今天的這篇文章獻給每一位努力的姑娘們骤视！
畢竟鞍爱，能做到以下四點你離成為女神就不遠了......
嘻嘻
1.保持你的好心情
俗話說“一年之計在于春，一天之計在于晨专酗《锰樱”清晨使人心情愉快很重要，所謂心情好事事順祷肯。
當(dāng)我們早晨起床時沉填，推開窗，讓陽光照射進來佑笋，舒展自己的身體翼闹，深深吐一口氣，再深深吸一口早晨窗外的新鮮空氣蒋纬。靜靜的閉上眼睛1分鐘猎荠，讓陽光照射著自己的眼皮，感受陽光包圍著自己蜀备，充分享受陽光帶給自己的力量关摇。然后自由地扭動身體，舒展身體碾阁。然后再來一杯溫?zé)衢_水喝下输虱，補充一晚缺失的水份，使體內(nèi)養(yǎng)份運行暢通無阻脂凶。
遇陰雨天沒有陽光的天氣宪睹，可以選一曲自己喜歡的歌曲聽聽，扭動身體蚕钦，舒展自體亭病。
吃上一頓營養(yǎng)早餐，穿上自己喜歡的衣服嘶居，準備好爽快的心情命贴，心里暗示自己，今天一定會是非常有意義的一天，保持良好的心情胸蛛，開始一天的工作。
早晨有這樣的心情樱报，在一天之中無論發(fā)生任何事葬项，你都會把焦點聚集在有意義的事上，自己就不會在乎為一些不必要的事破壞自己的心情迹蛤。
2.有理想的做自己
很多人都會為在每一天遇到各種各樣的事民珍，忙忙碌碌，暈頭轉(zhuǎn)向盗飒，最終一事無成嚷量。
其實我們每個人都內(nèi)心有自己的理想，只是行動中有的人放棄逆趣，有的人盲從蝶溶，而沒能實現(xiàn)罷了。
要實現(xiàn)理想宣渗，就必須找到一個目標抖所，就如我們趕車一樣，沒目標痕囱，也就沒方向田轧，永遠都不會到達。
比如有時我們看見長得美麗又有才能的人鞍恢，會去羨慕他們的容貌和才能傻粘。我們可以把這些羨慕設(shè)為一個目標，你會意識到自己雖然不是第一美女帮掉，經(jīng)濟實力也不如別人弦悉，但你要相信自己，給自己說如果我能注重穿著打扮旭寿，變成有錢人警绩，自己也會和他們一樣才貌雙全。有了這種想法你就會想到去努力擁有掙錢的本領(lǐng)盅称。
在困難面前去戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心肩祥，把困難當(dāng)成是對自己的一種磨練，讓心慢慢靠近心中想著羨慕的那個人缩膝，心里就會有種溫暖的幸福感覺混狠，向著自己理想狀態(tài)發(fā)展走努力，相信自己這樣的話疾层，不久的將來一定會成為自己想成為的那個人将饺。
3.讓自己有滿足感
生活中各有不同的滿足，對不同的人有不同的滿足感。我們一生會遇到很多不順心的事予弧，也會有很多失敗的事刮吧，我們就會很苦惱，很懊悔掖蛤。遇到順心的事杀捻，成功的事就會很滿足，很高蚓庭。這些事都是在我們看事情時從內(nèi)心所表示出來的致讥。
當(dāng)你不順心和懊悔的時候最好調(diào)整好自己的心態(tài)，感覺一下這些事是不是自己內(nèi)心樂意去做的器赞，在做這些事的同時是不是認真努力去干了垢袱。這樣就沒有心情去苦腦了，即使失敗也能找出原因港柜，不焦躁不安请契，不否定自己，重新滿懷希望的克服困難并開心的去做潘懊，有一點希望和進步都給自己一個鼓勵姚糊，讓自己感受一下滿足。
困難.成功.失敗.都是由你發(fā)自內(nèi)心的感覺而決定的授舟，凡事只要給自己希望救恨，在一段時間后卻會有一種見不到的力量幫助你，得到心靈深處的滿足感暴發(fā)自身的奮斗力而實現(xiàn)夢想释树。
4.好的睡眠肠槽，擁有健康。
人要有健康才會幸福奢啥，健康要有好的習(xí)慣秸仙，好的心情，好的睡眠桩盲。
我們一天的工作結(jié)束時寂纪，都會感覺疲憊不堪，這時我們沖個熱水澡赌结，讓體內(nèi)每一個細胞都被激活捞蛋，讓身體疲勞得到緩解，告訴自己永遠保持現(xiàn)在這樣的年輕美麗柬姚，你會感覺到疲勞一掃而光拟杉。
放松身體，心情也會感覺放松了量承，閉上眼睛搬设，回憶一下一天所發(fā)生的事穴店，高興的.事，難得的事拿穴，巧合的事泣洞，在內(nèi)心給自己一種表揚，多夸贊自己贞言，想想別人的幫助斜棚，懷抱感恩的心情慢慢入睡，心中就有一種溫暖感覺充滿身體各個部位该窗，清晨醒來會覺得清爽，精神百倍的迎接新的一天蚤霞。
每個女人都希望自己永遠年輕貌美酗失，
幸福快樂昧绣。
3.8節(jié)屬于女人的節(jié)日规肴，
我是玉米，
在這個女人專屬節(jié)日里夜畴，
祝大家天天快樂拖刃，
共同在六姑娘的書里成長進步。
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