本來(lái)只是想跟大家分享下我當(dāng)新手媽媽的一些心得兼都。沒(méi)想到损同，我這話匣子一開(kāi)便收不住了，《新手媽媽 快樂(lè)帶娃》這個(gè)主題居然連著出了上中下三個(gè)系列
上篇和中篇請(qǐng)戳：
新手媽媽 快樂(lè)帶娃（上）-學(xué)會(huì)與自己和解
新手媽媽 快樂(lè)帶娃（中）-父母是永遠(yuǎn)的支柱
不過(guò)只要寶媽們喜歡，這樣的嘮叨也是挺值得的禾锤，并且傾訴后心情也會(huì)變得很好～
今天，我來(lái)繼續(xù)跟大家分享我的新手媽媽心得：如何與“豬”隊(duì)友一起成長(zhǎng)
與媽媽天生就具有帶娃責(zé)任感不同摹察，因?yàn)闆](méi)有與寶寶在同一身體里共同生活10個(gè)月的經(jīng)歷恩掷，新手爸爸在孩子出生后表現(xiàn)的往往不盡如人意。
他們是一群沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)懷胎十月的物種供嚎，他們沒(méi)有辦法像媽媽一樣第一時(shí)間去感受一個(gè)小生命在肚子里的孕育成長(zhǎng)黄娘，他們更沒(méi)有辦法去體會(huì)媽媽生完寶寶后所需要承擔(dān)的各種疼痛和壓力。
如果你的隊(duì)友非常給力克滴，甚至比你還快地進(jìn)入到了新手爸爸的角色逼争，那么恭喜你，你真的很幸運(yùn)劝赔！有機(jī)會(huì)一定要跟我們分享一下你挑選隊(duì)友的眼光是如何練就的誓焦！
但是我相信，大部分的新手媽媽跟我一樣着帽，都會(huì)對(duì)身邊的隊(duì)友投去不太滿意的眼光杂伟，尤其是在寶寶剛出生的那段時(shí)候。
寶寶在出生后的這段時(shí)間通常會(huì)對(duì)媽媽非常依戀仍翰，媽媽作為育兒主角非常辛苦累到不行赫粥，但在這個(gè)時(shí)候，如果爸爸沒(méi)有給到媽媽給力幫助予借，沒(méi)有做好助手這個(gè)角色的話越平，媽媽們會(huì)在壓力下一邊忙碌，一邊抱怨蕾羊，爸爸則成為被嫌棄的“豬隊(duì)友”，家庭矛盾也在不知不覺(jué)中形成帽驯、放大龟再！
我們經(jīng)常聽(tīng)到很多妻子吐槽自己的老公：
寶寶出生后不但不會(huì)照顧，連塊尿布都沒(méi)有換過(guò)尼变；從來(lái)不會(huì)主動(dòng)照顧孩子利凑，在家就是刷手機(jī)；明明是兩個(gè)人的孩子嫌术，現(xiàn)在好像只是我一個(gè)人的哀澈；還有就是吐槽老公幼稚的像個(gè)孩子，生了孩子后感覺(jué)自己有了兩個(gè)娃度气，辛苦翻倍割按！
更有因?yàn)槔瞎幚聿缓藐P(guān)系而導(dǎo)致婆媳矛盾激化，這些種種問(wèn)題都讓新手媽媽焦頭爛額亞歷山大磷籍。
作為過(guò)來(lái)人适荣，以上的吐槽我都能感同身受现柠，一個(gè)給力的隊(duì)友和一個(gè)豬隊(duì)友給新手媽媽帶來(lái)的生活體驗(yàn)真的是天差地別。
作為一個(gè)早產(chǎn)寶寶的媽媽弛矛，我曾經(jīng)一度因?yàn)閷殞毜脑绠a(chǎn)而自責(zé)內(nèi)疚够吩，甚至痛不欲生，很長(zhǎng)一段時(shí)間我都會(huì)暗自傷心覺(jué)得對(duì)不起寶寶丈氓。
所以從寶寶出院開(kāi)始周循，我就把如何帶好孩子作為一場(chǎng)戰(zhàn)役來(lái)打，卯足勁打了雞血一樣去學(xué)習(xí)早產(chǎn)兒的各種護(hù)理知識(shí)万俗，寶寶所有的事情我都親歷親為湾笛，學(xué)習(xí)處理養(yǎng)育過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題。為此我每天像個(gè)轱轆一樣連軸轉(zhuǎn)该编，很長(zhǎng)一段時(shí)間里甚至沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)整覺(jué)迄本。但即使在碰到諸如奶堵、產(chǎn)后不適课竣、壓力爆棚等等各種問(wèn)題的情況下嘉赎，我也從未想過(guò)把孩子交給老人去帶，困難越多越堅(jiān)定了我親自照顧孩子做好媽媽這一角色的信心于樟。
可是畢竟我也是人公条，在疲憊崩潰的時(shí)候迫切希望老公這位隊(duì)友可以給到安慰和幫助。但如果身邊的隊(duì)友還在迷迷糊糊迂曲，不但不能做好幫手的角色靶橱，甚至對(duì)媽媽和寶寶都不太關(guān)心的時(shí)候，家里就很容易出現(xiàn)矛盾路捧，引發(fā)爭(zhēng)吵关霸！以下的質(zhì)問(wèn)就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)：
“你怎么連塊尿布都換不好？”
“你到底懂不懂怎么當(dāng)爸爸的杰扫？”
”尿布搭扣一定要先搭好再抽出來(lái)队寇，不然容易傷到寶寶皮膚，教了多少遍了章姓，你怎么就學(xué)不會(huì)呢佳遣？！”
如果此時(shí)的隊(duì)友不但不給力凡伊，還不依不饒反駁你零渐，甚至發(fā)脾氣的時(shí)候，那矛盾就會(huì)逐漸升級(jí)系忙，我們的生活就會(huì)充斥著火藥味诵盼，雙方都用失去理智的方式對(duì)戰(zhàn)。然后，抱怨多了拦耐，感情自然淡了耕腾！
這時(shí)的媽媽頂著壓力在前方打仗的，而她的戰(zhàn)友指揮起來(lái)困難重重杀糯，她又急又無(wú)奈跟熱鍋上的螞蟻一樣扫俺。
于是惡性循環(huán)模式開(kāi)啟，生氣-抱怨-看不慣-撒老公氣-對(duì)吵-生氣……這樣的事情上演的多了固翰，漸漸地狼纬，家庭便不再和諧。但這一切其實(shí)并非我們的本意骂际，不是么疗琉？
我也曾陷入過(guò)這樣的死循環(huán)，我總是以我付出太多歉铝、我太累盈简、你需要理解我、主動(dòng)關(guān)心我的姿態(tài)來(lái)要求我的隊(duì)友太示。因?yàn)槿说墓残跃褪沁@樣柠贤，付出了，就想要回報(bào)类缤，一旦隊(duì)友沒(méi)有給到我想要的回報(bào)臼勉，哪怕是口頭回報(bào)，我都會(huì)不開(kāi)心很久餐弱。所以宴霸，我反思后意識(shí)到，其實(shí)長(zhǎng)久以來(lái)的高壓后膏蚓，我“病”了瓢谢，我首先需要自救！那么如何自救呢驮瞧？
1.好好說(shuō)話氓扛，放低對(duì)隊(duì)友的期望
“好好說(shuō)話”這四個(gè)字，說(shuō)起來(lái)很容易剧董，做起來(lái)其實(shí)非常難幢尚！很多時(shí)候破停，當(dāng)我們遇到問(wèn)題翅楼、情緒上來(lái)的時(shí)候，會(huì)本能地去提高聲音真慢，指責(zé)對(duì)方毅臊，這是我們自己都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的一種最習(xí)慣的應(yīng)激反應(yīng)，但是對(duì)方聽(tīng)起來(lái)就不太舒服了黑界！
比如：“你怎么連一個(gè)尿布都換不好管嬉？”皂林，這個(gè)時(shí)候的隊(duì)友多半會(huì)很生氣：我已經(jīng)幫寶寶換尿布了，你為什么還要指責(zé)我蚯撩！那你不妨試著換一種說(shuō)話方式础倍，“你已經(jīng)會(huì)給寶寶換尿布了，有進(jìn)步胎挎！但是你要把尿布兩側(cè)拉出來(lái)沟启，這樣就不會(huì)漏尿了！”這樣的話犹菇，既認(rèn)同了他的努力德迹，同時(shí)也指出他做得不好的地方，是不是就沒(méi)有這么大火藥味了揭芍？
有些寶媽可能會(huì)覺(jué)得胳搞，這樣說(shuō)話太做作了，對(duì)自己老公有必要這樣說(shuō)嗎称杨？但其實(shí)肌毅，從心理學(xué)角度來(lái)講，當(dāng)你把指責(zé)的語(yǔ)氣換成更加理性的語(yǔ)氣列另，陳述事實(shí)并告知可能會(huì)帶來(lái)的不良后果時(shí)芽腾，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，理性講話的你聲音是溫和的页衙，而這種說(shuō)話方式摊滔，你的隊(duì)友會(huì)更容易聽(tīng)進(jìn)去，不相信店乐？可以試一試艰躺。
也有寶媽會(huì)說(shuō)：有跟他廢話的這點(diǎn)時(shí)間，我自己都能把活干完了眨八∠傩耍或者：每次他都做不好，我根本就不放心他來(lái)做這些廉侧！的確页响，你是一個(gè)很能干很獨(dú)立的媽媽，能很快很迅速的做好一切段誊。
但是請(qǐng)記住闰蚕，爸爸的角色帶入是需要給予他機(jī)會(huì)去試錯(cuò)的，如果連起碼的機(jī)會(huì)都不給连舍，又何以去抱怨他不給力没陡，或者要求他參與孩子的日常呢？我們不能像對(duì)自己一樣的去對(duì)他們提出高要求，男性在屎尿屁這件事上幾乎人人缺根筋盼玄。
這個(gè)時(shí)候只要他愿意去洗個(gè)奶瓶贴彼，去擦個(gè)粑粑，學(xué)著給寶寶洗個(gè)澡什么的埃儿，就可以啦～我們所在乎的器仗，并不是他能否能把事情做到極致，而是讓他加入到育兒這件事情中來(lái)童番，讓他在這些操作中青灼，能逐漸開(kāi)始找到作為父親的位置、體會(huì)到作為父親的責(zé)任妓盲，輔佐好媽媽的同時(shí)杂拨，真正去享受身為父親的快樂(lè)！
要知道男人是很遲鈍的生物悯衬，千萬(wàn)不要妄想著隊(duì)友某一天會(huì)突然開(kāi)竅弹沽，只有在你的引導(dǎo)下，他才能慢慢承擔(dān)起為人父的職責(zé)筋粗。
身為孩子的媽媽策橘、家庭的女主人，可能你已經(jīng)筋疲力盡了娜亿，但也請(qǐng)?jiān)囍o老公一些時(shí)間丽已，必要的時(shí)候推他一把，加速他進(jìn)入父親的角色买决，讓他越來(lái)越感受到自己的重要性沛婴，兩個(gè)人一起努力，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)更加完整和諧的家督赤。不是有一句經(jīng)典的話這么說(shuō)么：一個(gè)成功男人的背后總有一個(gè)默默支持他的女人嘁灯。
2.好好休息，倒持自己
從生完娃開(kāi)始躲舌，休息對(duì)于新手媽媽來(lái)講丑婿，那真的是一種奢侈。但是大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)没卸，很多的抱怨羹奉，都是因?yàn)槲覀內(nèi)鄙偎咭鸬模卟蛔銓?dǎo)致精神萎靡约计，再加上隊(duì)友不給力诀拭，遇到大事小事直接爆發(fā)沒(méi)商量。所以病蛉，把吵架的時(shí)間拿來(lái)休息吧炫加，換回一個(gè)神清氣爽的自己，再用你清晰的大腦引導(dǎo)指揮你的豬隊(duì)友铺然，讓他盡快變成你的好幫手俗孝。
我們是女人，女人尤其不要忘記：男人是視覺(jué)動(dòng)物魄健！生完娃的我們蓬頭垢面赋铝、不修邊幅，一件睡衣永恒不變沽瘦，為什么革骨？不需要出門，不需要見(jiàn)人啊～于是析恋，人生沒(méi)有追求了良哲，天天在家里圍繞著那么點(diǎn)事情揪著隊(duì)友不放！
不如從現(xiàn)在開(kāi)始助隧，倒持一下自己筑凫，做個(gè)面膜、護(hù)個(gè)膚并村、化個(gè)妝巍实、再挑選一件心儀的衣服出去兜兜吧（疫情期間，就借著和誰(shuí)視個(gè)頻的機(jī)會(huì)哩牍，也可以倒騰一下）棚潦！不要忘記以前愛(ài)美愛(ài)生活的自己，當(dāng)你豁然開(kāi)朗的時(shí)候膝昆，你會(huì)發(fā)現(xiàn)丸边，生活其實(shí)挺美好！
在這里荚孵，我也想跟爸爸們說(shuō)兩句原环。
懷胎十月的苦你們不懂，生完寶寶后的痛你們也不懂处窥，如果連如何照顧老婆孩子你們都不懂的話嘱吗，那你還能做什么呢？
相信你們一定聽(tīng)過(guò)：happy wife, happy life.這句經(jīng)典臺(tái)詞滔驾。但凡家庭幸福的谒麦，那一定是老婆開(kāi)心！可是哆致，怎么能讓老婆開(kāi)心呢绕德？她不會(huì)憑空就開(kāi)心啊，這就說(shuō)到身為一個(gè)丈夫的責(zé)任了摊阀！
所以接下來(lái)耻蛇，我想教各位爸爸們一個(gè)大招踪蹬！而且絕對(duì)是萬(wàn)能招！聽(tīng)好了哦臣咖！
就是四個(gè)字：老婆萬(wàn)歲跃捣！
如果你什么都不會(huì)，那么請(qǐng)拿出你談戀愛(ài)時(shí)追老婆的那股勁兒夺蛇，哄好老婆疚漆，照顧好老婆！請(qǐng)?jiān)囍ンw會(huì)她為家庭作出的犧牲刁赦，請(qǐng)理解她有的時(shí)候突然哭了背后的原因娶聘，試著排遣她心中的不暢快，在她難過(guò)的時(shí)候給她一個(gè)肩膀甚脉、一個(gè)擁抱和一個(gè)安慰丸升，那就是治愈抑郁的一劑良藥。
絕對(duì)不要低估了你們的作用牺氨！只有她快樂(lè)发钝，她的孩子才會(huì)快樂(lè)，她的父母才會(huì)快樂(lè)波闹，進(jìn)而你也會(huì)快樂(lè)酝豪，你的父母也會(huì)快樂(lè)，全家幸福精堕！廣大男同胞們孵淘，是不是so easy?
當(dāng)我們的生活轉(zhuǎn)變?yōu)?+1=3的模式時(shí)，舊的兩人相處的模式被打破歹篓。這就需要我們瘫证，妻子和丈夫，都要有意識(shí)地去重新建立一種新的關(guān)系和新的平衡庄撮，這需要雙方的共同努力背捌。
還是那句話，婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的《此梗現(xiàn)在和未來(lái)的幾年里毡庆，養(yǎng)育孩子成為家庭的重心，但是隨著孩子漸漸長(zhǎng)大烙如，真正陪伴你走完人生路的是你的另一半么抗。讓我們一起慢慢磨合吧，可能會(huì)需要花點(diǎn)時(shí)間亚铁，但相信努力會(huì)有成果蝇刀，讓我們都為能逐漸成為對(duì)方眼中不可替代的人而努力！
