?心里界限?聽(tīng)書(shū)感悟
確實(shí)生活中各種矛盾都是出于界限不清楚籽御。我也經(jīng)常遇到委屈自己,去滿足別人的時(shí)候,但是我心里是不愿意的榴徐,只是不知道怎么拒絕。比如室友總是讓我去上飲水機(jī)上的水匀归,總是讓我?guī)Э爝f坑资,朋友找我借錢(qián)……
我之前看?奇葩說(shuō)?,有一次討論的辯題正好是?室友總是不經(jīng)我的同意用我的東西穆端,我該不該和TA撕破臉?袱贮,其中有一個(gè)論點(diǎn),我覺(jué)得講得很對(duì)体啰,就是看似委屈求全的人好相處攒巍,其實(shí)把自己的界限感說(shuō)清楚這樣更好相處。而不是一味地默認(rèn)荒勇,縱容他的行為柒莉。告訴別人你的底線,你的狀況沽翔,你的喜好兢孝,你的要求,再來(lái)找舒適的相處方式仅偎。