北京大學心理學博士徐凱文，最近有個演講，《時代空心病與焦慮經(jīng)濟學》值得我們關注摹蘑。

徐博士講了幾個來訪者的故事，他們都是在高考的千軍萬馬中殺出重圍轧飞，學習優(yōu)秀的學生衅鹿。然而他們都有了“空心病”撒踪，他們感覺到，從來沒有為自己活過大渤，也從來沒有真正的活過制妄。他們的人生似乎只有學習好，工作好泵三。但卻并不知道耕捞，為什么要活著。

“空心病”的表現(xiàn)看起來有點像抑郁癥切黔，但若使用抑郁癥的藥物或治療手段砸脊，卻沒有效果。這些優(yōu)秀的孩子們纬霞，有強烈的孤獨感和無力感，并不是他們想自殺驱显，而是他們不知道诗芜，為什么要活下去，和活下去的意義是什么埃疫？

“空心病”是怎么來的伏恐，徐凱文博士說，是焦慮栓霜。而我們社會最大的焦慮翠桦，就是在教育上。我們的教育并不是在幫助孩子成長胳蛮，可能更多的是毀掉了孩子销凑。一切向分數(shù)看齊，忽視對學生品德仅炊，體育美育的教育斗幼，已經(jīng)成為了很多學校，教師抚垄，家庭的教育觀蜕窿。

而一切跟學習無關的事情，將會視為洪水猛獸呆馁。很多孩子迷戀網(wǎng)絡桐经，那是因為現(xiàn)實教育的失敗。然而我們常常不去檢索自己的問題浙滤，而是把孩子推向網(wǎng)癮學校阴挣，把責任推卸網(wǎng)絡游戲。

（01）

我想起幾年前我看到的一則新聞瓷叫，也是一個成績優(yōu)秀的孩子屯吊，因為網(wǎng)絡游戲賬戶被盜送巡，最后跳樓自殺了，其父母哭天喊地要求政府打擊一切網(wǎng)絡游戲盒卸。

我記得當時的電視媒體評論員說骗爆，只是游戲賬戶被盜，這娃也太玻璃心了蔽介，真的有這個必要嗎摘投？真的有那么重要嗎？

也許還真的有點重要虹蓄！

為什么呢犀呼？

華東師范大學的陳默教授，有個關于城市獨生子女心理特征的演講薇组，陳教授提到一個觀點：當今都市孩子現(xiàn)實感非常弱外臂。

孩子在現(xiàn)代化的生活中，現(xiàn)實感很弱律胀。他們在虛擬的世界體會到真實感宋光，在真實的世界里有虛擬感，這就是他們的特征炭菌。怎么回事罪佳？

陳教授舉了個例子。

說是兩個玩“手辦”的孩子黑低，他們在網(wǎng)上交流赘艳，在虛擬世界里搗鼓真實感。

兩個孩子在網(wǎng)絡世界里面交流情真意切克握，覺得不夠蕾管，于是決定線下會面。誰知道玛荞，在現(xiàn)實世界見面以后娇掏，兩人坐在一起居然無話可說，尼瑪這感覺太虛擬了勋眯，一點真情實感都木有婴梧。結果兩人都說，“我們還是網(wǎng)上去說吧客蹋，再見塞蹭。”

簡單來說讶坯，就是很多孩子番电，分不清現(xiàn)實感和虛擬感。

為什么會分不清？

因為他們的世界一直處于學習之中漱办。孩子從小到大的一切現(xiàn)實事務都被替代了这刷，他們只知道好好學習，而我們的學校也沒有提供給孩子處理事務的可能性娩井，除了學習和補課沒有其他活動暇屋。

沒有和世界的鏈接，沒有更多的戶外活動洞辣，沒有足夠的朋友咐刨，沒有情感的鏈接。陳默教授說：當今都市孩子現(xiàn)實感非常弱是教育的結果扬霜。

反而是他們在網(wǎng)絡中能夠找到這些定鸟，現(xiàn)實生活中得不到的情感，他們的話在網(wǎng)絡上有人聽著瓶，他們的情緒在網(wǎng)絡上有人理解联予。甚至在網(wǎng)絡游戲中，那些游戲任務能夠讓他們體驗到材原，合作的快樂躯泰，團隊的榮譽，完成的成就华糖。這些都是虛擬的網(wǎng)絡世界，而這些也是他們實實在在的真實的情感體驗瘟裸。

所以客叉，對于那個因為網(wǎng)游賬號被盜而跳樓的孩子來說，他失去的不只是個賬號话告，而是對他來說兼搏，那些真實的情感體驗，甚至是他對這個世界的連接沙郭。

（02）

如徐凱文博士提到的佛呻，他的來訪者，那些優(yōu)秀的孩子們病线，他們只知道要學習好吓著，要工作好，但并不知道學習好和工作好到底是為了什么送挑？他們的自我價值绑莺，無處體現(xiàn)，為什么會這樣惕耕？他們?yōu)槭裁疵允Х牟茫譃槭裁凑也坏阶约海?/p>

因為，他們?nèi)鄙偾楦械逆溄雍妥甜B(yǎng)，他們在現(xiàn)實生活中找不到情感依托欺缘。

心理學家武志紅先生說“關系便是一切栋豫，一切都是為了關系”。

但是他們在現(xiàn)實生活中谚殊，只有學習丧鸯，沒有關系。

再看看大多數(shù)的家長络凿，作為父母骡送，我們把時間和精力花在了哪里，我們是否有給過孩子真正的愛和陪伴絮记？我們和孩子談論最多的話題是什么摔踱？是今天發(fā)生了什么有趣的事情？他交了什么朋友怨愤？他參加了什么活動派敷？還是僅僅是，學習怎么樣了撰洗？作業(yè)做完了沒有篮愉？考試多少分？

為什么我們不能夠和孩子有更豐富的情感鏈接差导？為什么我們大多數(shù)的父母和孩子在一起的時候只能談學習试躏。

（03）

父母對孩子談學習，也許是一種情感隔離设褐，隔離什么颠蕴？隔離那些焦慮的情感體驗。

徐博士說助析，之所以“空心病”是時代的“空心病”犀被，并不僅僅是孩子的空心了，也是整個社會的空心了外冀，因為現(xiàn)今的中國社會越來越焦慮了寡键，而我們的教育更是焦慮到只有功利，精致利己雪隧。

在很多的家庭里面西轩，父母與孩子之間的情感是隔離的。很多的父母沒有辦法膀跌，也沒有學會和自己的孩子去分享自己的情感遭商。所以，很多父母在面對孩子的時候捅伤，唯一的話題就是劫流，只和孩子談學習。

我們可以留意到，很多的家庭里面祠汇，特別是正在讀中小學的孩子的家庭中仍秤。學習是孩子最重要的事情，甚至是唯一的事情可很。而這時候的父母與孩子之間的情感鏈接是很少的诗力，孩子無法在家庭生活里體驗到父母的愛，因為在家里唯一可以和父母聊起的話題就是學習我抠。

而這也是造成那么多孩子厭學的一個重要原因苇本。

很多學生的學習成績不好，是因為他們在學習上菜拓，處于被家庭和學校逼著去學習的瓣窄，學生被逼著去做一件對他們未來很重要的事情。每個孩子生來對世界都是充滿好奇和探索的纳鼎，但家長常常會愚蠢的把孩子天然的學習動力俺夕，變成了父母的意志強迫。

（04）

我們經(jīng)常聽到有家長對孩子說贱鄙，如果你學習不好劝贸，以后就找不到好工作；如果你成績不好逗宁，以后你就掃大街映九。這讓我想起前段時間的一起新聞：一男孩考試成績不理想，父親說瞎颗，等晚上回家收拾你氯迂，然后男孩就自殺了。

很多的父母言缤，總是在和孩子強調(diào)，你必需表現(xiàn)的優(yōu)秀禁灼，你必需成績好管挟，只有這樣，我們才愛你弄捕。

不優(yōu)秀僻孝，不配活，這會極大的傷害父母與孩子之間情感的鏈接守谓。同時穿铆，讓父母和孩子之間的情感注入了功利主義。

這種功利主義還表現(xiàn)在斋荞，當孩子取得不錯的成績的時候荞雏，父母說“不要驕傲”，父母依然會使用情感隔離，很冷靜的告訴孩子“你要繼續(xù)努力”凤优。孩子本來是想和父母分享他的喜悅與高興的悦陋，但一盆冷水下來，孩子的心里會覺得筑辨，自己永遠都無法享受成功的樂趣俺驶，因為永遠都不可能滿足父母的要求。

當孩子逐漸長大棍辕，這種深入骨髓的潛意識心理暮现，也會讓他變成一個總是對自己不滿意的人，因為他們從來都沒有讓父母滿意過楚昭。

很多的人就是這樣栖袋，活了一輩子，永遠也不能讓別人滿意哪替，也無法讓自己滿意栋荸。

我們也可以想象，當他們成為父母的時候凭舶，他們對孩子的教育觀又會如何的實施晌块。

（05）

那么，我們可以做些什么呢帅霜？

首先匆背，最重要的是分清楚，哪些是孩子的事情身冀，哪些是自己的焦慮钝尸。

網(wǎng)絡上有個段子，說是讓父母內(nèi)心平靜的辦法就是搂根，就是自己坐在書桌前裝模作樣的看書珍促。

當孩子這么做的時候，其實剩愧，父母和孩子之間的關系已經(jīng)倒置了猪叙。父母很容易認為，不給孩子壓力他就不好好學習仁卷，所以會有意給孩子制造的壓力穴翩，試圖以此逼他們更努力地學習。

本來應該是孩子在學習上锦积，需要父母的情感支持的芒帕，但父母往往比孩子更焦慮，孩子為了安撫父母丰介，還不得不騰出精力來裝模作樣的學習背蟆。而且鉴分，學習本來就是孩子自己的事情，父母的功利主義冠场，反而讓孩子喪失了自己學習的動力，變成為父母而活本砰。

其次碴裙，要知道，孩子會在家庭情感中得到滋養(yǎng)和成長点额，而父母和孩子之間舔株，本該是有很多情感的鏈接和體驗，切勿和孩子在生活中还棱，只有關于學習的交流载慈。

最后，多擁抱你的孩子珍手，讓他們能夠體驗到擁抱真實的世界的感受办铡。

原創(chuàng)文字/不懂點心理

作者：吳在天，二級心理咨詢師琳要，心理行業(yè)從業(yè)7年寡具，始終在自我成長的路上。