二時書

日期 6月11日

目標(biāo) 堅(jiān)持做事情正勒,做好

+今天堅(jiān)持寫二時書

-學(xué)習(xí)第43期空中讀書會的內(nèi)容沒有堅(jiān)持

改進(jìn)計(jì)劃 感恩1分鐘,微笑1分鐘

+做了晚餐

-吃了宵夜

改進(jìn)計(jì)劃:明天開始每頓飯少吃一些

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