我也不知道她是怎么樣蓉冈,突然就變成我領(lǐng)導(dǎo),讓人覺得很奇怪轩触,也很莫名其妙寞酿。

來訪者:主要是可能我們也知道她非常認真非常努力,但是實際上從我個人而言的話脱柱,覺得跟她相處起來就是一種讓人不適的感覺伐弹。

咨詢師:什么不適。剛才你提供了一個畫面榨为,她坐著你站著惨好,你像一個小孩子一樣,略顯害怕随闺。還有什么不適日川?

來訪者:我覺得她坐著我站著的時候是我像是小孩被訓(xùn)斥一樣,但我也有很多的憤怒情緒矩乐,這種憤怒情緒帶給我的這種不適的感覺龄句。

咨詢師:你想到了什么?你講到你有點憤怒散罕。

來訪者:不太喜歡被一直被批評或者是不被重視撒璧,感覺。

咨詢師:一直被批評笨使。

來訪者:對卿樱,因為我之前跟你說很多次,這些東西我覺得是源自于我跟我媽的關(guān)系硫椰,因為我媽一直不重視我繁调,她比較心疼我弟萨蚕,基本上我做什么事情她都會先是斥責(zé)我,也不會關(guān)心我蹄胰。

來訪者:就像我前兩天下班晚了岳遥,然后回去,我媽就說你怎么這么晚才回來裕寨,你去哪野去了浩蓉,就是這樣子的。她也沒有說問你有沒有吃飯宾袜,這樣關(guān)心你捻艳,沒有。

訪者:但是我媽對她妹妹就比較關(guān)心庆猫,我小姨认轨,同樣的情況她就會問她你吃飯沒有。

來訪者:就是不一樣月培,對嘁字。

咨詢師:當(dāng)你下班的時候,回來晚了沒吃飯杉畜,聽到了媽媽的斥責(zé)纪蜒,但是她還關(guān)心小姨,你會怎么做此叠?我還挺好奇的霍掺。

來訪者:我肯定是很不開心。我想是跟她辯駁一下拌蜘,但是我也懶得跟她辯駁杆烁,我覺得沒什么必要,就習(xí)慣了简卧。

來訪者:一直都是這樣的兔魂。所以看到這個場景就這樣,然后我就自己回房間去做其它的事情举娩。

咨詢師:這個時候其實你感覺被忽視析校,同時也被斥責(zé)。

訪者:對铜涉。這也是一種不一樣的無力感智玻,就是太太長時間了,從小就這樣芙代,真的習(xí)慣了吊奢,好像沒有什么,她也不會改變纹烹。我也就一直習(xí)慣這樣页滚。

咨詢師:當(dāng)談到這兒的時候召边,你是期待你媽改變,還是有其他的想法裹驰?

訪者:好像你要說期待可能是一種...如果她真的有一天變了隧熙,我還覺得奇怪。所以也算不上期待幻林,就是好像如果說有期待的話贞盯,都是因為覺得有希望才會期待,我覺得沒什么希望沪饺。

咨詢師:好像你有個覺察躏敢,你發(fā)現(xiàn)你媽從小對你就不怎么關(guān)心,你長大了之后随闽,她也沒把你當(dāng)小孩子父丰。

咨詢師:因為她畢竟是你媽肝谭,她也沒對你太多的關(guān)心掘宪,好像你嘴里告訴我,你說你不期待你媽了攘烛,但實際上當(dāng)她去關(guān)心別人的時候魏滚,你好像內(nèi)心里不像你說的那么無所謂。

咨詢師:甚至你覺著她不可能改變坟漱,你好像隱隱的有一點擔(dān)心鼠次,那是什么呢?如果不是期待芋齿,那是什么呢腥寇?

來訪者:不是期待,她如果能改變的話觅捆,如果能改變的話赦役,我覺得可能會讓我感覺不太一樣。像是小時候一直沒有得到的東西栅炒,然后現(xiàn)在得到了掂摔,就這個感覺。

來訪者:前提是如果她能改變的話赢赊,但是的確我沒有期待乙漓,覺得已經(jīng)很自然了,我看到了我也覺得很自然释移。

來訪者:可能還是免不了內(nèi)心里會有一些...我也說不上是情緒吧叭披,我覺得我現(xiàn)在沒有什么跟別人那種很相似的情緒,我的情緒就像是就像是隱藏在什么一個表面之下的東西玩讳,我不太會表現(xiàn)趋观。

來訪者:所以我覺得討論情緒好像也沒有什么用扛禽,沒有什么效果。我覺得這個東西是很長遠的皱坛,一直都是這樣子编曼。她也不會改變。

來訪者:就像我小時候把碗打了剩辟,她會罵你一樣掐场,但是她這個人對她自己不是這樣子的。

來訪者:比如說有一次她自己也是把碗打了贩猎,然后她就樂呵呵的收拾了熊户,然后說碎碎平安碎碎平安什么的,就這樣吭服。但如果是我她就會說我嚷堡。我覺得她這個人是這樣,怎么可能說變就變了對吧艇棕?

咨詢師:好像你發(fā)現(xiàn)你媽媽對你的態(tài)度和她對自己非常的不一樣蝌戒。

來訪者:對,她不一樣沼琉。反正她在我這兒北苟。就像我做什么都是錯的,然后我弟做什么都是對的打瘪。就是一種沒有理由的理由友鼻,沒有道理的道理。

咨詢師:你剛才一邊在講闺骚,對媽媽沒有太多的期待彩扔,然后一邊其實用了一個像諺語一樣的一句話——你說就好像小的時候失去了什么或者沒得到什么,長大了之后得到了可能會有改變僻爽。

咨詢師:我有個好奇虫碉,你曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷,小的時候你想要什么沒得到进泼,長大的時候得到了蔗衡?

來訪者:好像從我媽這塊的話沒有。

來訪者:就像我說的乳绕,我可能對她的...我希望她對我的態(tài)度或者是狀態(tài)改變绞惦,她現(xiàn)在依然是這樣子的济蝉,她沒有改變,所以我也沒覺得有什么事現(xiàn)在得到了王滤。

咨詢師:就在你媽媽那個位置上,你和你媽之間關(guān)系上第喳,你并沒有覺著比如說小的時候你想要的那份被她偏愛,被她喜歡被她照顧曲饱,小的時候你有個期待想要得到珠月,沒得到,長大也并沒有得到啤挎。

咨詢師:有沒有一個什么,因為那句話是你講出來的庆聘,你在談的一個你媽媽對你的感情胜臊,或者是如同沒得到東西得到了之后可能不一樣?你有過這樣的經(jīng)歷掏觉,不從你媽那区端。

來訪者:我可能特別小的時候值漫,因為我爸不在澳腹,就不在我們家,大概是小學(xué)的時候杨何,我爸就回家工作了酱塔,但是特別小,也沒有什么記憶了危虱。但我知道我爸回來以后我覺得還是挺開心的。

來訪者:因為從心理上來講,我爸跟我小姨就像是我媽一樣启具,因為我沒有從我媽那兒得到什么心赶,但是他們就對我是特別特別像媽一樣那種包容跟照顧。

來訪者:比如說小時候我去上學(xué)弥雹,然后小姨去送我上學(xué)垃帅,如果我說我不想去,我哭著說我不想去剪勿,我小姨就不會強迫我贸诚。

來訪者:換成是我媽的話,可能就直接把你丟那兒,然后讓老師把你帶走酱固,但我小姨就會把我?guī)Щ厝バ的睿蜁胰ニ龁挝唬屛腋粼谝粔K运悲。我爸也差不多龄减。反正他們不會強迫我什么班眯。

咨詢師:好像是這樣鳖敷。雖然你覺著小的時候定踱,你媽媽沒太像你期待那樣真的關(guān)愛你亦歉,看到你或者給你一些溫暖肴楷。但是實際上你小姨好像在她能做的位置上赛蔫,對你做了一些反應(yīng)呵恢。

咨詢師:比如說她會去幼兒園送你渗钉,當(dāng)你做一個小孩子想耍耍賴的時候,撒撒嬌的時候瘫怜,你小姨是能承接住的宝磨,甚至你父親也能在情感里給你一些承接唤锉。

咨詢師:就如同你剛才講的窿祥,他沒在家的時候只有你和你媽晒衩,但是當(dāng)爸爸回來之后贝奇,這個家就不太一樣了掉瞳。

咨詢師:這好像是你剛才說的陕习,小的時候沒得到東西该镣,也許長大一點能得到损合,但是你小姨對你的做的那些反應(yīng)拍埠,在幼兒園;你父親對你做的那些反應(yīng)嬉探,在小學(xué)。

咨詢師:你能再想一想分瘾,還有什么是類似的白魂?等你長大了之后福荸,有什么這樣的類似的感覺背传?

來訪者:你說的是他們倆還是還是說其他人径玖?

咨詢師:所有人都算挺狰,你曾經(jīng)沒得到的東西丰泊,你覺得得到一點瞳购,隨著你長大得到了一點,可能有些許不同吞杭。

來訪者:可能在之前的男朋友身上也有這個感覺绢掰,也是一種熱戀期的時候滴劲,是一種無條件的對你的關(guān)心班挖,然后還有照顧什么的萧芙,有這個感覺破喻。但是后來的話就也沒有了曹质,就又恢復(fù)了一個沒有了的狀態(tài)羽德。

咨詢師:那就是還有曾經(jīng)的男朋友讓你感受到類似媽媽的那種很抱持的無條件的愛宅静。

來訪者:你說的是我爸嗎?

咨詢師:你的男朋友矾策。就是你期待著你媽媽給你這個無條件的愛逃糟,實際上你媽媽沒有绰咽,就像那頓飯一樣取募,她會問你小姨吃沒吃玩敏?

咨詢師:你下班了哪怕那么晚聊品,她不會管的,她還會罵你兩句妻坝。

來訪者:是刽宪。剛開始的時候是圣拄。我上一次的時候覺得自己感覺快繃不住了庇谆,然后去去找咨詢串述,就是因為上一個分手寞肖。

來訪者:反正讓我覺得這種愛好像是...它一旦快要消失了觅赊,或者是已經(jīng)消失的時候茉兰,我就覺得好像有些什么東西要沒有了规脸,然后繃不住的那種感覺莫鸭。

來訪者:但我又不會去很明顯的表現(xiàn)出來被因,我感覺我沒有什么太多的情緒的表現(xiàn)。

來訪者:雖然說您一直在跟我說情緒粥鞋,然后去覺察這樣子呻粹,我也許可以說出來等浊,但是我好像沒有太多的感覺筹燕。有點像是我覺得我應(yīng)該是這樣子过咬。

咨詢師:剛才我們談到什么的時候援奢,你多多少少有點感覺集漾,而不是你應(yīng)該具篇。

來訪者:還是剛剛談到最開始說聯(lián)系到我領(lǐng)導(dǎo)驱显,然后聯(lián)系到我媽埃疫,那個時候會有感覺,當(dāng)時有一點真實的感覺胳蛮。

咨詢師:那是什么感覺仅炊?

來訪者:會有一種像是快哭的感覺,但是我又給它好像壓抑回去了督勺。

咨詢師:想到什么了智哀?你有一點點快哭的感覺。

來訪者:聯(lián)系到也是小時候發(fā)生的事情摹菠,就感覺自己還是最開始說的那個感覺次氨,就很沒用煮寡。

來訪者:好像天快塌了覺得世界快消失了那種感覺。有一次小時候因為我特別想要買一瓶指甲油嘛坐儿,然后我就跟我媽說貌矿,反正她應(yīng)該是因為我一直求她逛漫,才帶我去了。

來訪者:我買到的時候因為太開心了阔馋,你知道北方出商場的時候都有特別厚的簾子,我就手上拿其它東西下梢,又拿著那瓶指甲油讶坯,我就一個不小心就把指甲油給打了辆琅,就掉地上打碎了。

來訪者:當(dāng)時我就哭了似袁,很難過昙衅,我應(yīng)該是希望我媽安慰我的,但是事實上你可能也想得到婴谱,她不可能安慰我的。

來訪者:她就說一瓶指甲油都拿不住躯泰,剛給你新買的你又給它砸了谭羔。反正就是聯(lián)想到這些小時候的事情了,就覺得想哭麦向。

咨詢師:好像確實那個時候也挺不容易的瘟裸,因為這個指甲油在咱們咨詢里也多次談到過。

咨詢師:你想要一個照顧诵竭,比如指甲油话告,就像你求來的沙郭,以前一直沒有绑莺,后來真的你媽媽給你買了对扶,但是好像又失去了,從剛才你講到的。

來訪者:對蛹批。

咨詢師:你媽媽在你小的時候猪勇,她對你那個態(tài)度讓你感覺沒有被好好的對待弱判。后來有了二姨固灵,有了爸爸仍秤,但是他們不可能是你的母親袜茧,不太能真的一直在照顧啥么。

咨詢師:所以有的時候你心里總有一個想要被照顧的感覺践叠,但是你又知道你媽媽不能給你,好像你就不自覺的向外面去尋找男朋友斋荞。你做了兩年咨詢的男朋友,曾經(jīng)被給過全然的照顧,無條件的愛著栋荸,但是又那么快。

咨詢師:所以這一次發(fā)生了什么讓你其實有了一個想法,比如說你想來咨詢,談一談充包,是領(lǐng)導(dǎo)讓你感受到了無奈或者無力莺琳?

來訪者:我覺得說白了我不喜歡被沒有理由的指責(zé)童叠,我覺得這些事情不是這樣子的凡橱。但是會有一些人說就是這樣子的扶认,但我覺得不是冒窍。

咨詢師:你希望發(fā)生什么蕉扮?

來訪者:可能我希望大家能就事論事,或者是就好好的好好的談一談。就沒必要就給你扣帽子犁柜,然后說你萤悴,一直沒有晉升栖雾,沒在跟別人同一個水平線的這樣子。我覺得這話沒必要說寺谤。

咨詢師:你是指你覺著曾經(jīng)和你平級县遣,現(xiàn)在是你領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)顶瞒?

來訪者:對饭聚。

來訪者:一樣的,就是我媽也是一樣搁拙。好多一些事情,比如說你在家里法绵,她希望你把電視關(guān)了箕速,你把電視打開了,她就要說你朋譬,她們總在以她們的想法去要求你或者是去框住你盐茎。

咨詢師:你猜為啥呢?

來訪者:我不知道徙赢。我覺得她們就是這樣子的人字柠。

咨詢師:就像你說她們可能這樣的人探越,但她為什么會這么對你?

咨詢師:就像你說的窑业,領(lǐng)導(dǎo)她已經(jīng)爬到上面去了钦幔,她沒必要跟你講這話,因為事實擺在這常柄,她曾經(jīng)不如你鲤氢,但是

現(xiàn)在是領(lǐng)導(dǎo),她為什么還要當(dāng)著別人的面講你是個資深老員工西潘,還那副得意洋洋的樣子卷玉。

來訪者:我覺得她是為了炫耀她自己,但我也覺得也有可能她是希望我能更好喷市。這是我的猜測相种,但我也不確認,都是我自己的想法品姓,不論我想她好還是想她不好寝并。

咨詢師:從一個普通人的角度來講,你覺得她這么做缭黔,其實你是不開心的食茎。

咨詢師:我們先不管領(lǐng)導(dǎo),有些領(lǐng)導(dǎo)就是激將法馏谨,我們先把這一面給排出去别渔,因為看起來它不太像激將法。

來訪者:對惧互,是哎媚。所以我說有可能她是因為想要讓我好,但也有可能不是喊儡。

咨詢師:如果不是她在干什么呢拨与?

來訪者:我覺得可能是想排擠我,或者她覺得我在她手底下做事讓她不舒服艾猜。

咨詢師:你沒在能在被排擠的位置买喧,你在下屬死死地被摁牢了,你們領(lǐng)導(dǎo)在干嘛匆赃?

來訪者:有可能是因為我之前也有跟一些其他同事聊過淤毛,我對她的一些感受,不知道是不是算柳,公司反正總是會有一些流言什么的低淡,可能她是故意說給我聽的。

咨詢師:她為啥要故意說給你聽?

來訪者:表達她的不愉快蔗蹋。

咨詢師:換句話說何荚,她就要往你身上放情緒,跟你媽對你是一樣的猪杭。

咨詢師:你媽會好好說話的餐塘,對你小姨跟你弟弟,她能好好說話胁孙。

來訪者:對唠倦,是的。

咨詢師:但是明明你現(xiàn)在在這養(yǎng)家涮较、交家用稠鼻,你賺錢,她根本不管你狂票。你吃沒吃飯候齿,九點,十點闺属,十一點下班慌盯,她就是在往你身上放情緒,怎么了呢掂器?

來訪者:她為什么要往我身上放情緒亚皂?我也很難理解的。

咨詢師:不想理解還是真的不能理解国瓮?

來訪者:要說起來我也不是完全不能理解她灭必,因為她小時候其實也是也是挺可憐的。

來訪者:我姥姥也是對她弟弟比較好乃摹,然后對她也是比較不心疼她禁漓,也不太管她。

來訪者:你要這樣說的話孵睬,我覺得她應(yīng)該自己能體諒播歼,應(yīng)該也能體諒我才對,但她不體諒我掰读。

來訪者:她應(yīng)該能體諒我姨秘狞,就是對我比較不好,這個也可能因為她們從小一起長大一起經(jīng)歷這些事情蹈集,然后會不太一樣谒撼,但是她自己都是這么經(jīng)歷過來的,她為什么這么對我呢雾狈?我就不能理解。

咨詢師:好像其實今天你感受到了特別清晰的你母親的兩面抵皱,一面是她小的時候自己做小孩子也有那份不容易善榛。

咨詢師:她的母親你的姥姥有點重男輕女辩蛋,把不好的事讓你媽做,好的事兒子來享受移盆。

咨詢師:好像好多事兒你媽會體諒姨悼院,會去體諒你弟弟,然后讓你去接受情緒咒循。

來訪者:是据途,而且她對其他人都會比較好,對外面的人都比較好叙甸。

來訪者:如果這樣說颖医,按道理講,她應(yīng)該對自己的孩子就都會嚴格一些裆蒸,但是我跟我弟有一定的差別熔萧,當(dāng)然我還是很喜歡我弟的,我跟我弟關(guān)系其實是很好的僚祷,但是可能是覺得不滿佛致,有差別。

咨詢師:放誰身上誰都不舒服辙谜。

來訪者:是俺榆。的確是這樣,之前看一些類似的電視劇装哆,我都覺得很能體諒那些女主人公的心思罐脊,跟我家庭情況類似的這些,反正我不知道為什么他們重男輕女烂琴,如果是換做我自己我肯定是不會的爹殊。

咨詢師:你又把話題扯開了,當(dāng)你談前面之前你感受到了什么奸绷?談電視劇之前梗夸。

來訪者:感受到不公平。我也不是說把話題扯開号醉,我覺得好像在這些事情上能找到一些共同的感覺反症。就像您剛剛講的會稍微有一點對于情緒的感覺,就在這個點上覺得覺得不服氣不公平畔派,或者是不甘心铅碍。

咨詢師:什么讓你有覺察,咱們談到什么的時候线椰,讓你引出了這一段不服氣胞谈、不甘心、不公平?

來訪者:我們前面不是在說烦绳,就是說我媽小時候的遭遇卿捎,就是說重男輕女這個點。

咨詢師:這個地方讓你覺得不公平不甘心径密。

來訪者:因為我是覺得她對待外人都很好午阵,但是對家里人,如果說...因為會有一些人享扔,她屬于對外人好底桂,但是她對家里人都比較苛刻。我媽如果是這樣的話惧眠,我覺得好像我又能多理解一些籽懦。

來訪者:但是我媽好像是對家里人就只有對我比較苛刻,這一點上讓我覺得不甘心锉试。

咨詢師:對你個人來說是這樣的猫十,就自己的媽媽照顧別人,但是不照顧自己呆盖。明明有類似的遭遇拖云,但是不能感同身受自己的女兒。

咨詢師:當(dāng)你談這段的時候应又,尤其談你的講到不公平宙项、不甘心、不服氣的時候株扛,我在想這個情緒到底是誰的尤筐。

咨詢師:因為除了你剛才說到的,你媽媽在姥姥家位置小的時候很低的洞就,但是后來咱們也討論過盆繁,后來你爸爸做生意之后,其實你媽媽地位發(fā)生了一系列的變化旬蟋。

咨詢師:因為大舅舅工作是你爸爸找的油昂,還不錯,小舅舅學(xué)費都是你爸爸出的倾贰,你爸爸整個供起了你姥姥這家冕碟。

咨詢師:甚至她現(xiàn)在希望你繼續(xù)做這個角色,趕緊嫁人匆浙,趕緊找個條件好的安寺。

咨詢師:我在想你剛才談到的不公平、不服氣首尼、不甘心挑庶,好像不只是你自己的一個感受言秸。

來訪者:你的意思是我媽的感受嗎?

咨詢師:有一部分好像也是你媽媽的想法挠羔,不知怎么落到你身上井仰,因為你爸爸也是在你姥姥家里做了那么多事情,可是他沒有被你姥姥看重一眼破加。

來訪者:對,我爸給他們找工作雹嗦,然后我姥姥這邊...反正我的感受是她好像也覺得理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?br>

來訪者:這個事情如果我拋開我現(xiàn)在對我媽的感受不談的話范舀,我也會覺得挺不爽的。我爸幫你們怎么就成理所應(yīng)當(dāng)了呢了罪?

咨詢師:好像你現(xiàn)在就走了一個特別不一樣的路锭环。你看起來特別想在親密關(guān)系上有個進展,但實際上就像你說的泊藕,為啥我爸爸他整個人都搭進去辅辩,沒得到她媽一點點,你媽媽的媽媽一點點另眼相看娃圆。

咨詢師:好像現(xiàn)在你也在這個位置上玫锋,就是相反的。你在談戀愛上也遇到了些許的挫折讼呢,可是你養(yǎng)家的功能和你爸一樣強的撩鹿。

來訪者:是,要這樣說的話悦屏,好像要不要親密關(guān)系也無所謂节沦,讓人覺得無所謂。有親密關(guān)系础爬,你還不是會面對那些不必要的事情甫贯。

咨詢師:你有點賭氣。

來訪者:我是覺得之前本來就...很多一些人來來往往的看蚜,可能就是說前男友會不一樣一些叫搁,是因為本身他跟別的男生不一樣,就是他是讓你覺得他真的真心對你特別好失乾。

來訪者:反正我知道他前女友給他打那個電話之后常熙,我就我就沒什么期待了,就跟剛開始說我對我媽沒什么期待是一樣的感覺碱茁。

咨詢師:如果真的像你講的那樣裸卫,你對你媽媽沒什么期待,但好像一個傷透心的孩子是得做點啥呢纽竣?

咨詢師:你剛才從你辦公室里面這個女領(lǐng)導(dǎo)對你的方式墓贿,你恐懼茧泪,聯(lián)想到怕,聯(lián)想到母親這邊是有點無力的聋袋。

咨詢師:什么讓你明明對她沒有啥期待队伟,又有些無力?

來訪者:這樣說的話好像也不是完全沒有期待幽勒,也許是因為我自己說我沒有期待嗜侮,有點像如果有奇跡發(fā)生的話,那就有改變啥容。如果說每一件事都按照我想的那樣去發(fā)生的話锈颗,我前男友也不會出國嘛?

咨詢師:你說的對咪惠。沒啥奇跡击吱,我們都得看現(xiàn)實。

來訪者:對遥昧,是覆醇。

咨詢師:現(xiàn)實里你現(xiàn)在需要服藥,抑郁√砍簦現(xiàn)在在這樣的一個位置上永脓,你想變嗎?

來訪者:我不知道能不能改善徽缚。因為我覺得自己還是想要變好的憨奸,所以最開始的時候我就去尋求幫助,但是后來又有一些讓人覺得好像撐不住的那種崩潰凿试。這次反正我也不知道排宰。

咨詢師:你今天反思能力特別的好,今天你談到了為啥你要做咨詢那婉,一旦一個親密關(guān)系里不太能讓你得到那種滿足的時候板甘,好像在咨詢上可以讓你有一點點被撐住的那種感覺。

咨詢師:這就是你講到的之前那段咨詢详炬,但是這一次你做好了改變盐类,就在咱們的咨詢里,因為我多次跟你強調(diào)呛谜,我的理論取向在跳,我們要看客觀現(xiàn)實。

來訪者:看看怎么改變隐岛,我不知道自己能不能改變猫妙,但我也希望改變。我覺得我還是因為希望改變我才來的聚凹。

咨詢師:做點什么能離你的目標(biāo)稍稍近一點割坠?就像剛才提到的辦公室里領(lǐng)導(dǎo)讓你有些怕齐帚,然后你想到了什么就變得...想到你母親那一段,就讓你變得有點無力了彼哼。

咨詢師:你看明明一開始有點怕对妄,怕的意思是有個指向的對象,我的情緒有個客觀的指向?qū)ο蟾抑欤腥伺碌臅r候是能動的剪菱,就最開始沒那么難受的時候可以動一下。

咨詢師:比如說跑拴签,你的意思是這個女領(lǐng)導(dǎo)給你的感受琅豆,讓你已經(jīng)怕到無力,跑不了了篓吁,是這個意思嗎?

來訪者:好像也不是蚪拦。

來訪者:無力的感覺應(yīng)該是不知道要怎么做杖剪,但是不是完全不能做。

咨詢師:我想這節(jié)最開始你講到小的時候可能沒得到一些東西驰贷,長大得到了也許有變化盛嘿,也許沒有。

咨詢師:然后你自己聯(lián)想到了一些...從小的時候每個孩子都是這樣括袒,都渴望媽媽無條件的愛次兆,真正的關(guān)心自己。

咨詢師:可是你母親也許有她自己的故事锹锰,她不太能把愛給到你芥炭,她親生的女兒,在你的成長里恃慧,曾經(jīng)小姨和你的父親好像又給了你一些你想要的愛园蝠。

咨詢師:剛才咱們一塊來談的部分是在幼兒園小學(xué),甚至是說初中高中痢士,現(xiàn)在我們怎么能...明明我知道回不去小時候彪薛,我們怎么能得到點什么,讓自己從無力里面往前走一步怠蹂。

來訪者:我覺得我得我得想一下善延,我可能沒有那么快能有一個答案,說我能做些什么城侧。

咨詢師:今天的你其實非常的坦誠易遣,因為你愿意在這想一想,停一停赞庶,而不是繼續(xù)往前跑训挡。

咨詢師:有的時候可能真的要在屋里面待一會澳骤,去思考一下。

咨詢師:但是同時也許你又帶著那種感覺澜薄,曾經(jīng)的你確實沒得到母親的照顧为肮,嬰兒般的小孩子般的愛,但是又曾經(jīng)有人給過你肤京,而現(xiàn)在的你也許可以在這上停一停颊艳。

來訪者:剛剛你說你那句對我的認可,讓我覺得還是有感覺的忘分。想哭的感覺棋枕。可能就是需要認可吧妒峦。

咨詢師:當(dāng)你這么說的時候重斑,我一邊覺著你挺想改變,一邊又覺著被你信任肯骇,但是同時稍稍有點失望窥浪,你還是需要那道目光。

咨詢師:也許我們真的長大的時候笛丙,沒有那道溫暖的目光漾脂。出了咨詢室的門,你的女領(lǐng)導(dǎo)會接著往你身上放情緒胚鸯,你要的改變不是在這間房間里的變化骨稿,而是真的出門之后,能讓你留點力氣姜钳。

咨詢師:可是今天的你讓我看到了你的面對坦冠,同時剛才你講了一個非常好的隱喻傲须,也許有的東西小的時候蓝牲,我得不到,但是長大之后也許從別的方式得到一些泰讽,我的生活有些許的改變例衍。

咨詢師:所以我還是蠻欣賞你這一種潛意識的智慧的,可是它又不夠意識化已卸,所以咱們還得接著努力的佛玄、搭著手往前走。我會扶你一把累澡。

咨詢師:但是我們想要的都是出了這個門梦抢,繼續(xù)有變化。

咨詢師:今天你的面對讓我看到你真的在努力愧哟,而不是一次次的劃走奥吩,因為你很聰明哼蛆,985畢業(yè)的本科生不是那么容易的,你又經(jīng)歷了這么多的事情霞赫,很容易劃走腮介。

咨詢師:改變挺難的,因為要面對自己內(nèi)在里痛苦端衰。時間差不多叠洗,咱們今天到這。

咨詢師:你好像還有一句話想說旅东。

來訪者:想知道究竟要怎么去像你說的把潛意識的力量意識化灭抑,就是去做出實際上的改變。這個是我比較想再深入去聊一聊的抵代。

咨詢師:那下次咱們從這個位置開始好吧没佑?

來訪者:好匀油。

咨詢師:好氮昧,再見订咸。

來訪者:謝謝北启。

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