正式開營(yíng)的這個(gè)星期露筒,沒有給自己太大的壓力呐伞,總體來說還是朝著進(jìn)步的方向前進(jìn)。
忽然發(fā)現(xiàn)慎式,自己急需解決的問題是如何關(guān)注自己的內(nèi)心伶氢,如何跟自己和平相處。
前兩天和LG提離婚瘪吏,之后反思癣防,兩人深入溝通。我才意識(shí)到自己的強(qiáng)勢(shì)掌眠。工作中已經(jīng)有反饋蕾盯,但是我沒有覺得自己哪里有問題。今天LG這么直白地提出蓝丙,好的级遭,那我明白了望拖,確實(shí)是自己的問題。
所以極度開放是我現(xiàn)在要達(dá)成的目標(biāo)和方向挫鸽。感謝K叔说敏。
WEEK 02(12.24-12.30)
1、懂你英語(每日30min)
——完成情況 5/7
2丢郊、墨墨單詞(每日GRE單詞60個(gè))
——完成情況 7/7
3像云、早起(每日5:15起床)
——完成情況 0/7
4、運(yùn)動(dòng)(姨媽日蚂夕,NA)
----keep (每日迅诬,參考智能課表)
----跑步 (2次,>30min)
WEEK 01(12.17-12.23)總體完成率53.3%
WEEK 02(12.24-12.30)總體完成率57.1%
WEEK 03(12.31-1.6)計(jì)劃
1婿牍、懂你英語(每日30min)
2侈贷、墨墨單詞(每日GRE單詞60個(gè))
3、早起(工作日5:15起床等脂,休息日6:00起床)
4俏蛮、運(yùn)動(dòng)
----keep (每日,參考智能課表)
----跑步 (2次上遥,>30min)