大清早被鬧鐘叫醒,還是很懵的狀態(tài)内地,完全想不起來(lái)接下來(lái)要干什么伴澄。坐再床上好一會(huì)兒,才回神阱缓。
咖啡昨天已經(jīng)喝完了非凌,今天泡了茉莉花茶,一樣提神醒腦荆针。
每日小記
天氣:難得的大晴天敞嗡,早上起來(lái)溫度還是有點(diǎn)低。
心情:開(kāi)心
身體:早期有一點(diǎn)鼻子過(guò)敏航背,右邊脖子還是有點(diǎn)不太舒服喉悴,上次摔了的右手伸直的時(shí)候,還有一丟丟不適玖媚。
就寢:2337? ? 早起:0613
今天是什么日子?
今天是三八婦女節(jié)箕肃,祝天下所有的女孩節(jié)日快樂(lè),平安健康今魔。
娃說(shuō)下午可能不上課勺像,我想帶他去公園看花。
理財(cái)错森、金錢:今天會(huì)去零食店咏删,補(bǔ)充下零食。今天沒(méi)有想買的大額物品问词。收入這塊督函,還是沒(méi)想好要做什么。
昨天成功的5件事
1、紅玫瑰養(yǎng)了兩周還一直開(kāi)著辰狡,成功锋叨。
2、昨天的鋼琴練習(xí)宛篇,很順利娃磺,開(kāi)心,成功叫倍。
3偷卧、擺攤第一步,把成品做出來(lái)了吆倦,計(jì)算了耗時(shí)听诸,成功。下一步蚕泽,走出家門晌梨。
4、娃昨天還挺開(kāi)心的须妻,在學(xué)校就寫完了作業(yè)仔蝌,回來(lái)讓他和朋友們玩了2H游戲。成功的點(diǎn)在于荒吏,孩子很努力敛惊,他很開(kāi)心,我就開(kāi)心绰更。
5瞧挤、昨天炒的菜和米飯都吃光了,沒(méi)有浪費(fèi)动知,成功皿伺。
人際關(guān)系员辩、家庭盒粮、朋友
昨天晚上見(jiàn)了爸爸,一起逛了超市奠滑,爸爸給我買了零食和吃的丹皱。我都有孩子了,爸還經(jīng)常把我當(dāng)小孩子宋税,時(shí)不時(shí)給我零食投喂的驚喜摊崭,這讓現(xiàn)在的我很開(kāi)心。我想抱抱小時(shí)候的自己杰赛,小時(shí)候沒(méi)有得到的東西呢簸,長(zhǎng)大都會(huì)有的。小時(shí)候的我很好,現(xiàn)在的我也很好根时。
很久沒(méi)和我自己現(xiàn)實(shí)生活中的朋友見(jiàn)面了瘦赫,大家分散在大江南北,不常聯(lián)系蛤迎,但是确虱,我我很想你們。
今天會(huì)積極回復(fù)好朋友給我發(fā)的信息噠~
工作替裆、創(chuàng)意校辩、興趣
昨天:練鋼琴1H,運(yùn)動(dòng)1.5H
今天:預(yù)計(jì)練琴1H辆童、運(yùn)動(dòng)1H宜咒、畫畫2H、練字1H胸遇,時(shí)間緊迫
健康荧呐、飲食、鍛煉
健康方面纸镊,娃昨天上午因?yàn)榇┬7脑虮恫俅┝艘稽c(diǎn),中午回來(lái)就感冒了逗威,今天上午出門的時(shí)候還是有點(diǎn)峰搪。要關(guān)注。
飲食方面凯旭,看了相關(guān)飲食建議的書(shū)概耻,優(yōu)先把冰箱里的食材消耗一波,再買新的罐呼。
每日箴言鞠柄、人生感悟
孩子事一個(gè)獨(dú)立的人,他又屬于自己的想法嫉柴。尊重他的感受厌杜,傾聽(tīng)他的訴求,落實(shí)到行動(dòng)上计螺。
三十多歲了夯尽,我還想做更多有趣的事情。
閱讀情況記錄
昨天讀了《玩耍是最認(rèn)真的學(xué)習(xí)》登馒、《命懸一線匙握,我不放手》。
我自己就很愛(ài)玩陈轿,娃每天2小時(shí)以內(nèi)的玩耍圈纺,我不會(huì)干預(yù)秦忿。
看了薄醫(yī)生寫一個(gè)關(guān)于急診的案例,一個(gè)父親帶精神疾病的孩子看病蛾娶,在找旅館的途中小渊,父親突發(fā)心梗,再也沒(méi)醒過(guò)來(lái)茫叭。由這個(gè)故事酬屉,引出什么是最好的愛(ài)這個(gè)主題。我認(rèn)同薄醫(yī)生說(shuō)的愛(ài)要保持理性揍愁。
理性的愛(ài)包括:先救自己呐萨、擁抱時(shí)間、不放棄希望莽囤。
在和孩子一起面臨困難的時(shí)候谬擦,要先救自己,對(duì)自己好點(diǎn)朽缎,只有自己健康惨远、安全了,自己有能力了话肖,才能更長(zhǎng)久地照顧孩子北秽,給孩子提供更有價(jià)值的幫助。
在親密關(guān)系里最筒,也是一樣贺氓,也要先救自己,先愛(ài)自己床蜘,先把自己身心安頓好了辙培,再談其他。與其期待別人給自己救贖邢锯,不如扬蕊,先自己救自己。
最好的愛(ài)丹擎,我覺(jué)得我小時(shí)候沒(méi)什么太多的感覺(jué)尾抑,現(xiàn)在有了孩子會(huì)覺(jué)得自己對(duì)愛(ài)的感知變得敏感一些了。
我用一生來(lái)治愈我的童年鸥鹉,我希望我的娃不用經(jīng)歷我小時(shí)候那些痛苦蛮穿、難受的事情庶骄,我現(xiàn)在有能力保護(hù)好他毁渗。