@tumutanzi之前發(fā)過一篇文章《在Steemit上寫作不要忘了初衷》献起。
這種情況對steemit剛剛進來的人來說應該是很普遍的吧甥桂?!正好诉字,我目前也處于新手這個階段,經歷了第一次發(fā)文就收到超過小數(shù)點的點贊收入的興奮知纷,然后干勁十足連發(fā)了幾篇壤圃,甚至有篇直接兩位數(shù)的點贊收入了,然后接著的一篇收入直接比最高一次降了五倍琅轧。
然后伍绳,我可以體會到自己小小的心理落差。當然我知道那篇自己也有些敷衍質量一般乍桂。反過來推想冲杀,如果保證目前的總收入不變,前面幾篇點贊不那么多睹酌,讓收入保持一個上升的情況权谁,或許就不存在這種心理落差。
總的結果沒變化憋沿,但是我們的接受程度確不一樣旺芽。在心理學上這叫損失厭惡。
我們本能上是傾向于因“意外的得到”而快樂卤妒,可是這種“得到”變成“失去”甥绿,就會讓我們痛苦字币。得到的快樂并沒辦法緩解失去的痛苦则披。科學家研究洗出,這種損失所帶來的負效用是同樣得到所帶來的正效用的2.5倍士复。
所以,你肯定有過這樣的類似經歷:
自己一不小心在路上撿了100元錢翩活,于是自己興高采烈阱洪,準備拿撿來的錢去超市買點好吃的〔ふ颍可是剛走沒多遠冗荸,你又突然發(fā)現(xiàn)那100元錢又丟了。本質上來說利耍,你又回到你最初的狀態(tài)蚌本,可是你還是會因為這失去的100元很不愉快盔粹,甚至影響一天的心情。最初意外撿到的100元而得到的快樂無法妳補現(xiàn)在失去的痛苦程癌。
也聽過這樣的故事(tumutanzi那篇文章也提到過):
說有一個老人家想趕走公共草地上玩耍的小孩舷嗡,怎么硬趕都趕不走。于是他想了個辦法嵌莉。先每天給過來玩耍的小孩一人10元錢进萄,一個星期后只給5元錢,小孩們很氣憤怎么少給了5元錢锐峭,抱怨后還是欣然接受了中鼠。又一個星期過去了,老人就只給他們一人1元錢沿癞,這時小孩們非常氣憤兜蠕,為什么這次少給了他們9元錢。于是就氣憤的說再也不來了抛寝。
所以熊杨,明白了損失厭惡的這種心里現(xiàn)象,就好理解為什么steemit上寫作的新手后面文章點贊少了容易放棄盗舰。
除了steemit寫作晶府,工作中我也是經常發(fā)現(xiàn)類似的心里現(xiàn)象。比如:
過去的幾年老板都會在元旦的前幾天給大家額外的獎勵——每個人發(fā)個現(xiàn)金紅包感謝大家這一年的努力工作钻趋〈剑可是這次離放假都還只差半天了,“老板怎么還沒發(fā)過節(jié)費呢蛮位?”小明同學已經無心工作较沪,最后老板還是沒發(fā)今年的過節(jié)費。這頓時讓小明有些氣憤失仁,開始不停的抱怨和吐槽尸曼。
老板最初元旦發(fā)紅包只是額外的獎勵,激勵大家一年的努力工作萄焦。這次沒發(fā)完全可以當做沒有額外的獎勵這回事控轿,為什么小明這次會反應這么大,覺得自己好像沒得到應得的拂封。
小明國慶調休后的補班茬射,那天本來是個休息日,可是因為調休冒签,小明不得不上班在抛。那天上班讓小明格外不爽,坐在辦公室心不在焉萧恕。上班的總時間沒有增加刚梭,實際是沒有損失啊档悠。長假休息的快樂為什么還不能減少小明調休后上班的痛苦呢?
這都是我們那個損失厭惡的心理在起作用望浩。那么辖所,對于steemit寫作的新人來說,應該怎么做去減少這種心理的影響呢磨德。我認為:
1缘回、了解這種損失厭惡的心里現(xiàn)象,只有了解了典挑,才知道如何去調整自己和正確看待問題酥宴。
2、想辦法把注意力從“損失”轉移到“得到”上您觉。
比如我上一篇文章《聊聊今天的捐款事件》拙寡,也是一個損失厭惡的例子。你可以把注意力從“損失”一點捐款的錢轉移到“得到”一些健康琳水。比如肆糕,把關注steemit上寫作點贊的“損失”轉移到寫作能力的提高,英語能力提到等“得到”上在孝。
也許這樣诚啃,可以走得更遠!
本文首發(fā)自:steemit.com/@yellowbird