《寫出我心 普通人如何通過寫作表達(dá)自己》讀書筆記

本書的結(jié)構(gòu)很輕松勺远,不像傳統(tǒng)書籍有明確的系統(tǒng)章節(jié)劃分,讀起來感覺是作者想到一個點就寫一個點,但每個點都是基于作者的親自經(jīng)歷易稠,來解讀她怎么看待寫作這件事情。

學(xué)習(xí)寫作并非一個線性的過程包蓝,沒有什么從A至B至C的邏輯方式可以讓人變成好作家驶社。關(guān)于寫作,并沒有一個簡單明了的真理便足以解答所有的疑惑测萎。練習(xí)寫作意味著最終你得全面探討自己的生命亡电,經(jīng)歷以及悲歡離合,它幫你認(rèn)清生活本來是什么樣子硅瞧。

今天抽出幾個比較觸動我的點份乒,來給大家分享這本書。

一、寫作的態(tài)度

1或辖、把寫作當(dāng)成練習(xí)

有件事情很奇怪瘾英,就是我們從來不會質(zhì)疑足球隊在一場比賽之前,是否應(yīng)該花上好長一段時間練球孝凌,可是碰上寫作這種事方咆,我們卻難得給自己練習(xí)的空間。

就像你定期跑步蟀架,訓(xùn)練自己的心志去適應(yīng)瓣赂,或不去理會那股抗拒的心情,你就是去跑片拍,并且在跑到一半的時候煌集,愛上了跑步。當(dāng)你接近終點的時候捌省,反而極不愿意停下腳步苫纤。一旦停步了,便渴望下一次的跑步纲缓。

興致也好卷拘,沒興致也罷,你都得練習(xí)祝高,可不能坐等靈感來了栗弟,想跑的欲望涌現(xiàn)了,才開步前進(jìn)工闺。靈感和欲望絕對不會自動來報到乍赫。

持之以恒地練習(xí),才華便會有所增長陆蟆。能力好比地下水雷厂,誰努力汲取,誰就獲得更多叠殷。

所以改鲫,寫作練習(xí)的主要目的之一,就是學(xué)會信賴自己的心靈和身體溪猿,并且培養(yǎng)耐性和不具侵略性的態(tài)度钩杰。

2、開始時诊县,每個人都害怕寫作

每個人在開始的時候讲弄,都害怕寫作;每個人都有坐在桌前依痊,半個小時都打不出一個字的狀態(tài)避除。

這是客觀存在的現(xiàn)象怎披,要知道,這是正常的瓶摆。

然后我們在打破對這種狀態(tài)的抗拒凉逛。

我們必須正視自己的惰性、缺乏安全感群井、以及深恐自己根本沒啥值得好說的那種心態(tài)状飞。

所以我們可能會寫出五年的垃圾,但也應(yīng)該先寫出來书斜,正視它們诬辈。一旦你的寫作從這堆垃圾和堆肥里開花結(jié)果,花朵便會持續(xù)穩(wěn)定地綻放荐吉。

你面對一切焙糟,不逃之夭夭,不害怕自己內(nèi)在的聲音样屠,也就不會畏懼別人對你的批評了穿撮。

了解了可怕的自我是件好事,從這份認(rèn)知當(dāng)中痪欲,我們有了更好的準(zhǔn)備悦穿,能夠選擇美、寬厚的心和澄澈的真理业踢。

二咧党、如何開始寫作

1、如何激發(fā)寫作構(gòu)想?

撇開成見,記錄下你腦中源源不絕的思緒就行了超升。寫作反映出初識意念的本質(zhì)干像,亦我們不帶成見,只注重根本原則地觀察這世界的方式倦畅。

凡是在你眼前的遮糖,不論是什么,都是一個好的開始叠赐。然后走出去欲账,到大街小巷,任何地方都可以去芭概,把你知道的通過文字告訴大家赛不。就算你無法證明或者尚未下苦功夫鉆研你所知道的事,都無所謂罢洲。
用你的寫作去占有你想要的任何事物踢故,然后放手,任其離去。

在初期殿较,沒有什么值得寫或者不值得寫耸峭,一切在于你的覺察和感知。
我們必須牢記淋纲,一切事物都是既平凡又不凡劳闹;事物平凡與否,全看我們的心靈是開放還是閉塞的洽瞬。細(xì)節(jié)無所謂好或壞本涕,它們就只是細(xì)節(jié)而已。

比如片任,當(dāng)我們在一個地方住久了以后偏友,往往覺得那里越來越無趣。我們不去注意身邊的事物对供,而出游卻令人興奮位他。

所以作為寫作者永遠(yuǎn)要做本城的觀光客,透過一個觀光客的眼光觀看自己所住的城鎮(zhèn)产场,并開始用這種眼光審視自己的生活鹅髓。

學(xué)著書寫平凡事,描寫老咖啡杯京景、麻雀窿冯、公交車、薄片火腿三明治确徙。把所有你想得到的平凡事物列成一張表醒串,以后想到什么再繼續(xù)列上去。對自己許下承諾鄙皇,離開人世前芜赌,在你的詩、短篇小說或報紙文章中伴逸,那張表上的每樣?xùn)|西至少都要提到一次缠沈。

2、列賬寫作練習(xí)的題目表

平時想到什么寫作的構(gòu)想或題目错蝴,便趕快記上
列表的存在洲愤,讓你處處留心日常生活中的寫作素材,而你的寫作便展現(xiàn)在你和生活之間的關(guān)系顷锰。

可參考的構(gòu)想:

1)說說透光而來的光線質(zhì)感

2)從“我記得”寫起柬赐,寫很多細(xì)微的往事。

3)選一樣給你感受強烈的事物官紫,不管感受是證明的還是負(fù)面的躺率,把它當(dāng)成熱愛的事物去寫玛界。

4)選一個顏色,比如粉紅悼吱,然后出門散步一刻鐘慎框,一路上留心所有粉紅色的人事物,回家寫一刻鐘后添。

5)在不同的低點寫作笨枯,如在自助洗衣店,在公交車站遇西、咖啡館寫馅精,寫下你周遭發(fā)生的事。

6)寫下你早上做了什么:吃早餐等等粱檀,描述的盡量明確洲敢。

7)回想你真心喜愛的某個地方想想自己就在那里。

8)寫關(guān)于“離開”

9)你最初的記憶是什么

10)那些是你曾愛過的人茄蚯?

11)寫你居住城市的大街小巷

12)描述祖父或祖母

13)游泳压彭、星星、你最害怕的一次經(jīng)歷渗常。壮不。。皱碘。询一。

重要的是,別淪于抽象癌椿,把真實的東西寫出來健蕊,誠實地寫,并寫出細(xì)節(jié)踢俄。

三绊诲、注重細(xì)節(jié)

1、注重細(xì)節(jié)

在你的寫作中褪贵,盡量采用原創(chuàng)細(xì)節(jié)

生活何其豐富抗俄,只要能寫下過往和當(dāng)前的種種生活細(xì)節(jié)脆丁,你便不大需要別的東西了。

雖說人的想象力足可以移植細(xì)節(jié)动雹,然而運用你確實知曉槽卫,而且親眼看過的細(xì)節(jié),會讓你筆下的文字更真實可信胰蝠,從而奠定扎實的基礎(chǔ)歼培。讓你得以從這里開始寫起震蒋。

耶路撒冷有座紀(jì)念猶太人遭納粹屠殺的“大屠殺紀(jì)念館”,里面的一整座圖書館將遇害的六百萬人名字編成目錄躲庄。圖書館里不僅有這些人的姓名查剖,還記錄了他們的生日、居住地噪窘,把一切查得出來的資料皆搜羅齊全笋庄。這些人曾經(jīng)活過,他們舉足輕重倔监。慘遭屠殺的直砂,并不是無名無姓的群眾,他們都曾是有血有肉的人浩习。

這就是細(xì)節(jié)的力量静暂,它讓我們感受到鮮活。

作家的責(zé)任就在于此谱秽,去傳播締造歷史的細(xì)節(jié)洽蛀。起碼我們要記錄締造自己人生得那些細(xì)節(jié)。

而敏銳的感知細(xì)節(jié)弯院,就要接受生活原本辱士。

作家必須肯定生活,接受生活中的一切細(xì)節(jié):水杯听绳、樹葉……廚房的番茄醬等颂碘。
我們必須接受事物的本色,否定的態(tài)度讓人生沒有價值椅挣,讓這些細(xì)節(jié)無法持續(xù)下去头岔。

2、給細(xì)節(jié)生命

細(xì)節(jié)是構(gòu)成寫作的基本單位鼠证。

但就像烤一個蛋糕峡竣,你準(zhǔn)備了所有了材料,還需要熱力和心得力量量九,才能賦予生命适掰。

細(xì)節(jié)的生命,就是有你的存在荠列,而你的存在类浪,就是要有愛憎,要有情感肌似,這些細(xì)節(jié)才能成為你身體的延續(xù)费就。

3、如何展現(xiàn)細(xì)節(jié)

別告訴讀者有什么感受川队,把狀況展示給他們看力细,自然會喚起他們內(nèi)心的感受睬澡。
寫作并非心理學(xué),我們不談“關(guān)于”感受的事眠蚂,作者有某種感觸煞聪,應(yīng)透過文字喚醒讀者的感受。作者牽著讀者的手河狐,引導(dǎo)他們走過有苦有樂的幽谷米绕,可是絕口不提苦樂二字。

少用“關(guān)于”二字馋艺,甚至少用籠統(tǒng)的句子栅干。

跳過這些,直接描寫生命的故事捐祠。有時有概括性的聲明是合適的碱鳞,但每個聲明的背后,一定要勾勒出具體的圖像踱蛀。

不要概念窿给,要具體的事物;比具體的事物更好的是它們的名字率拒。

因為我們一旦曉得某樣?xùn)|西的名字崩泡,便會覺得更腳踏實地;心靈的迷霧被驅(qū)散了猬膨,令我們與土地有了聯(lián)結(jié)角撞。當(dāng)我走在街頭,看到“山茱萸”勃痴、“連翹”谒所,我會對周遭的環(huán)境更有親切感。我留心身邊的事物沛申,而且說得出它們的名字劣领,這讓我覺得心靈更清明。

4铁材、一種特別的細(xì)節(jié)展示方式

動詞非常重要尖淘,是句子的動作和能量所在。

做以下練習(xí):

在紙的左側(cè)寫下十個名詞著觉。

紫丁香村生、馬、胡子固惯、貓、小提琴缴守、肌肉葬毫、恐龍镇辉、種子、插頭贴捡、錄像帶忽肛。

在紙的右面,隨便想一門職業(yè)烂斋,比方說屹逛,木匠、醫(yī)生等汛骂,在右側(cè)寫下和那個職業(yè)有關(guān)的動作罕模。

廚師:

煎、斬帘瞭、剁淑掌、片、切蝶念、熱抛腕、炙、嘗媒殉、煮担敌、烤、炸廷蓉、腌全封、打、炒苦酱、舀售貌。

然后隨意組合,用左面的名詞和右面的動詞造句疫萤。

恐龍腌在土里颂跨。

小提琴用它們的音樂來煮空氣。

紫丁香把天空片成紫色扯饶。

以下還有幾個運用動詞的例句:

她丈夫的呼吸把她的睡眠鋸成兩半……

在他們的丙烷槽上恒削,向晚下沉的光影拉得好長。

當(dāng)我看到他時尾序,我爆炸了……

要留意動詞以及動詞的力量钓丰,并以新的方式來運用動詞。你對語言的各種面向越是注意每币,文筆就會越生動携丁。

四、觀點明確

這世界并非總是黑白分明,人不見得能確定自己可不可以去某個地方梦鉴,然而務(wù)必作出清楚李茫、斬釘截鐵的聲明,這一點對寫作新手來講尤其重要肥橙∑呛辏“這很好”、“那是匹藍(lán)色的馬”存筏,而不是“呃宠互,我曉得這事聽來很怪,不過我想那八成是一匹藍(lán)色的馬”椭坚。

別害怕回答問題予跌,你將發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在無窮的機智。寫作是在焚盡你心靈中的迷霧藕溅,別把霧氣帶到紙上匕得。就算有件事你并不是很確定,表達(dá)的時候巾表,也得做出對自己胸有成竹的樣子汁掠。如此這般地多多練習(xí),最后你會真的胸有成竹集币。

結(jié)尾

任何事情考阱,只要投入全副心力,便是一趟孤獨的旅程鞠苟。

海明威曾說過:“為什么不重要乞榨,是什么才重要〉庇椋”講出切實且詳盡的情報吃既,至于為什么寫,就留給心理學(xué)家去傷腦筋跨细。知道自己想要寫就行了鹦倚,提筆寫吧。

你想做成一件事冀惭,又害怕去面對它震叙。在這么多年的生活中,我發(fā)現(xiàn)很多人只是缺乏真心投入罷了散休。他們有過激情媒楼,卻讓激情自生自滅了。

一個真心想去寫作的人戚丸,不會把寫作的夢想拖到60歲——因為你可能活到59歲就去見上帝了划址。你必須找到一種方式,去掌控你的全部人生。所謂“明日復(fù)明日夺颤,明日何其多”对人。

寫作給了我們大好良機,讓我們得以拾起內(nèi)心所感受到的情感拂共,然后賦予它們光芒、色彩和一個故事姻几。

我們可以將憤怒轉(zhuǎn)化為冒著熱氣的鮮紅郁金香宜狐,將悲傷化為十一月陰暗的天光下,松鼠四竄的一條老舊巷弄蛇捌。

我們可以因為傷心而寫作抚恒,寫作讓我們對傷心事處之泰然,讓我們自己堅強并回到安身立命之處络拌,而那可能是我真正的俭驮、唯一的家園。

我們不斷地需要有新的洞察和觀點春贸,我們生活的世界也非一成不變混萝,你無法在一段文字里挖掘出永恒不變、一輩子都讓你滿意的真理萍恕。

那些文字并不是你逸嘀,而是貫穿你全身的某個特定片刻,所以允粤,簡單點崭倘,趁你腦子夠清醒,去寫下并捕捉到身邊的每一個片刻类垫。

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