大學(xué)期間，我被舍友評(píng)選為“看劇達(dá)人”怎憋。我是那種一看就上癮又碌，還必須看完的那種，要不沒(méi)法睡覺(jué)绊袋，因此毕匀，周六日對(duì)于別人是休息，對(duì)我來(lái)說(shuō)癌别，就是刷劇的開(kāi)始皂岔。最長(zhǎng)的一次看劇，看了兩天多吧展姐，沒(méi)有吃飯凤薛，沒(méi)有喝水姓建，等到倒頭躺在床上時(shí)，腦袋都是麻麻的缤苫，就像電路線老化一樣速兔，不時(shí)在閃火花，身體出現(xiàn)了異樣的感覺(jué)活玲，仿佛能感受到身體的血液終于又重新開(kāi)始流暢一樣涣狗。之后，我還是再繼續(xù)看劇舒憾，雖然沒(méi)有那次那么久镀钓，但是，還是改不了看劇的本質(zhì)镀迂，畢竟本性難移吧丁溅。
和我類(lèi)似的人，還有那些正在戒煙探遵、戒酒路上的其他人窟赏。我知道的這類(lèi)人，大部分一直都是“在戒的路上”箱季，只有進(jìn)行時(shí)涯穷，沒(méi)有完成時(shí)。說(shuō)到底藏雏，這些不良的嗜好拷况，到底為什么戒不掉呢？
1
缺乏人生規(guī)劃和管理掘殴。在刷劇赚瘦、抽煙、喝酒上浪費(fèi)太多時(shí)間的人奏寨，總結(jié)起來(lái)蚤告，沒(méi)有時(shí)間管理的意識(shí)，更沒(méi)有人生規(guī)劃的意識(shí)服爷。他們會(huì)認(rèn)為杜恰，不刷劇，不抽煙喝酒仍源，渾渾噩噩這一天也過(guò)去了心褐，為什么不做自己喜歡的事呢？
一旦這種意識(shí)笼踩，深入的內(nèi)心和思想逗爹，就很難改變，并且大部分沉侵其中的人，還總覺(jué)得自己的這種平凡難能可貴掘而。
2
沒(méi)有重視自己的身體健康挟冠。身邊有個(gè)朋友，是那種每天無(wú)酒不歡的人袍睡，只要朋友有呼喚知染，多晚都會(huì)去喝上幾杯。今年休年假斑胜，一時(shí)間和朋友喝開(kāi)心了控淡，卻沒(méi)想到直接上了救護(hù)車(chē)，再晚個(gè)幾分鐘止潘，就要和這個(gè)世界byebye了掺炭。雖然是劫后重生，但也進(jìn)行了心臟搭橋凭戴、血管支架等手術(shù)涧狮，身體的狀態(tài)使得他不能再碰一滴酒。從鬼門(mén)關(guān)賺了一圈回來(lái)么夫，整個(gè)人呢都變了者冤，開(kāi)始注重養(yǎng)生和運(yùn)動(dòng)了。
所有的戒不掉都是借口魏割。當(dāng)你在今生的生死線掙扎時(shí)譬嚣，閻王爺說(shuō)钢颂，這些惡習(xí)一定要改钞它，不改的話就帶你走，看你還不改嗎殊鞭？
3
行走的人體遭垛，卻沒(méi)了靈魂。長(zhǎng)時(shí)間在這種沒(méi)有價(jià)值產(chǎn)出的地方投入太多的時(shí)間和精力操灿，其實(shí)是缺乏了自我思考锯仪。不知道自己還有其他的特長(zhǎng)，不知道自己還有其他的潛能趾盐，還能去做更多有挑戰(zhàn)庶喜，有價(jià)值的工作。有時(shí)候救鲤，這種簡(jiǎn)單重復(fù)的事情久窟，確實(shí)會(huì)讓我們上癮，他們誘惑太大本缠，我們不免上鉤斥扛，但是，如果我們的思想夠堅(jiān)定丹锹，我們還有很多愿意嘗試的事情稀颁，那么這樣的誘惑力就會(huì)弱化芬失，對(duì)我們也沒(méi)什么吸引力了。
所以匾灶，不要在抱著“行到水窮處”“船到橋頭自然直”這樣的心態(tài)繼續(xù)前行了棱烂，找回自我，找到他人認(rèn)可的地方粘昨，獲得自我實(shí)現(xiàn)的價(jià)值垢啼，不斷走向馬斯洛的需求層次的金字塔的高處。
不管你是個(gè)煙鬼张肾、酒鬼還是劇迷芭析，拋開(kāi)這些，回想下生活和工作中吞瞪，你還有哪些其他令人欣喜的地方馁启，去想下自己還有那些自己想做的事，想看的風(fēng)景芍秆，當(dāng)你的思想開(kāi)始轉(zhuǎn)變之后惯疙，你的心會(huì)有所觸動(dòng)，計(jì)劃會(huì)有所改變妖啥，人生也開(kāi)始多彩起來(lái)霉颠。
我已經(jīng)從沉溺于刷劇中走出，你是不是還在“進(jìn)行時(shí)”荆虱，請(qǐng)給自己一個(gè)期限蒿偎，做好“完成時(shí)”的狀態(tài)。
