開(kāi)始工作前,已經(jīng)預(yù)料到剛開(kāi)始會(huì)是很忙亂路克,在事實(shí)面前還是覺(jué)得比想象中更忙亂樟结。
時(shí)間管理的考驗(yàn)
年前學(xué)的時(shí)間管理給了我很大的收獲,也有很多的啟發(fā)精算,當(dāng)時(shí)的處境是在家辦公狭吼,很多時(shí)間和事情可以受自己控制,雖然當(dāng)時(shí)想到開(kāi)始工作后會(huì)面臨著不一樣的挑戰(zhàn)殖妇,但自己信心滿滿覺(jué)得自己可以能更好的利用時(shí)間刁笙,可以有更多的掌控感∏ぃ可事實(shí)上疲吸,到了真實(shí)的工作環(huán)境時(shí)發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的卻用不上了,jian考無(wú)聊和無(wú)所事事前鹅,大量的時(shí)間可是卻什么也干不成摘悴,本打算好的工作時(shí)間要做的事情卻被突如其來(lái)的通知打亂,總是重復(fù)性的填表統(tǒng)計(jì)做起來(lái)卻很耗時(shí)間舰绘,還有催著要交的筆記和表格蹂喻,單位要求的既定的事情占用著本該要完成重要工作的時(shí)間……
每天的時(shí)間都很慌亂葱椭,但也會(huì)隨手記錄什么事情占用了什么時(shí)間,下次如何改進(jìn)口四。于是在這一周孵运,工作上做的事情更能和不同時(shí)間段和精力進(jìn)行匹配,短時(shí)間就做會(huì)題蔓彩,長(zhǎng)時(shí)間就做需要大量思考和做課件治笨。開(kāi)大會(huì)時(shí)或者有事情時(shí)想著我還能做些什么,提前準(zhǔn)備好內(nèi)容赤嚼。很明顯旷赖,這周在工作上的效率提高了,時(shí)間也能充分利用了更卒,但依然能感覺(jué)到自己內(nèi)心是緊張的等孵,會(huì)一直想著做好這個(gè)做好那個(gè)。
本打算中午放松會(huì)再運(yùn)動(dòng)會(huì)蹂空,可是回去后需要收拾整理早上吃過(guò)飯的殘局流济,再洗洗小衣服收拾一下,時(shí)間就過(guò)了一小半腌闯,又覺(jué)得累了,就什么也不想干了雕憔,看一會(huì)手機(jī)然后就該休息了姿骏。本來(lái)既定的運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有完成。
健康和鍛煉的重要性
之前就想過(guò)一定要鍛煉身體和專門(mén)進(jìn)行腿部訓(xùn)練斤彼,每天這樣爬樓下樓來(lái)回跑著接送孩子身體會(huì)吃不消分瘦,身體吃不消是真的,可是在身體鍛煉上我還是沒(méi)有開(kāi)始執(zhí)行琉苇,所以真的有力不從心的感覺(jué)嘲玫。也可能是剛開(kāi)始事情比較忙亂,沒(méi)有分出時(shí)間進(jìn)行鍛煉并扇,還有原因是自己太懶不想動(dòng)去团,可是不改變這個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有健康的身體做支撐穷蛹,其他很多事情都做不好土陪。下周開(kāi)始,真的要把鍛煉當(dāng)做最重要的事去做和完成肴熏。
新學(xué)期開(kāi)學(xué)鬼雀,很為孩子的吃飯發(fā)愁,一天3頓基本上都是在食堂吃飯蛙吏,我是個(gè)對(duì)吃沒(méi)什么要求的人源哩,總覺(jué)得什么都行鞋吉,我是成年人了,因?yàn)樵诔陨喜蛔⒁鉅I(yíng)養(yǎng)励烦,的確給身體造成了一些影響谓着。可是我的這個(gè)心理也給孩子造成了影響崩侠,回頭想想上學(xué)期孩子跟著我在食堂吃飯漆魔,早晚飯都不太熱,也沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)的却音,后來(lái)孩子身體不好我也很自責(zé)總覺(jué)得是自己沒(méi)做好改抡,可是現(xiàn)實(shí)的一些環(huán)境沒(méi)法像在自己家做飯也的確改變不了,這學(xué)期開(kāi)始想著怎么改變一下系瓢,但由于早上的時(shí)間緊張也一直沒(méi)有做阿纤。那天和一個(gè)年輕同事聊天,她說(shuō)起提前給孩子準(zhǔn)備吃的夷陋,什么飯去哪買(mǎi)等等欠拾,去超市或店里給孩子買(mǎi)點(diǎn)魚(yú)蝦回來(lái)煮之類的,我真的是沒(méi)想過(guò)骗绕,因?yàn)槲液苌僮鲲埦拖氩坏竭@些藐窄,因?yàn)槲也幌矚g來(lái)回跑就不知道這附近有賣(mài)什么的,因?yàn)橥炔坎皇娣懿簧舷聵桥芪揖筒粍?dòng)酬土,所以不管在家還是在單位就喜歡定在那荆忍,想想因?yàn)樽约旱囊恍┕潭ㄋ季S和行為方式,我的確沒(méi)有在飲食和健康上給孩子提供那么多的條件撤缴,比較關(guān)注她的行為刹枉,心理和學(xué)習(xí),就像我自己屈呕,也是比較關(guān)注我的工作和成長(zhǎng)微宝,仔細(xì)想想不管是我還是孩子只有健康的身體才能做好其他事情。我真的需要轉(zhuǎn)移一下注意力和精力虎眨,在孩子的飲食和健康上多學(xué)習(xí)和關(guān)注蟋软,把健康放在首位。
生活重心的偏移
之前學(xué)時(shí)間管理時(shí)嗽桩,印象最深的就是怎么做到生活各個(gè)方面的平衡钟鸵。真正到了最真實(shí)的每日生活里,才發(fā)現(xiàn)做起來(lái)挺難的涤躲,一開(kāi)始工作棺耍,大部分的精力都給了工作,晚上的時(shí)間給了孩子种樱,至于自己的成長(zhǎng)和意義方面蒙袍,還有其他自己想關(guān)注的點(diǎn)都統(tǒng)統(tǒng)顧不上了俊卤,心里想著要不斷的調(diào)整,可是調(diào)整起來(lái)還真的挺難的害幅,工作時(shí)間主要是顧著工作上的事消恍,僅有的中午休息時(shí)間又覺(jué)得很累什么也不想干,感覺(jué)自己又陷入了之前的怪圈出不來(lái)了以现,之前了解的學(xué)習(xí)的內(nèi)容都在心里埋著而發(fā)揮不出來(lái)狠怨。雖然也列計(jì)劃,但是都做不上邑遏,下周慢慢的調(diào)整和去做佣赖,爭(zhēng)取每一周能有些進(jìn)步。
雜想
在工作中每天都覺(jué)得自己像個(gè)八爪魚(yú)一樣记盒,忙這個(gè)忙那個(gè)憎蛤,有時(shí)看看身邊的年輕同事們,就覺(jué)得怎么人家看著這么悠閑也把工作給做好了呢纪吮。不僅僅是年輕的她們還有比我大的她們俩檬,感覺(jué)是輕松的工作和生活,她們會(huì)休息的時(shí)候看看視頻碾盟,了解新鮮的事物棚辽,而我在辦公室要是忙完了看看視頻就覺(jué)得不安,可能內(nèi)心覺(jué)得這不是休閑的地方冰肴,可是這種想法的確讓我在工作中緊張而不是放松的屈藐。
在工作中,有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)要求的不能做的事情(有時(shí)候并不是必要的)嚼沿,我是比較遵守的,可能這是從小養(yǎng)成的瓷患,就是聽(tīng)話骡尽,如果沒(méi)有遵守想做點(diǎn)自己的事情就會(huì)內(nèi)心不安,好像自己做錯(cuò)了一樣擅编,還怕被批評(píng)攀细。可是我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人并不是這樣爱态,該怎么做還是怎么做谭贪,而且很坦然,我就在想為什么人家的心理那么強(qiáng)大呢锦担,不在乎領(lǐng)導(dǎo)的看法俭识,也不在乎是否被批評(píng),所以有時(shí)候我的內(nèi)心就會(huì)動(dòng)搖洞渔,是不是我也可以不那么擔(dān)心和在乎套媚?