九九重陽(yáng)噪叙,登高望遠(yuǎn)矮锈,深圳第十五屆羊臺(tái)山登山節(jié)活動(dòng)如火如荼展開,深圳登協(xié)三人行義工服務(wù)隊(duì)亦選在重陽(yáng)節(jié)舉行每月一次宣傳環(huán)保睁蕾、健康苞笨、安全戶外等理念山野清潔活動(dòng)。
1子眶、開場(chǎng)
領(lǐng)隊(duì):小招猫缭,助理:淀淀
收尾、提醒: 嘛呢唄咪吽? 楊素芬
攝影:兩朵小花 壹店、謝麗
山野清潔能手:劉李猜丹、譚莉、彭波
開心果:妞妞? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
美食分享達(dá)人: Danny硅卢、妞妞媽射窒、波哥? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
新人亮相: 程小程、嘻泈泈 将塑、佘劍鋒 Jolene? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
活動(dòng)報(bào)道:史東帥
參加人數(shù)16人脉顿,早上9:00在麻堪公園簽到、等待点寥,9:30集合艾疟、拉伸、整裝待發(fā)敢辩。
拉伸蔽莱,是一場(chǎng)訓(xùn)練自我細(xì)細(xì)感受身體的練習(xí),是讓自己與運(yùn)動(dòng)部位進(jìn)行交流戚长,是試圖傾聽身體運(yùn)動(dòng)部位發(fā)出的感知盗冷,是讓自我學(xué)會(huì)珍惜重視身體。當(dāng)你拋開腦海雜念同廉,認(rèn)真專注去完成拉伸仪糖,傾聽到身體的信息,你會(huì)感知到身體發(fā)出的喜悅迫肖,記住那種喜悅锅劝,那種喜悅叫著健康!
拉伸蟆湖,就是最好的注重身體健康安全宣傳儀式锭沟。你瞧论巍,周圍小孩不覺吸引過來(lái)與我們一起來(lái)拉伸,周邊大人目光專注好奇的觀察我們回季。
拉伸儀式完成后,仿佛彼此距離拉近了很多,共同做一件事就會(huì)有認(rèn)同感。出發(fā)前,三人行上演一傳統(tǒng):自我介紹痹籍、合影留念。
圍成一圈晦鞋,彼此都能看到?jīng)]有盲點(diǎn)蹲缠,依次介紹自己給大家認(rèn)識(shí)一下。介紹自己悠垛,讓大家看到你线定,你的內(nèi)心會(huì)浮現(xiàn)重重的存在感,那種存在會(huì)讓你感知到自己生命力确买。重要的是斤讥,能讓你很快知道誰(shuí)是單身,接下來(lái)湾趾,你懂得芭商!
2、在路上
歌聲響起一起唱:
徘徊著的 在路上的
你要走嗎 Via Via
易碎的 驕傲著
那也曾是我的模樣
沸騰著的 不安著的
你要去哪 Via Via
謎一樣的 沉默著的
故事你真的在聽嗎
我曾經(jīng)跨過山和大海
也穿過人山人海
我曾經(jīng)擁有著的一切
轉(zhuǎn)眼都飄散如煙
我曾經(jīng)失落失望失掉所有方向
直到看見平凡才是唯一的答案
向前走 就這么走
就算你被給過什么
向前走 就這么走
就算你被奪走什么
向前走 就這么走
就算你會(huì)錯(cuò)過什么
向前走 就這么走——樸樹《平凡之路》
來(lái)到深圳大都市搀缠,你脫離了原有的故鄉(xiāng)親戚村落組成的社群铛楣,踏上了充滿未知期待的人生旅程,你需要鼓起勇氣向前走艺普,就這么走簸州,而不是選擇獨(dú)處,化為宅男宅女歧譬。你需要找到全新更好的社群岸浑,來(lái)代替曾經(jīng)親戚村落組成的社群功能。歡迎期待你加入深圳登協(xié)三人行義工服務(wù)隊(duì)缴罗,下面我給你展示“三人行原始部落”向前走助琐,就這么走祭埂,所見的路途之美面氓!
3蛆橡、動(dòng)作喜劇片:互動(dòng)小游戲
波哥逗孩之傻瓜剪刀石頭布
你傻瓜舌界,我傻瓜,他傻瓜泰演,傻傻傻呻拌,逗比青年小孩湊一堆,歡樂無(wú)限多睦焕。
海盜船長(zhǎng)與粉紅娘娘風(fēng)騷游戲
玩法:所有人圍城一圈藐握,由隨機(jī)一人指定在場(chǎng)某人靴拱,由一個(gè)人隨意指出一位,說(shuō)出海盜船長(zhǎng)或者粉紅娘娘猾普。當(dāng)聽到海盜船長(zhǎng)袜炕,被指的那位需要義正言辭的敬禮,身邊左右兩個(gè)小伙伴需要配合劃船動(dòng)作初家,發(fā)出類似“嘿咻嘿咻”劃船聲偎窘;當(dāng)聽到粉紅娘娘,被指的那位需要兩手拖著臉溜在,笑成花一樣裝萌扭屁股陌知,身邊左右兩小伙伴需要配合相應(yīng)動(dòng)作,發(fā)出類似“哎呀嗯哼哎呀”呼應(yīng)襯托聲掖肋。被指定人做的好讓大家滿意就退出圈外仆葡,直到全部人依依退完就結(jié)束。
游戲狀況:妞妞小朋友強(qiáng)烈喜歡想玩這游戲志笼,在下山陰涼處浙芙,大家一起玩起來(lái)。妞妞小朋友被逗的笑的肚子疼籽腕,未按照做的好的投票退出原則嗡呼,玩了幾下就結(jié)束。好多小伙伴們身體還未放開皇耗,需學(xué)著放松釋放身體活力釋放自己的情緒南窗,相信自己,你會(huì)成為一歡樂青年的郎楼。
游戲目的:打開各種觀念對(duì)自我的束縛万伤,去釋放身體的活力,去嘗試釋放歡樂情緒和笑聲呜袁,去試著突破自己嚴(yán)肅呆板一成不變的臉部表情敌买,讓自己臉部表情變的情緒化有感染力。
解手鏈游戲
玩法:
1阶界、每組人員站成一個(gè)向心圈虹钮。(第一輪先每組挑選8人,通關(guān)后可自由增加人數(shù))
2膘融、圈中所有人先舉起左手芙粱,握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的右手氧映,握住另外一個(gè)人的右手春畔;現(xiàn)在大家面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開(所有人左手握左手律姨,右手握右手)
3振峻、答案會(huì)有兩種:一種是一個(gè)大圈,另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)择份。
4铺韧、時(shí)間計(jì)時(shí),解扣成功的組為勝利組缓淹。
游戲狀況:兩組八人隊(duì)哈打,嘗試三四遍,依然沒解開讯壶,扭成麻花狀料仗。后面,試試六人隊(duì)伏蚊,依然丟人沒解開立轧,圍著一圈觀眾看著呢,波哥臉不紅心不跳厚著臉皮解釋道:嗯躏吊,今天海拔高的緣故氛改。。比伏。
游戲目的:了解群策劃力的過程胜卤,解決團(tuán)隊(duì)問題的步驟,知曉單獨(dú)行動(dòng)的危害赁项,單獨(dú)行動(dòng)讓解開越來(lái)越困難葛躏。
4、吹響主旋律:山野清潔
人性是善還是惡悠菜,從古至今一直爭(zhēng)論不休舰攒,至今未有確定標(biāo)準(zhǔn)答案,然而參與深圳登協(xié)三人行義工服務(wù)隊(duì)悔醋,我經(jīng)歷了三次山野清潔活動(dòng)摩窃,第一次年初羊臺(tái)山,這一次重陽(yáng)節(jié)羊臺(tái)山芬骄,見證了垃圾大大減少猾愿,感受到三人行理念傳遞出去成效顯現(xiàn),我得出我對(duì)這個(gè)問題的答案:人心有向善向上向美好的力量德玫,我們不需要去批評(píng)匪蟀、評(píng)判,不需要自我有道德優(yōu)越感宰僧,只需要默默堅(jiān)持行動(dòng),通過撿垃圾創(chuàng)造一個(gè)引導(dǎo)他人向美好的力量環(huán)境就可以,去相信人心向往美好的力量琴儿。
5段化、期待與你相遇
美好的一天,從茫茫人海與你們相遇開始造成,從山野清潔行動(dòng)展開显熏,從分享美食蔓延。
我宣布:深圳登協(xié)三人行義工服務(wù)隊(duì)第四十一次重陽(yáng)節(jié)羊臺(tái)山山野清潔活動(dòng)圓滿結(jié)束晒屎!