通過近一個月的學習咏连，收獲是顯而易見的敏弃。第一卦羡，學習和接受了大創(chuàng)傷的理念。一方面感覺所有的心理問題都與創(chuàng)傷有關麦到。生活中的創(chuàng)傷無處不在绿饵，而并非像大多數(shù)心理著作所描述的，創(chuàng)傷來源于超出一般常人經(jīng)驗的事件瓶颠。創(chuàng)傷應激反應的產(chǎn)生與事件有關拟赊，更與經(jīng)歷的個體有很大關系，就像吳和鳴教授說的粹淋，創(chuàng)傷事故不是重點吸祟，重點是人的內(nèi)心是怎么看這事故的；另一方面廓啊，我們必須明白在創(chuàng)傷事件中欢搜，受創(chuàng)的不只是心靈，還有身體谴轮。我們只有在關注心靈的同時關注身體在心理創(chuàng)傷治療中扮演的角色炒瘟，才能真正使心理創(chuàng)傷痊愈。
第二第步，學習了身體體驗療法這種新的治療手段和方法疮装。特別是通過學習鮑勃、南茜粘都、馬呂斯廓推、瑪格麗特和薩米等個案，詳盡了解了體驗感受和身體體驗療法翩隧。但是能不能學以致用樊展，卻很難說。
第三，通過學習兩本書专缠，感覺自己的學習能力和專注力有所回升雷酪。特別是有同學們的陪伴和鼓勵，學習積極性有不降反升的趨勢涝婉。但建議小學生都放假了哥力，我們也放假一個月過年！
