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? ? ? 做對的事情,什么是對的事情霎奢?有選擇權(quán)偏瓤,這個選擇權(quán)在自己。
? ? ? 把事情做對椰憋,是對結(jié)果的追求厅克,有貪求的意味。
? ? ? 這是偉霞老師身心靈高級班課程講的內(nèi)容橙依,當時不甚理解证舟。
? ? ? 今天老師手把手的教我硕旗。
? ? ? ? ? ? ? 半小時線上咨詢
? ? ? 偉霞老師是出了名的"穩(wěn)、準女责、狠"漆枚。
? ? ? 穩(wěn),無論什么樣的議題都能面色沉靜抵知,如如不動墙基。
? ? ? 準,聚焦問題核心刷喜,一針見血的找到病因残制。
? ? ? 狠,就是"通透"掖疮。
? ? ? 第一次一對一咨詢初茶,小確幸又有點小忐忑。
? ? ? 老師不會繞圈子熟絡(luò)感情浊闪,上來就會問:"你的議題是恼布?"
? ? ? 這恰恰是老師的慈悲之處,畢竟時間就是金錢搁宾。
? ? ? 仔細斟酌自己的議題折汞,我很珍惜和老師交流的機會,不能浪費盖腿。
? ? "比較心理字支,看到別人的成功,感覺自己很失敗奸忽,心理有落差堕伪。特別是身邊要好的朋友,我也想像她們那么優(yōu)秀栗菜。"
? ? ? 老師說:"那你永遠達不到欠雌。"
? ? ? 我的心一驚,很涼疙筹。
? ? ? 老師又說:"玉玲富俄,你迷失了你自己,已經(jīng)很久了而咆。離開自我中心霍比,跑到人家的軌道上去了,那不屬于你暴备。"
? ? ? 我細細地品咂老師的話悠瞬。
? ? ? 老師說:"你的朋友很優(yōu)秀,你可以把她們當成榜樣,你學(xué)的是她們的精神和努力的狀態(tài)浅妆,人家是怎么達到的望迎,而不是她們的成果,她們的成果只屬于她們凌外,你想達到這個果累死你辩尊,也達不到。而且追逐的過程你會很痛苦康辑,因為那并不是你內(nèi)心真正想要的東西摄欲,如果是的話,即使努力的過程再艱辛疮薇,你也會感覺很快樂胸墙。"
? ? ? 我想想確實如此。
? ? ? 老師又說:"這就是我講的要做對的事情惦辛,做你內(nèi)心真正渴望的事情劳秋,而不是把別人的成果當成目標仓手,那就離開自我中心了胖齐。"
? ? ? 確實,身邊優(yōu)秀的朋友太多了嗽冒。
? ? ? 老師接著說:"我和海爺爺學(xué)家庭系統(tǒng)排列呀伙,和很多大咖牛人學(xué)習(xí),都是知識的源頭添坊。我學(xué)習(xí)的是他們的精神剿另,努力的過程,而不是像海靈格那么出名贬蛙,聞名全世界這個果雨女。我也有偶像,我的偶像是孝莊皇太后阳准,我學(xué)習(xí)的是我祖先的精神氛堕。你看我的自我介紹里從來沒有我是誰誰的學(xué)生,我就是我自己野蝇,我也不止一次的告訴我的研修生讼稚,不要復(fù)制我,張偉霞就一個绕沈,成為你自己锐想。"
? ? ? "成為你自己",一記重錘敲在我的心坎上乍狐。
? ? ? 我自己赠摇?對,我一直不是走在尋找"我是誰"的路上嗎?走丟了好久蝉稳,是時候回家了抒蚜。
? ? ? ? ? ? ? 回家,心靈的家
? ? ? 老師說:"你把別人的頭紗拿過來耘戚,找個角落戴在自己的頭上嗡髓,感覺很美,朋友的光環(huán)也曾讓你閃耀過收津,但那終究不是你的饿这。
? ? ? 你的頭紗、你的光環(huán)呢撞秋?"
? ? ? 我的腦海里出現(xiàn)一個畫面长捧,角落里一個小女孩戴著頭紗在自我欣賞,心里還擔(dān)心吻贿,怕被發(fā)現(xiàn)串结。"老師的比喻太形象、太深刻了舅列。
? ? ? 我的頭紗在哪肌割?
? ? ? 老師說:"玉玲,你的文字功底那么好帐要,邏輯那么強把敞,你寫的文章不知道打動了多少人?你是在用心書寫榨惠,我能感受到奋早。"
? ? ? 是啊,偉霞老師很少發(fā)朋友圈還轉(zhuǎn)發(fā)了我的文章赠橙,對我是極大的鼓勵耽装。
? ? ? 老師再次說:"成為你自己,你將是律師屆一道靚麗的風(fēng)景期揪,將心理學(xué)融入進去掉奄,無敵了。"
? ? ? 我渾身充滿了力量横侦,一掃多日以來的陰霾挥萌,快樂的像個小鳥。
? ? ? 比較的心理每個人都有枉侧,道理也聽得太多引瀑,做不到的無力感也經(jīng)常光顧,這一次我算是"通透"了榨馁。
? ? ? 榜樣的力量很大憨栽,喜歡張德芬,不是要達到她的高度,人生成就屑柔。而是看到她努力的屡萤、敞開的、真實的狀態(tài)掸宛。
? ? ? 走自己的路死陆,像朋友那么努力,隨喜贊嘆朋友的"果"唧瘾。
? ? ? 這就是比較的真正含義措译,不是放下,而是比較的內(nèi)容——努力的程度饰序。
? ? ? 做對的事情领虹,你有選擇權(quán)。
? ? 不是一味的追求把事情做對求豫,那就是執(zhí)念了塌衰。
? ? ? 半個小時線上一對一的咨詢,我看了一下表蝠嘉,十四分鐘整個心理手術(shù)結(jié)束最疆。
? ? ? 真是"穩(wěn)、準是晨、狠"肚菠,心里舒服舔箭。
? ? ? 哈爾濱的冬天還是霧蒙蒙的罩缴,我的心?卻是陽光明媚。
? ? ? 生命就是一種體驗层扶,人生會遇到無數(shù)個老師箫章,最重要的是成為自己。
? ? ? 這是我學(xué)到最重要的一課镜会,價值連城檬寂!