今天李请,你感到嫉妒了嗎?
請(qǐng)不要質(zhì)疑厉熟,這個(gè)世間并不公平导盅,至少?zèng)]有絕對(duì)的公平,因?yàn)槔咸鞝斣诜峙浜眠\(yùn)氣的時(shí)候揍瑟,本來就不公平白翻。
你要相信,這個(gè)世界可以很善良也可以很惡意绢片。
你要相信滤馍,這個(gè)世界可以很物質(zhì)也可以很文藝。
你要相信底循,這個(gè)世界可以很公平也可以很偏心巢株。
在知乎上看到了這么一段話:“人會(huì)長(zhǎng)大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候熙涤。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力阁苞,終究還是有些事令人無能為力的時(shí)候困檩。第三次是在,明知道有些事可能會(huì)無能為力那槽,但還是會(huì)盡力爭(zhēng)取的時(shí)候悼沿。”
其實(shí)這句話倦炒,說穿了显沈,這就是在說明一個(gè)“平衡”心態(tài)的過程。
請(qǐng)不要質(zhì)疑逢唤,這個(gè)世間并不公平拉讯,至少?zèng)]有絕對(duì)的公平,因?yàn)槔咸鞝斣诜峙浜眠\(yùn)氣的時(shí)候鳖藕,本來就不公平魔慷。
就像有的人富有,有的人貧窮著恩;有的人漂亮院尔,有的人普通;有的人聰明機(jī)靈喉誊,有的人反應(yīng)遲鈍邀摆;有的人四肢健全家庭幸福,有的人臥病在床情義寡淡……這樣的對(duì)比例子數(shù)不勝數(shù)伍茄。
同樣的兼職栋盹,我端盤子辛辛苦苦一天,才賺一百塊敷矫。而舍友因?yàn)殚L(zhǎng)得漂亮例获,去當(dāng)平面模特,拍照幾個(gè)小時(shí)就能500+曹仗。
這也是差異榨汤。
就像要相信“智力差異”的存在,我們也要相信“運(yùn)氣差異”的存在怎茫,而無論“智力差異”還是“運(yùn)氣差異”收壕,都是一種“公平差異”。
公平之上是好運(yùn)遭居,公平之下是不幸啼器。
所謂心態(tài)平衡,其實(shí)就是在平衡公平上下俱萍、平衡好運(yùn)與不幸端壳。而所謂平衡心態(tài),就是平衡二者所帶來的情感差異枪蘑。
那么损谦,我們應(yīng)該如何平衡心態(tài)呢岖免?
首先,我們先來談?wù)劇斑\(yùn)氣”這個(gè)東西照捡。
“運(yùn)氣”是個(gè)很玄妙的東西颅湘,你求神拜佛,你向流星許愿栗精,你每年吹滅生日蛋糕時(shí)閉眼的默念闯参,掉一根睫毛都雙手合十虔誠(chéng)的祈禱,無不都是在祈求好運(yùn)氣的降臨悲立。
好運(yùn)氣的人總是讓人羨慕鹿寨。
也讓人嫉妒。
為什么別人家境那么好薪夕?為什么她可以隨便買衣服買化妝品買包包脚草?為什么別人那么漂亮?為什么他玩一學(xué)期拿獎(jiǎng)學(xué)金的還是他原献?為什么他可以遇到那么溫柔可靠的對(duì)象……
而縱觀自己馏慨,長(zhǎng)相普通到美顏都沒法拯救,經(jīng)濟(jì)拮據(jù)到每一筆錢都要精打細(xì)算姑隅,單身二十多年也沒碰到喜歡的人更沒有人跟自己告白写隶,每天辛辛苦苦學(xué)習(xí)考試也只是不掛科……
我相信很多人都會(huì)有過這種心理,哪怕沒有表現(xiàn)出來心里也肯定偷偷有過讲仰,剛開始可能只是羨慕樟澜,想得多了,就會(huì)變成嫉妒叮盘。
嫉妒讓人面目可非,這句話我深信無疑霹俺。
嫉妒柔吼,是一種極想排除或破壞別人的優(yōu)越地位的心理傾向。它會(huì)讓人產(chǎn)生仇視丙唧、怨恨愈魏、暴躁、難過等負(fù)面情緒想际。七宗罪之一
很多錯(cuò)誤培漏,甚至跟多罪行,都是由于嫉妒產(chǎn)生的胡本。
有的人看到別人好牌柄,心理不平衡了,就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心侧甫。嫉妒會(huì)讓人的心理變得扭曲珊佣,會(huì)容易貶低自己蹋宦,會(huì)慢慢忘掉自己原來的初衷,擾亂自己的步伐咒锻,從而走上“歧途”冷冗。
尤其跟“物質(zhì)”牽扯的攀比,最是容易產(chǎn)生嫉妒心惑艇。
平衡心態(tài)最大的敵人蒿辙,就是嫉妒。
找到問題所在滨巴,那么思灌,大學(xué)生如何平衡心態(tài),克服嫉妒呢兢卵?
首先习瑰,你要相信這個(gè)世界上各種“差異”的存在。
智力的差異秽荤,貧富的差異甜奄,長(zhǎng)相的差異等等等等……
世界觀的構(gòu)建很重要,能夠客觀認(rèn)識(shí)并理解這個(gè)世界很重要窃款。
小時(shí)候我們的世界觀很大程度上都是平面二維的课兄,簡(jiǎn)單,直白晨继。老師說努力就會(huì)有結(jié)果烟阐,你就相信了,相信“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”紊扬,相信了“哪里有天才蜒茄,我只是把別人喝咖啡的時(shí)間用在了寫作上”,相信“路漫漫其修遠(yuǎn)兮餐屎,吾將上下而求索”……當(dāng)然這種橫平豎直的二維構(gòu)建也很重要檀葛,這是一個(gè)人品格的基石梁柱,只有基石梁柱是正的腹缩,往后三觀的建設(shè)才不會(huì)容易歪屿聋。(三觀不正真的好可怕!)
后來慢慢成長(zhǎng)藏鹊,你知道了愛迪生那句名言后面還有一句“那百分之一的靈感至關(guān)重要”润讥;你知道魯迅他留過學(xué),他的見解毒辣盘寡,而且你就算把睡覺的時(shí)間用在寫作上也未必成得了他那種里程碑似的大文豪楚殿;你知道屈原后來也堅(jiān)持不了他的道路而投江自殺了……知道這些真相后的你,是否覺得自己有種被耍了的感覺呢宴抚?(反正我是有的)是否質(zhì)疑曾經(jīng)學(xué)習(xí)的道理都是錯(cuò)的呢勒魔?
其實(shí)不是原來學(xué)習(xí)的道理是錯(cuò)的甫煞,而是世界觀的建設(shè)開始立體起來了,你的世間不僅只是時(shí)間的差異冠绢,還有了空間的差異抚吠。
空間的差異,包括外部環(huán)境的差異和內(nèi)部思想的差異弟胀。
外部空間的差異我們很難改變楷力,但是內(nèi)部思想的建設(shè)卻可以由我們自己決定,如果能夠客觀地認(rèn)識(shí)外部世間的差異孵户,理智的對(duì)待這種差異萧朝,正視這個(gè)問題,那么平衡內(nèi)在心里就很容易了夏哭。
就像你知道了美丑的差異检柬,你認(rèn)識(shí)到這種差異確切存在且不可避免,你知道漂亮的人就是比較容易走運(yùn)竖配,那么何址,你就可以通過改變自己來縮小這個(gè)差距,比如學(xué)會(huì)化妝打扮进胯,再不行去整容用爪,這都是辦法(對(duì)于整容,我不支持胁镐,但我尊重)偎血。
再比如,你知道了智力的差異盯漂,你知道就是有人可以很聰明颇玷,平日不學(xué)習(xí)期末突擊一下也能拿高分,很多人能考入清華北大真的不是全憑死命學(xué)習(xí)……
有的人就是天生漂亮就缆,有的人就是天生有錢亚隙。
承認(rèn)差距的存在,是個(gè)很痛苦的過程违崇,猶如蛻變。
這也是前面所說的第一次成長(zhǎng)诊霹,你發(fā)現(xiàn)自己并不在世界中心羞延。
不但不在世界中心,還跟其他人有很大差距脾还,你渺小的可憐伴箩。
從2D到3D,會(huì)不習(xí)慣鄙漏,就像突然戴著3D眼睛去電影院看3D電影嗤谚,會(huì)頭暈棺蛛,會(huì)不適,會(huì)不知道究竟哪個(gè)座位更適合觀影……
但是走出象牙塔巩步,走出自欺欺人旁赊,從心底坦然承認(rèn)并接受這個(gè)隨著長(zhǎng)大而改變的世界,至關(guān)重要椅野。
承認(rèn)差距终畅,你才能制定明確的目標(biāo)。
其次竟闪,我們要分得清什么是“好運(yùn)氣”离福。
“好運(yùn)氣”是指,同一件事在同樣多的努力之下炼蛤,別人獲得的仍然比你多出來的那部分妖爷。
比如,你們兩個(gè)都很努力學(xué)習(xí)理朋,結(jié)果他考一百分你考六十分絮识,那么他多出來的那四十分,可能是因?yàn)檫\(yùn)氣的關(guān)系暗挑。
可能是因?yàn)樗饶懵斆鳎ㄖ橇Σ町悾┧癯赡苁悄翘焖l(fā)揮比較好,可能卷子上出的題正好都是他擅長(zhǎng)的……
這些可以歸納為運(yùn)氣炸裆。
我認(rèn)為垃它,凡是能歸因于“努力”后的結(jié)果,都不算是運(yùn)氣好烹看。
這個(gè)努力包括時(shí)間的延續(xù)国拇,以及空間的延續(xù)。
朋友抱怨自己大物掛科惯殊,而同宿舍另外一個(gè)姑娘同樣沒學(xué)習(xí)酱吝,卻可以拿獎(jiǎng)學(xué)金,她覺得這不公平土思。
我質(zhì)問舍友:“你大物掛科你好好學(xué)習(xí)了嗎务热?你期末復(fù)習(xí)了嗎?你掛科為什么不從自己身上找找原因己儒?”
她很生氣:“她也沒學(xué)呀崎岂!”
我深吸一口氣,語重心長(zhǎng)道:“可是她腦子靈光吧镣濉冲甘!她可以在考試前跟學(xué)霸稱兄道弟打通人際關(guān)系啊,她可以時(shí)耍小聰明作弊還不被發(fā)現(xiàn)啊江醇!你又沒人家的精明濒憋,沒人家會(huì)交際,還不努力陶夜,啥也不做就妄想著考試通過凛驮,你這是嘴都沒張就等著天上掉餡餅?zāi)兀 ?/p>
(考試作弊我是深惡痛絕的律适!小聰明也是不能長(zhǎng)久的7谩)
分析這段對(duì)話的目的有兩個(gè)。
第一個(gè)捂贿,我想說明纠修,努力的道路并不只是單一的。
不是說“好好學(xué)習(xí)”就一定是每天啥也不干埋頭苦讀厂僧,努力也是要掌握方法的扣草,世界都多元化了,想法也該多轉(zhuǎn)幾個(gè)彎了颜屠!
有的人看起來學(xué)習(xí)很輕松辰妙,也許未必就是別人比你聰明,而是人家找對(duì)了學(xué)習(xí)方法甫窟。很多人的成功都是源于找對(duì)了方向和方法密浑。
條條道路通羅馬,但道路也是有捷徑的粗井。這個(gè)捷徑是相對(duì)而言尔破,適合個(gè)人的,才能被稱之為捷徑浇衬,別人的捷徑未必就是你的捷徑懒构。
(我所說的捷徑,不是耍小聰明耘擂。)
找到正確的方法至關(guān)重要胆剧,它會(huì)幫你節(jié)省很多精力。
第二個(gè)醉冤,我想說明秩霍,有時(shí)候別人的努力,真的是你看不見的蚁阳。
就拿我那個(gè)所謂“運(yùn)氣”很好的同學(xué)來說前域,她家是北京做生意的,她從小耳濡目染的就是怎么和人打交道韵吨,從小上過新東方,腦子的靈光和人際交往能力也是這樣慢慢磨練出來的。(當(dāng)然有些看不慣的壞習(xí)慣也由此而生归粉。)而另外一個(gè)“掛科”的同學(xué)椿疗,家里是知識(shí)分子,講究簡(jiǎn)單踏實(shí)糠悼,所以這位同學(xué)相對(duì)來說“老實(shí)”一些届榄。再者,兩個(gè)人來自不同地區(qū)倔喂,前一個(gè)北京的考入我們學(xué)校五百多分铝条,后一個(gè)四百多分。兩個(gè)人高考分相差一百多分席噩。
由此可見班缰,之所以產(chǎn)生“同樣沒學(xué)習(xí)一個(gè)考試考過一個(gè)掛科”這樣的結(jié)果,有兩個(gè)原因悼枢,一個(gè)是人家之前就學(xué)的多會(huì)的多埠忘,一個(gè)是雖然她平時(shí)沒努力但考試時(shí)也努力拉過人際關(guān)系考場(chǎng)上作弊。(作弊不可嚷鳌莹妒!但作弊也是需要準(zhǔn)備的。)而縱觀另外一個(gè)绰上,她是真的什么都沒做旨怠,還想著和對(duì)方得到一樣的成績(jī)。
這么一分析蜈块,就可以看得出來鉴腻,很多事產(chǎn)生差距,真的不是只有“運(yùn)氣”的問題疯趟。如果不做說明拘哨,不做分析,真的很容易誤入“兩個(gè)人都沒努力她卻考的比我好”的歧途信峻,由而產(chǎn)生嫉妒之心倦青。
在遇到不對(duì)等的事情的時(shí)候,我們需要理智的分析盹舞,從對(duì)方身上找原因产镐,從自己身上找原因,找到差距存在的根因踢步,再?gòu)母騺砜紤]癣亚,這之間的差距是不是可以通過改變自己來縮小。
我做不到和學(xué)霸稱兄道弟获印,做不到考場(chǎng)之上游刃有余問心無愧的作弊述雾,那么我就努力學(xué)習(xí),平時(shí)不努力,期末也好歹突擊一下玻孟。如果不能做到期末突擊考過唆缴,那么平時(shí)就努力學(xué)習(xí)。
如果別人真的只是因?yàn)檫\(yùn)氣好就考試通過黍翎,那么你就一笑而過面徽,繼續(xù)踏踏實(shí)實(shí)走自己路,努力抓住屬于自己的機(jī)會(huì)匣掸。
運(yùn)氣這種事趟紊,天決定的,恕我無能為力碰酝,真的拗不過霎匈。
拗不過就不拗了,我不相信砰粹,這世間上的每件事唧躲,都是運(yùn)氣決定的,我不相信一個(gè)人碱璃,他能一直都憑著運(yùn)氣好下去弄痹!
不要一味地感情用事,不要一味地抱怨嵌器,這會(huì)毀掉一個(gè)人肛真!
最后,找準(zhǔn)“位置”很重要爽航。
家庭背景蚓让,個(gè)人能力,社會(huì)地位……處于一個(gè)什么樣的位置讥珍,一定要心里有數(shù)历极。不要過分抬高自己,也不要過分貶低自己衷佃。
認(rèn)清自己的平凡趟卸,但也要相信,未來會(huì)有無限可能氏义。
與嫉妒相對(duì)應(yīng)的锄列,積極的情緒,是競(jìng)爭(zhēng)惯悠。
看到別人好邻邮,找到自己的不足,更加努力克婶,把自己變得更好筒严。
健康心態(tài)下的良性競(jìng)爭(zhēng)丹泉,一定會(huì)讓一個(gè)人煥然一新。
如果“看破紅塵紛擾”成為一個(gè)“佛系女孩”鸭蛙,也不失為一種選擇嘀掸。
最重要的,是要有自信规惰。
自信有多重要,不需要我再啰嗦說明泉蝌。
不要盲目追風(fēng)歇万,尤其在關(guān)于人生道路的選擇上。
其次勋陪,還有尊重贪磺。
如今是個(gè)多元化的世界,社會(huì)上的人形形色色诅愚,別人的選擇寒锚,只要不是違法亂紀(jì),你可以不理解违孝,不支持刹前,遠(yuǎn)離,但是要學(xué)會(huì)尊重雌桑,如果時(shí)刻能夠秉承著彼此尊重的心跟人相處喇喉,那么很多時(shí)候,都可以避免嫉妒校坑,避免掉差距產(chǎn)生的不平衡的心態(tài)拣技。
寫這篇文的原因,就是源于中間我和舍友的那段對(duì)話耍目,讓我開始對(duì)平衡心態(tài)有了些思考膏斤。
平衡心態(tài),也就是調(diào)整心情邪驮,這個(gè)事情我們經(jīng)常在做莫辨,也會(huì)貫穿我們一生。但我覺得耕捞,在大學(xué)這個(gè)世界觀開始逐漸構(gòu)建完全的時(shí)間段里衔掸,能有一個(gè)正確的積極的平衡心態(tài)的方法和態(tài)度十分重要。
嫉妒的負(fù)面情緒處理不好俺抽,這很有可能會(huì)影響人的一生敞映。
很多人頹廢(喪),或者激進(jìn)(為了成功不擇手段甚至犯法)磷斧,都是因?yàn)樾膽B(tài)平衡的不好振愿,尤其現(xiàn)在來自外面的聲音很多捷犹。不能平衡心態(tài),小了看冕末,很容易就干擾到一個(gè)人的心情萍歉,大了看,也極有可能改變一個(gè)人的選擇甚至一生的道路档桃。
所以枪孩,做事一定要三思而行,不要聽風(fēng)就是雨藻肄!
當(dāng)然蔑舞,平衡心態(tài)也是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)和精進(jìn)的過程,希望大家都能夠在健康積極的心態(tài)中嘹屯,找到屬于自己的精彩生活攻询!