（1）匈子、今天的事情一定要有這樣的教訓，不確定的事情闯袒，影響到自己的事情一定要想辦法確定虎敦，消除自己的疑慮與不確定，與別人建立鐵定的確定關系政敢。
（2）其徙、心理素質(zhì)要好，事情沒有自己悲觀的情緒那么糟糕喷户，要無比的自信唾那，相信未來生活是美好的，相信一切可以經(jīng)過努力而得到改變褪尝。毫無疑問的自信闹获。所謂心理素質(zhì)好期犬，就是永遠不會讓一些不確定的事情影響到自己的情緒。影響到自己做具體的事情避诽。
（3）龟虎、養(yǎng)成好的生活習慣與工作習慣，做任何事情都不要有留下有留下隱患的工作習慣沙庐。完美的生活習慣與工作習慣鲤妥。任何快樂的但有害的習慣都應該去除。
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核心理念：
有效轨功，
說有效的話旭斥，做有效的事情，
如何做到有效：
平時沒事的時候就認真做自己的事情古涧，碰到事情的時候要認真地考慮垂券，好好地去理解，去體會羡滑，去擺弄菇爪。打起十二分的精神，珍惜每一次做事的機會柒昏。每碰到一件事情凳宙，每一個步驟都做好，每一個環(huán)節(jié)都認真地思考职祷，仔細地處理氏涩。不能太大條。像秦蘇一樣有梆。像張藝謀一樣是尖。沒事做的時候就認真學習，一絲一毫也不懈怠泥耀。勞累的時候就注意體育鍛煉饺汹，堅持體育鍛煉。一種非常充實而不空虛的狀態(tài)痰催。
說話也是這樣兜辞，說話的目的是為了讓對方去高興，所以夸溶，有些話逸吵，如果不是合適的場合，合適的方式就不要再說了缝裁。說話的目的就是為了取悅對方扫皱。為了嘲笑自己，從而取悅別人。
要多去觀察啸罢，少說話，認真地去觀察胎食，從而去占據(jù)主動扰才。
