圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ? 某天中午的咨詢進行了一個小時澄步，咨詢師針對來訪者相關(guān)獨處時情緒進行咨詢，現(xiàn)將情況分享如下：
一目锭、傾聽與陪伴
來訪者傾敘因偶然機會在遇見恐懼一件事评汰，導致自已以后坐梯害怕，以低頭看手機緩解壓力痢虹。因上網(wǎng)搜到很多離奇事件被去，導致自己單獨住賓館，晚上不敢拉燈世分，咨詢師在陪伴引導中來訪者情緒有所緩解编振。
二、在咨詢反饋中臭埋，咨詢師反饋一般人獨處都有的恐懼心理，并對來訪者本能的安全需要臀玄，自我防范意識矛以肯定瓢阴。
三、觀察與思考
來訪者希望的是什么健无？想要的是什么荣恐？坐觀光、商場梯是什么感覺累贤？是什么讓你心情放松叠穆？與人一起住賓館是什么感覺？有沒有一人坐梯及住賓館相對放松的例外臼膏？
