離下班還有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候羔挡，我感覺(jué)異常的煩躁。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)上午除了接待一下總部的同事之后间唉，就沒(méi)有在做什么重要的事情了绞灼。然而，圣誕將近我的工作其實(shí)是有很多的呈野，可是我就是提不起精神低矮，提不起注意力。
離下班還有一個(gè)小時(shí)的時(shí)候被冒，我無(wú)力的看了一眼桌面军掂，回復(fù)了一些小伙伴的問(wèn)題，我開(kāi)始感覺(jué)渾身上下不對(duì)勁昨悼。
下班之后的半小時(shí)蝗锥，辦公軟件還在不停的閃，我給對(duì)方的最后一句話是：親率触，你的這個(gè)問(wèn)題并不是很緊急终议，可是我現(xiàn)在有個(gè)很緊急的事情必須要去辦理了，明天見(jiàn)。接著穴张，我關(guān)掉電腦细燎，快速的離開(kāi)了公司。
我在想陆馁，今天是不是大姨媽要來(lái)了找颓，情緒這么的不穩(wěn)定？是不是有什么事情要發(fā)生叮贩？我這是怎么了击狮？昨天沒(méi)有睡好么？現(xiàn)在是回家么益老？中午沒(méi)有吃午飯弓乙，現(xiàn)在要去吃晚飯么烙样？…………我邊走腦子里面邊快速的閃過(guò)這些問(wèn)題并思，突然意識(shí)到自己已經(jīng)很久沒(méi)有關(guān)注自己這些微小的情感了新博。
晚上，我沒(méi)有直接回家桃纯，而是選了一條平時(shí)走得很少的路酷誓，聽(tīng)著輕音樂(lè)，慢慢走在馬路上态坦。清冷的風(fēng)盐数，吹起的情緒的波浪，一層又一層伞梯。一會(huì)兒我的思緒在寶寶玫氢、一會(huì)兒在親密關(guān)系、一會(huì)兒在今天看的新聞上……如夢(mèng)幻泡影般的思緒谜诫，不斷在腦海中浮現(xiàn)漾峡。慶幸自己在快要抓狂的時(shí)候，切換了一個(gè)放空的場(chǎng)景喻旷。我想生逸，我現(xiàn)在的表情一定是有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的憂郁和變化莫測(cè)。這個(gè)時(shí)候且预，我看不清周?chē)藗兊谋砬槲眨挥X(jué)得一切太匆匆呀。
不知道走了多久辣之，我到了一個(gè)小店停下，安靜的吃了一頓晚飯皱炉。又去了一個(gè)花店怀估，給自己買(mǎi)了一束花。看吧多搀，我也是個(gè)只是個(gè)普通人歧蕉，我也會(huì)有情緒低谷的時(shí)候，吶康铭，就是今天惯退，我情緒有點(diǎn)萎靡。
【今天最重要的兩件事】
1从藤、察覺(jué)到自己狀態(tài)不對(duì)催跪，和這種感覺(jué)在一起，允許這種感情的存在夷野，接受它懊蒸、看見(jiàn)它、擁抱它悯搔。一個(gè)人散步骑丸，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的放空自己的方法。如果走了很久還是沒(méi)有效果妒貌，就去吃點(diǎn)清淡的溫?zé)岬氖澄锿ㄎ！Ｓ辛饬税桑僮呋丶胰ス嗍铮旧险麄€(gè)人就平靜了菊碟。
2、【工作】雖然今天精神狀態(tài)很差平匈，但是該做的事情還是要做的框沟，這個(gè)職場(chǎng)人士的基本素養(yǎng)。上午接到了半個(gè)多小時(shí)的總部領(lǐng)導(dǎo)增炭，下午做圣誕節(jié)物品的采購(gòu)+文章報(bào)道一篇忍燥。
【小確幸】
1、上班的時(shí)候隙姿，吃了一盒酸奶梅垄、一盒藍(lán)莓、兩個(gè)蘋(píng)果输玷。食物很美味呀队丝，感恩事物給我身體增加養(yǎng)分。
2欲鹏、謝謝霄姐給我工作上的點(diǎn)撥机久。
3、我買(mǎi)了一束花赔嚎，我很喜歡膘盖。中午在一樓曬太陽(yáng)胧弛，我很喜歡。收到了秋葉老師寄來(lái)的書(shū)侠畔，我很喜歡结缚。
