面對(duì)病毒性肺炎颁褂,你的應(yīng)對(duì)措施也許錯(cuò)了

共歡喜

大家好熏版,這里是共歡喜。

01

這兩天關(guān)于新型冠狀病毒感染肺炎的消息刷爆了微博朋友圈暇检。

剛開(kāi)始看到朋友圈穿生化服的表情包吓蘑,大家還只是樂(lè)呵樂(lè)呵悼潭。但從今早開(kāi)始钥顽,事態(tài)好像變得嚴(yán)峻起來(lái)义屏。

公司群發(fā)了預(yù)防病毒的通知,準(zhǔn)備了口罩和溫度計(jì)蜂大,要求員工在進(jìn)出的時(shí)候都要測(cè)量登記體溫闽铐。

辦公室從早晨上班開(kāi)始,就不曾停止過(guò)對(duì)肺炎話題的討論奶浦。一有最新病例就緊張不已兄墅。

打開(kāi)淘寶,搜了一下“N95口罩”财喳,價(jià)格已高達(dá)300RMB……

被工作沖昏了頭腦的我可能有些沒(méi)心沒(méi)肺的(并無(wú)邏輯關(guān)系)察迟,對(duì)周?chē)艘豢滩煌5挠懻摬簧趵斫狻?/p>

病情真的嚴(yán)重到人人自危的地步了嗎?為何它極大地吸引了大家的注意力耳高,使得人心惶惶?

?02

我分析了大家為此焦慮的原因所踊,大致有下面幾種:

該病毒傳播迅速泌枪,存在人傳人現(xiàn)象;

暫時(shí)還未發(fā)現(xiàn)可靠確切的治療方法秕岛;

正值春運(yùn)期間碌燕,人員流動(dòng)頻繁,高危地區(qū)的人可能會(huì)來(lái)到自己身邊继薛;

病毒潛伏期較長(zhǎng)修壕,有可能染病了也不自知。

這些潛在危機(jī)使我們坐立難安遏考,茶余飯后談?wù)摰娜恰胺窝住贝瑞ⅰ安《尽薄ⅰ翱谡帧惫嗑摺T谛畔⒒慕裉烨嗤牛@個(gè)消息已經(jīng)迅速傳遍每個(gè)城市。

可是咖楣,認(rèn)識(shí)到危機(jī)的我們又做了什么呢督笆?

在我身邊的大多數(shù)人做的事情有三樣:聊天、發(fā)朋友圈诱贿、搶N95口罩娃肿。

確實(shí),對(duì)病毒的恐懼、周?chē)饲榫w的感染料扰,都能使我們一直盤(pán)旋在一個(gè)話題上锨阿,這是人之常情。

不過(guò)记罚,我們必須清楚墅诡,長(zhǎng)時(shí)間的交流除了制造焦慮外,有沒(méi)有其它效果桐智。你有沒(méi)有系統(tǒng)地了解這個(gè)病毒末早?有沒(méi)有采取一些正確的預(yù)防措施?

03

這里说庭,我摘抄了一些關(guān)于新型冠狀病毒的知識(shí):

臨床表現(xiàn)

新型冠狀病毒肺炎起病以發(fā)熱為主要表現(xiàn)然磷,可合并輕度干咳、乏力刊驴、呼吸不暢姿搜、腹瀉等癥狀,流涕捆憎、咳痰等癥狀少見(jiàn)舅柜,一半患者在一周后出現(xiàn)呼吸困難。

感染特點(diǎn)??

此次新型冠狀病毒肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發(fā)生躲惰,與接觸病毒的量有一定關(guān)系致份。目前證據(jù)確實(shí)顯示兒童、年輕人對(duì)病毒不易感础拨。

治療途徑

目前對(duì)于新型冠狀病毒沒(méi)有特效抗病毒藥物氮块,治療以對(duì)癥、支持為主诡宗。避免盲目或不恰當(dāng)?shù)目咕幬镏委熖喜酰绕涫锹?lián)合應(yīng)用廣譜抗菌藥物。

預(yù)防方法

醫(yī)用外科口罩和 N95 / KN95 口罩塔沃,都可以有效做到自我防護(hù)蝠引、降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。

回家后芳悲、吃飯前立肘、上廁所后……都應(yīng)該盡可能用流動(dòng)的清水和肥皂洗手,每次搓手不少于 20 秒名扛。不去人多的地方“湊熱鬧”谅年,不吃野味。(摘自丁香醫(yī)生)

不知道大家是否認(rèn)真執(zhí)行過(guò)這些預(yù)防措施肮韧,反正我身邊大多數(shù)人沒(méi)做到融蹂。

明明普通的醫(yī)用口罩也行旺订,卻大費(fèi)周章地搞來(lái)N95口罩,不過(guò)那口罩戴出去有些夸張超燃,所以也不太好意思戴区拳。

好不容易放假了,當(dāng)然要出去浪啊浪意乓,哪管什么人口密集樱调,吃吃喝喝不能荒廢。

上了年紀(jì)的父母才是易受感染的高危人群届良,卻沒(méi)靜下心來(lái)為他們普及預(yù)防知識(shí)笆凌。

……

04

一般焦慮都是對(duì)未來(lái)沒(méi)有發(fā)生的事情所產(chǎn)生的恐懼。這時(shí)候我們往往有改變未來(lái)的動(dòng)力士葫,卻很少做出恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

面對(duì)這個(gè)病毒乞而,很多人就是這樣,也許直到這個(gè)病毒被攻克慢显,我們大多數(shù)人都碰不上一個(gè)患者爪模,比如我的城市,有幸至今還沒(méi)有一個(gè)病例荚藻,但是很多人已經(jīng)花費(fèi)了太多的精力屋灌。

重視病情的傳播沒(méi)有錯(cuò),可如果過(guò)多的關(guān)注各種信息鞋喇,卻不注重篩選声滥,就容易制造群眾的恐慌。

我們恐懼的是自己或者家人被感染的可能性侦香,而在許多虛假信息的傳播下,這種恐懼無(wú)疑被放大了纽疟。

例如我的同事罐韩,不知從哪獲取的消息,說(shuō)附近有人因?yàn)檫@個(gè)病過(guò)世了污朽,說(shuō)不清具體是誰(shuí)散吵,我也找不到官方的數(shù)據(jù)。

一傳十蟆肆,十傳百矾睦。雖說(shuō)謠言止于智者,但傳播的時(shí)候炎功,大家都認(rèn)為自己是智者枚冗,很多未公開(kāi)的信息只有我這個(gè)聰明的腦袋才知曉。

拿我們聰明的腦袋裝些有價(jià)值的信息吧蛇损,對(duì)病例是否了如指掌赁温,其實(shí)對(duì)我們并不重要坛怪,就算有幾個(gè)隱藏的未統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)又怎么樣呢?

該奔走相告的股囊,不是患者名單袜匿,而是預(yù)防病毒的方法和戰(zhàn)勝病毒的自信心。

好了稚疹,不多說(shuō)了 居灯,我該去勸我媽出門(mén)戴口罩了。

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