自控力——永遠(yuǎn)也無法叫醒一個(gè)裝睡的人
因?yàn)樽约菏且粋€(gè)三天打魚兩天曬網(wǎng)的人，經(jīng)常說我自己是在掩耳盜鈴，也就是在逃避吧焙矛。
這次好好應(yīng)用相關(guān)的方法，來一次改變吧~人吶啊残腌，不能永遠(yuǎn)不長大村斟，也不能永遠(yuǎn)任性，早就該睜開眼看看啦~~~加油~
你在什么時(shí)候特別容易放棄：這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)是什么抛猫？特征是什么蟆盹？出現(xiàn)的頻率？
1闺金、找工作的時(shí)候特別容易放棄逾滥，投簡歷特別心累，基本努力找3天败匹，放棄2天寨昙，然后再投，再放棄掀亩。特征的話舔哪，大約是自己對自己目標(biāo)不明確，還是很迷茫槽棍，然后也清楚知道現(xiàn)實(shí)狀況的不好尸红，并且已經(jīng)有過一次找工作的時(shí)候痛苦的經(jīng)歷了，所以大約是留下了心里陰影，以至于外里，每次都特別不想做怎爵。
2、狀態(tài)不好的時(shí)候盅蝗，特別容易放棄鳖链。特征的話，大約就是或許是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的狀態(tài)不好墩莫，沒精神芙委，或許是因?yàn)榘l(fā)生了某些事情，自己情緒低沉狂秦，一直持續(xù)低沉的時(shí)候灌侣。特征的話，就是喪到極致裂问。出現(xiàn)頻率侧啼，不確定，不定期堪簿。
3痊乾、能看到做的好的是什么樣，但是自己怎么樣也做不成椭更，知道應(yīng)該怎么做哪审，卻做不到的時(shí)候，也很容易放棄虑瀑。特征的話湿滓，大約這種事情，我沒法掌控舌狗，比較個(gè)性化的東西吧茉稠，偶爾摻雜藝術(shù)性？知道應(yīng)該怎么做卻沒做到的事情的話把夸，大部分就都是自己重新規(guī)劃了而线，設(shè)置了相對自控的事情。出現(xiàn)頻率恋日，不定期膀篮。
4、整理收拾東西岂膳，全都把東西弄出來誓竿，然后按照自己的想法收拾整理了一半多之后，但是就沒有精力了谈截，就想先那么放著筷屡，回頭再整理涧偷。特征的話，鋪的局很大毙死，還老想弄得很完美燎潮，不喜歡講究。出現(xiàn)頻率扼倘，不定期确封。
5、搜索了一堆資料之后再菊，因?yàn)橘Y料太多了爪喘，都看完了之后，也沒有精力再做總結(jié)什么的纠拔，不記錄又怕自己忘記了秉剑，就可能會先舍棄，等到過幾天再來稠诲。特征的話侦鹏，可能是有點(diǎn)完美主義，喜歡收集的盡量全面吕粹，基本把所有的都要看完，都要找到岗仑。出現(xiàn)頻率匹耕，不定期。
6荠雕、糾結(jié)的時(shí)候稳其，分析的很好，但是不能舍棄炸卑，不能分清孰輕孰重既鞠。特征的話，就是我沒有很明確的喜歡或者不喜歡的東西盖文，出現(xiàn)的頻率的話嘱蛋，
隨時(shí)都可能發(fā)生，只要有選擇五续，就有可能洒敏。
你在做什么事情的時(shí)候特別享受：時(shí)間？地點(diǎn)疙驾？環(huán)境凶伙？人？
1它碎、刷碗的時(shí)候函荣，收拾整理東西的時(shí)候显押，不定時(shí)間，地點(diǎn)就是在家的時(shí)候傻挂，環(huán)境乘碑，身邊可能有人或者沒人，自己整理完后踊谋，看到東西都整理的很好蝉仇，或者水池都有點(diǎn)小閃亮的時(shí)候，特別有滿足感殖蚕。
2轿衔、有條理性的事情，能夠做好的事情睦疫，或者知道該怎么做的事情害驹，就特別享受，可能聽著音樂蛤育，做著事情宛官，時(shí)間、地點(diǎn)瓦糕、環(huán)境不定底洗，或有人或沒人。
好好梳理一下咕娄，因?yàn)橹亟０逡院蠛ヒ荆軘D出的時(shí)間節(jié)點(diǎn)有哪些？
1圣勒、購物：想買的東西先隨手記到備忘錄费变，并按照種類分類，去超市的時(shí)候分別去各區(qū)買東西 （節(jié)省時(shí)長5min左右吧圣贸，并且避免了遺漏）
2挚歧、工作學(xué)習(xí)：每日記錄下前一天想做沒做成的事情，每天早上先看清單吁峻，并列出今天要做的事情（節(jié)省15min左右滑负，避免了長久自責(zé)）
3、刷碗：邊刷碗邊聽音頻（節(jié)省10min）
4用含、書籍整理：每日對桌子上的書籍橙困，按照用途進(jìn)行了分類（節(jié)省5min左右）
5、讀書筆記模板：節(jié)省了每次思考該怎么寫耕餐，寫哪些內(nèi)容（節(jié)省15min左右）
6凡傅、作業(yè)模板：每日如有簡單版跟復(fù)雜版作業(yè)，先把作業(yè)都復(fù)制過來肠缔，然后再設(shè)置好格式夏跷，在各個(gè)下方寫作業(yè)（節(jié)省5min）
