本周饱亿，教師冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕，我這個(gè)特別宅的人也報(bào)了兩項(xiàng)比賽闰靴，羽毛球和乒乓球先后被淘汰出局彪笼。
這是我和老張打羽毛球的場(chǎng)景，下午風(fēng)小蚂且，適合對(duì)壘配猫，但我有10余年沒(méi)打羽毛球了，一直進(jìn)入不了狀態(tài)杏死。加之右胳膊去年骨折泵肄，彎曲伸直很不靈活，很快兩局皆輸淑翼。
其他同事也在揮拍奮戰(zhàn)腐巢，有的揮拍猛擊，有的輕舀吊人玄括，有的忽左忽右冯丙，動(dòng)作嫻熟輕巧，一看就是運(yùn)動(dòng)高手遭京。
乒乓球是我的強(qiáng)項(xiàng)胃惜，我曾在初中和師范取得過(guò)獎(jiǎng)項(xiàng)泞莉，在三岔學(xué)校教書(shū)時(shí)，我除了工作船殉，就是打乒乓球鲫趁。但近十年我沒(méi)有摸過(guò)乒乓球拍，乒乓球技早就下降了捺弦。
我同朱老師打了三場(chǎng)饮寞，我一比二輸了，關(guān)鍵在于近幾年不怎么打乒乓列吼，我從早到晚坐功極佳幽崩，無(wú)暇鍛煉。
每天大課間活動(dòng)期間寞钥，操場(chǎng)一角人頭攢動(dòng)慌申，許多不曾運(yùn)動(dòng)的女同事也出來(lái)了，從打球的動(dòng)作就可看出理郑，也是乒乓高手蹄溉。或許同我一樣您炉，學(xué)生時(shí)代就愛(ài)打乒乓球柒爵。
這幾年，我鍛煉已變成了散步和騎行赚爵，每日騎行上下班棉胀，累計(jì)騎行時(shí)間40分鐘，同時(shí)和學(xué)生跑操冀膝，下午放學(xué)后到操場(chǎng)散步唁奢，每日步行兩萬(wàn)步以上，或許沒(méi)有強(qiáng)度窝剖，我這也不算什么鍛煉吧麻掸。
操場(chǎng)中，學(xué)生也在鍛煉赐纱，有的練習(xí)投籃脊奋，有的在投擲實(shí)心球，更多的學(xué)生練習(xí)長(zhǎng)跑疙描，如風(fēng)一般從我身邊掠過(guò)诚隙。為了不擋學(xué)生的路，我走在跑道的最外側(cè)淫痰，如此鍛煉最楷，于身心皆有好處。
