只需利用A4紙就能提高工作效率脆丁!《A4紙工作法》《神奇的A4思考術(shù)》

《神奇的A4思考術(shù)》


作者三木雄信有一本著作叫《A4紙工作法》世舰,這本《神奇的A4思考術(shù)》是他后來衍生寫的書。

我個人是沒有看過他的前一本啦槽卫,但也不是太大的影響跟压,這本只是告訴你一些他A4表單背后的一些理論法則。

我對他的A4表格比較有興趣歼培,那就分享我覺得還不錯的A4表格和理論吧震蒋!

以下的圖片多數(shù)通過google 搜索找到的茸塞,經(jīng)過我整理再分享出來~

1- 創(chuàng)意相乘表單

作用:結(jié)合兩個不同的元素形成新的創(chuàng)意!

方法: 把A4紙橫放查剖,分成兩欄A和B钾虐,分別寫下關(guān)鍵詞。 比如公司要開發(fā)新產(chǎn)品笋庄,可以在A欄寫下社會趨勢效扫;B欄則寫下公司產(chǎn)品,然后把A與B的關(guān)鍵詞結(jié)合起來直砂。

原理:讓已經(jīng)有的咨詢結(jié)合碰撞菌仁,擦出新火花!


- 創(chuàng)意相乘表單


2- 多輪學習表單

作用:鞏固原有的記憶

方法: 要把學習的資料分3論來學習静暂,

第一輪:先把資料大致看完掘托,再理解不明白的部分。

第二輪: 隔天早上重復(fù)看資料

第三輪:隔一周后籍嘹,在重新看資料

原理:人的記憶分短期闪盔、中期和長期,如果一個星期后再重復(fù)復(fù)習辱士,對固定成長期記憶有很大的幫助泪掀!


- 創(chuàng)意相乘表單


3- 安眠二分表

作用:幫助放下工作的煩惱,容易入睡颂碘。

方法:

1. 在A4紙上寫下煩惱 异赫,

2. 底下寫解決的方法,一直寫到?jīng)]有其他的解決方式头岔。

3. 把解決的方式區(qū)分成“今天可以做的事” 塔拳, “明天以后可以做的事”

4. 把今天可以做的就做吧!

原理:通過這個方式峡竣,讓大腦清楚知道今天和改天要做的事情靠抑。既然知道改天可以做,那么焦慮感自然會減低适掰,心里負擔就沒有這么重颂碧,自然就容易睡覺了。


安眠二分表


另外类浪,作者把書籍分成3類

分類1- 放在身邊一看再看的書

分類2- 需要時载城,就要參考的書

分類3- 有閱讀必要,但讀一次就足夠的書费就。

當購買的書籍越多诉瓦,我覺得真的有必要要這樣分類。

分類3的書本,可以轉(zhuǎn)贈或拿去賣也行睬澡,不然收藏的書籍越來越多呼寸,家里不夠位子放啦,哈哈猴贰!


把書籍分成3類

順便放上其他的表單吧!參考一下


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你的榜樣人物是誰河狐?學習他的優(yōu)點吧米绕!



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