嘿朋友們忠售！我是Echo，一個陪伴在你身邊的教練皱埠。

前段時間和一位朋友一起做了一檔播客節(jié)目，節(jié)目中聊起了各自做節(jié)目過程中信心喪失的問題。

原來我們都一樣：別人看起來好像在不斷更新著節(jié)目仔戈，可自己心里很清楚，當(dāng)看到粉絲和播放數(shù)據(jù)增長緩慢的時候，放棄的念頭從未消失過监徘。

我不知道你們有沒有感受過這種心理上勸退自己晋修、行動仍然不停止的感覺——說實話，挺奇妙的凰盔。

我們聊起來發(fā)現(xiàn)墓卦，原來無論是堅持還是出現(xiàn)放棄的念頭，都是基于一個東西的量是否充足户敬、以及出現(xiàn)的頻次是否足夠高落剪。

這個東西，叫做正反饋尿庐。

大多數(shù)人做事情忠怖，不管是為了金錢名利，還是純粹是興趣愛好（為愛發(fā)電）抄瑟，都希望得到正向反饋凡泣、以激勵自己持續(xù)保持創(chuàng)作的熱情。

而有些正反饋皮假，自己一下子看不到鞋拟、或要求太高即使有也不以為意；這個時候如果身邊的人可以適當(dāng)補位惹资，就顯得尤其重要贺纲。

所謂“身邊的人”，大多是我們的伴侶褪测。

在討論職業(yè)生涯發(fā)展的一些文章中哮笆，我?guī)缀鯖]有提到過伴侶在其中的影響。

因為已經(jīng)習(xí)慣了去研究和學(xué)習(xí)如何利用好外部資源來推動自己的事業(yè)發(fā)展——無論這個事業(yè)或大或小——和大多數(shù)人一樣汰扭，似乎很少把目光收回到家庭范圍內(nèi)稠肘，看看和我們親密接觸的人，是如何在影響著我們前進萝毛。

今天我想聊聊伴侶在我們職業(yè)生涯的進程中產(chǎn)生的作用和影響项阴，希望對你有所啟發(fā)。

01

重新審視伴侶和職業(yè)的關(guān)系

盡管我尚未有子女笆包，我很認同的一個觀點是环揽，父母負責(zé)把子女養(yǎng)育成人，往后的人生庵佣，子女自己過歉胶，父母也要學(xué)會繼續(xù)學(xué)習(xí)子女離開后的人生如何度過。

因此巴粪，真正陪伴我們一生的人通今，真正可以相互支持的人粥谬，只有我們的伴侶。（說明：文章提到的伴侶辫塌，并非僅來自婚姻漏策，或者僅指異性伴侶。）

先從我自己說起吧臼氨。

最早我和我丈夫相處的時候掺喻，我很注意不講太多工作上的事情。

我會聊我工作中遇到的具體困難储矩、會聊和同事相處的趣聞感耙，也會在打算辭職的時候獲取他的支持。

但我似乎從來沒講過我是如何規(guī)劃我的職業(yè)路線的持隧，包括說我今年要做成什么樣抑月、3年以后的目標(biāo)是什么、最高的人生理想是什么舆蝴。

我一直認為每個人對自己的工作負責(zé)就好，親密關(guān)系中也需要給彼此獨立空間去掌控自己的事業(yè)發(fā)展题诵。

我非常小心地在避免兩個人成為事業(yè)搭檔洁仗，小心守護著一種模糊的邊界感：曾經(jīng)非常堅定地相信，一旦兩個人深度介入彼此的事業(yè)性锭，愛情將不可避免滑落谷底赠潦。

這個想法，在今年發(fā)生了巨大的變化草冈。

我做自由職業(yè)者之后她奥，白天經(jīng)常是一個人度過，自己思考怎棱、自己嘗試哩俭、自己經(jīng)歷失敗和挫折。

在一段時間之后拳恋，我深感一個人的力量有限凡资，由于那該死的自尊心——在沒有做成功之前我也不想過多和他人吐露我的規(guī)劃，于是丈夫就成了我探討的對象谬运。

我們經(jīng)常在半夜開“股東大會”——我注冊了個公司隙赁，把我丈夫安排為了監(jiān)事，他每次都在開會前都會打板說：這是我們第X X次的股東大會梆暖。

經(jīng)歷過幾次“股東大會”以后伞访，我發(fā)現(xiàn)我從伴侶身上獲得的東西，有兩種：

第一種轰驳，活躍的思維碰撞厚掷。

夢想無所謂大小弟灼，大概每個人都有。夢想要實踐出來蝗肪，免不了一次次的探討和修正袜爪。

但是當(dāng)我們想要討論的時候——至少我是這樣——對討論對象是有一種模糊的期待的，會期待他們可以給我們帶來一些新的啟發(fā)和拓展薛闪。

那種熱烈商討的氛圍辛馆，彼此可以形成螺旋式上升的思維碰撞，目標(biāo)一致豁延、想法各異但對彼此有啟發(fā)昙篙；也因為我和對方屬于不同類型的人，因此思維方式的不同會或多或少彌補自己的盲區(qū)诱咏。

當(dāng)然因為彼此的不同會有爭執(zhí)的時候苔可，等到情緒冷靜下來再去想一想就可以更深地體會到那些火花的價值。

第二種袋狞，是無條件的支持焚辅。

我是做教練的，我深知給一個人無條件的支持有多難苟鸯、有多重要同蜻。

作為伴侶，難免的會要對另一方提出要求早处，有些是隱藏在心里的湾蔓，有些是表達出來的。

我相信每個人都會希望得到支持砌梆，無論看起來這件事有多么不靠譜默责，只要身邊有人一起加油、支持咸包，都會變得沒有那么難桃序。

支持并非一定是走向世俗意義上的成功，可能是不符合外界對成功的定義烂瘫，但卻是讓對方走向更高的生涯滿意葡缰。

我丈夫總是在我自己都沒有注意到的小小進步上，給我一個點贊忱反，大聲鼓掌說“好棒”——以至于時間久了泛释，我自己都養(yǎng)成了捕捉小進步的習(xí)慣，少有點滴進步温算，就給自己一個鼓勵怜校。

這種樂觀的、積極的支持動作注竿，無形之中也讓我內(nèi)心的能量水平持續(xù)處在比較高的狀態(tài)里茄茁。

在反思這段時間發(fā)生的變化之后魂贬，我決定對最早的關(guān)于職業(yè)生涯的自我私密性的考慮，做出調(diào)整：

伴侶之間是有很多可能性的裙顽，而共同探索并支持對方的職業(yè)生涯的發(fā)展付燥，是最重要的可能性之一。

當(dāng)然愈犹，反思的另一個副產(chǎn)品键科，就是回顧過去我是否也同樣支持到了我丈夫。

如果做得還不夠漩怎，那在未來勋颖，我也要把我獲得的東西給予我的丈夫，讓他也能夠感受到的無條件支持和思維共創(chuàng)勋锤。

02

寄居蟹和彩虹

前兩年上教練課程饭玲，有一個模塊講到了寄居蟹和彩虹的小理論。

這兩個理論甚至都不能成為理論叁执，大概最多稱得上是一種隱喻茄厘。

寄居蟹是什么呢？

寄居蟹是小螃蟹住在那個殼里邊谈宛，如果殼太小的話次哈，螃蟹是會換一個殼的。

當(dāng)時老師就以婚姻中的兩個人舉了例子入挣。如果兩個人的相處是寄居蟹模式：一個是小螃蟹，一個是殼硝拧。那一只在長大的螃蟹終有一天會離開這個殼径筏。

暗示著如果婚姻中兩個人，只有一個在成長的話障陶，關(guān)系破裂是在所難免的滋恬。

這是不健康的關(guān)系：兩個人組成了一只寄居蟹。

健康的關(guān)系是什么呢抱究？

就是彩虹模式恢氯。

彩虹是五顏六色的，是沒有邊界的鼓寺。

兩個人一開始各自帶著一種顏色在一起勋拟，隨著對彼此關(guān)系的共同經(jīng)營，創(chuàng)造越來越多的生活可能性妈候，這個彩虹的顏色就會越來越豐富敢靡，也預(yù)示著這段關(guān)系的走向，越來越絢麗苦银。

我在上課的時候啸胧，才剛結(jié)婚沒多久赶站，對這兩個模型想了好久。

由于經(jīng)歷的事情還不夠多纺念，我很難想象出來究竟可以做哪些事情可以一起畫出彩虹贝椿；而究竟應(yīng)該怎么做，才可以避免自己成為那只寄居蟹的殼陷谱。

去年在網(wǎng)上有一段很火的關(guān)于伴侶挑選的條件的烙博，我找出來了和大家分享一下：

給你倒溫水,半夜給你買燒烤,

這些都不是稀有的物種。

而現(xiàn)實是,有些人,無論男女,

卻偏偏為這種低成本的付出,

感動的死去活來叭首。

真正的稀缺資源是對方的談吐,

對方的知識面,對方的商業(yè)視野,

對方控制局面的能力,對方的情緒穩(wěn)定习勤。

不要小看上面這些特點,

要培養(yǎng)這些優(yōu)點,

所耗成本是極高的，

可遇而不可求焙格。

最佳的配偶,是你人生戰(zhàn)場的盟友,

而不是找個人,滿足你的懶惰和巨嬰。

當(dāng)時有一條評論也蠻火的眷唉，說這個不是在找伴侶，而是在找公司合伙人——既要知識面冬阳，又要商業(yè)視野，還要能控制局面肝陪、情緒穩(wěn)定驳庭。

我咋一看，的確是有被這條評論觸動到：好像是的饲常，明明是要依靠愛情結(jié)合的狼讨，為什么要扯上知識和商業(yè)視野贝淤。

在經(jīng)歷了這一年之后，我就想大聲反駁它：

伴侶就是需要成為并肩作戰(zhàn)的搭檔政供，只有愛情播聪，這個羈絆是不夠深的布隔。唯有加入其他東西，比如事業(yè)衅檀，彼此的羈絆才能更深才能把這個彩虹描繪出更加豐富的色彩。

工作占據(jù)了我們?nèi)松辽偃种坏臅r間计济，甚至更多。如果把這部分完全從彼此的生活中摘出去沦寂，無論是聊天談資，還是體驗感受腻暮，或是思維碰撞毯侦，都會少許多。

同樣的侈离，我們也少了一個維度去觀察自己的伴侶。

每個人都有很多面铺坞，你必須足夠了解對方所經(jīng)歷的事情洲胖，參與進去，才能了解到這個人擒滑，才能在往后的日子里打好配合叉弦。

03

用“功利”的眼光挑選伴侶

國人講究門當(dāng)戶對。

原來我也很鄙夷這種做法钝诚，因為擺在面前的都是表象：家庭條件差不多榄棵，社會地位差不多潘拱，雙方學(xué)歷背景、工作差不多芦岂，各方面都要比較匹配，才會讓家族人感到滿意腺怯。

這種做法很功利，似乎讓愛情落了俗套呛占。

現(xiàn)在我會更傾向于認為，這是在找人生伙伴疹味。

用這些外在的條件去篩選出來的人帜篇，內(nèi)在的價值觀、思維方式和認知層次有更高的概率能夠匹配得上洪灯。

就像企業(yè)招聘員工逃沿，他們會出一系列的招聘要求，并不是說符合這些要求的人是最優(yōu)秀的边臼，而是滿足這些條件的人假消，匹配度最高，最容易產(chǎn)出工作成果富拗。

你在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候啃沪，是不是很少把伴侶考慮在內(nèi)？

那你是否想過创千，當(dāng)你走在自己的生涯道路上時，你的伴侶是你的助推劑械哟，還是阻力殿雪？

兩個人在一起生活，不是只有油鹽醬醋的爸业，那些遠大的理想，如果身邊人懂得扯旷、能支持薄霜，對生活的體驗肯定可以更上一層樓。

我依然記得在中學(xué)時代惰瓜，老師和我們講述陸游和唐琬的凄美愛情故事時說的一句話：

他們分手后，唐琬結(jié)局凄慘备禀，陸游卻因為有遠大的愛過理想而走得更遠奈揍。男人始終比女人在愛情上面多一道安全鎖：就是理想事業(yè)——這個東西，會讓人變得更堅強另患。

不知為什么蛾绎，大約是身為女性，對這句話隱約透露出來的對舊時代女性的蔑視租冠、惋惜等復(fù)雜的情感而感到不適顽爹。

拋開性別本身而言，我想大約作為一個人镜粤，都會更傾向于找到愛情、事業(yè)雙向匹配的伴侶吧涉馅。

舉一個在道德上有爭議的例子黄虱，是我前不久剛看過的電影：麥當(dāng)勞的老板雷的故事庸诱。（影片叫《大創(chuàng)業(yè)家》晤揣，推薦一下）

雷其實不是麥當(dāng)勞的創(chuàng)始人昧识，他是在拿到麥當(dāng)勞的特許經(jīng)營權(quán)盗扒、逐漸把麥當(dāng)勞做大以后，采納了房地產(chǎn)模式直接釜底抽薪把麥當(dāng)勞”搶“過來的侣灶。

雷最初不過是一個販賣奶昔機的中年銷售褥影，有著一個還不錯的妻子，把家里打點得很到位凡怎。

可是，在雷做大麥當(dāng)勞的過程中寨典，需要很多思維共創(chuàng)房匆、需要枕邊人一起為他想辦法、一起往前走墓猎。

而他的妻子赚楚，很多時候是在扯后腿，太顧及安全和保障左胞，無法跟著雷一起往前沖举户。

因而在事業(yè)走上巔峰之時，就是他們的婚姻破裂之日俭嘁。（這篇文章的封面，就是雷在餐桌上和妻子提出了離婚）

而雷拐云，也從自己的團隊中”搶“走了一個有著很強的商業(yè)頭腦的曼妙女人，奪了兄弟之妻膳帕。

盡管做了有悖公序良俗的事情危彩，但從事件本身而言泳桦，我傾向于認為這是情感和理性的共同選擇。

很多時候你沒法不在乎自己內(nèi)心的感受蓬痒，假如說身邊人在自己最焦頭爛額的時候不能一起共患難、共同想辦法走到事業(yè)上坡狱掂，那種再也找不出話說的感覺亲轨，是任何香檳玫瑰都無法補足的。

嘮叨了這么多器虾，我就想表達兩個意思：

第一蹦锋，如果你也曾和我一樣，認為伴侶并不懂得自己的工作葛圃、事業(yè)憎妙，請你表達出來。

TA或許很懂厘唾，只是你偏見太深。你也可以多傾聽TA的故事喷楣，一起出謀劃策，這是為事業(yè)、愛情雙雙升溫的好方法魂迄。

第二，如果你還沒有找到伴侶熊昌，我的建議是湿酸，不要忽視你未來的TA在你事業(yè)上的可能的幫助和影響力，包括現(xiàn)實的和思維上的昂利。差異太大铁坎，帶來的矛盾終究會腐蝕掉愛情生活。

以上扩所。

祝大家財色雙收朴乖！