記得有一回翔冀，有位很久沒見面的局長朋友突然帶著他二十多歲的女兒來訪导街，幾年沒見小姑娘已經(jīng)出落得亭亭玉立，還沒來得及敘舊纤子，朋友就一臉苦惱的讓我趕緊給孩子看看搬瑰。小姑娘自己描述說最近一年多總是覺得心胸部疼痛，月經(jīng)來得不通暢控硼，全身還感覺不舒服泽论。
她說自己原本以為是心臟病，但做過各種檢查也查不出任何病變卡乾，因此就只能找中醫(yī)調(diào)理了翼悴。我看她一臉憂傷，心想這個(gè)年紀(jì)的姑娘除了學(xué)業(yè)和戀愛也沒有什么能讓她如此憂傷了吧幔妨。詢問后果不其然鹦赎。她大學(xué)快畢業(yè)的時(shí)候，相處三年的男友移情別戀提出分手误堡，自此以后她就開始難過得想不通了钙姊。
她說自己想來想去怎么也想不通男友為什么拋棄她，直到現(xiàn)在也走不出那段陰影埂伦。她說到傷心處不自主地哭訴起來。我認(rèn)真聽她訴說完心里話思恐，心疼地安慰了她一會兒沾谜。
接著我仔細(xì)給她交代了一下她的病情膊毁。我說其實(shí)你身體的不舒服都是你長時(shí)間想不通導(dǎo)致的，你一旦想通了這些不適基跑，過一段時(shí)間可能就會自行緩解婚温。她很疑惑地問我，想不通跟身體有什么關(guān)系媳否？我詳細(xì)地給她講解了一番栅螟。
想不通在中醫(yī)上講屬于七情里的憂思，“憂思則氣結(jié)”篱竭，你長時(shí)間憂思力图，氣就會聚結(jié)。氣聚結(jié)之后就會阻滯血脈掺逼，心脈被阻滯就會心痛吃媒，胞宮血脈被阻滯月經(jīng)就不暢，全身血脈經(jīng)絡(luò)輕度阻滯則會全身不適吕喘。由于中醫(yī)的氣是看不見摸不著的赘那，因此西醫(yī)也檢查不出任何病因。
從西醫(yī)上講氯质，情緒會影響神經(jīng)和激素募舟，而心血管又是受神經(jīng)、激素調(diào)節(jié)的闻察，因此情緒會影響心血管拱礁。想不開是一種消極內(nèi)斂的情緒，這種情緒長時(shí)間存在會刺激心血管收縮蜓陌，心血管長期處于收縮狀態(tài)觅彰，血脈肯定會不通暢，這樣就產(chǎn)生了你的那些癥狀钮热。
我耐心地勸解她把過去放下填抬，建議她多出去走走，讓自己過得開心一些隧期，臨走我給她簡單開了幾劑理氣活血藥飒责。半年后，朋友再次帶著女兒來我家做客仆潮，這次再見到小丫頭感覺跟變了個(gè)人似的宏蛉，臉上總是不自主地流露出喜悅，還興奮地跟我聊她去各地旅游的經(jīng)歷性置∈安ⅲ看見她找回了小姑娘該有的陽光，我真的為她感到開心。
我們在人生中會遇到很多不愉快嗅义、想不通的事屏歹，既然想不通就不要花時(shí)間去想，繼續(xù)過好現(xiàn)在的生活之碗，說不定偶然的某一天會有不期而遇的結(jié)果蝙眶。繼續(xù)思考毫無結(jié)果的事情只能是給自己徒增煩惱，搜索關(guān)注公眾號學(xué)艾灸,最后還惹得一身病痛褪那。當(dāng)你放開過去的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)幽纷，自己曾錯(cuò)過多少個(gè)美好。
其實(shí)我這里還有個(gè)“專治各種不通”的小方法博敬，在這里分享給大家友浸，這個(gè)小方法就是按揉內(nèi)關(guān)穴。
這個(gè)方法看似簡單冶忱，其實(shí)寓意深遠(yuǎn)尾菇。在我多年的臨床中發(fā)現(xiàn)，通常人內(nèi)關(guān)穴處的兩根肌腱是放松并分開排列的囚枪，而經(jīng)常想不通的人往往是緊聚在一起的派诬。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位，心本來應(yīng)該開心链沼，但你經(jīng)常想不通心就“內(nèi)關(guān)”了默赂。因此，堅(jiān)持按揉這個(gè)穴位括勺，如果哪天發(fā)現(xiàn)這兩根肌腱慢慢在分開缆八，那你的“想不通”就快要治好了。
捏捏手指疾捍，預(yù)防7大疾材纬健！
1乱豆、緩解高血壓
按捏左手無名指第三個(gè)指節(jié)奖恰，可以有效預(yù)防和治療高血壓，有效緩解血管壓力宛裕，從而起到保護(hù)心臟的作用瑟啃。
一般高血壓患者感覺頭暈，可能是其血壓有升高揩尸。此時(shí)按壓左手無名指第三個(gè)指節(jié)可以緩解頭暈現(xiàn)象蛹屿。如果頭暈比較嚴(yán)重，還可以按一按手心部位岩榆，掌心對應(yīng)著心臟错负，可以緩解心臟的壓力坟瓢。
2、預(yù)防糖尿病
按捏左手大拇指第二個(gè)關(guān)節(jié)湿颅，可以刺激身體分泌更多的胰島素來“消化”糖類载绿，降低糖尿病的發(fā)病率。
當(dāng)然油航，控制體重及日常飲食的控制，更有必要怀浆。
3谊囚、預(yù)防眼疾
捏一捏雙手小指根部外側(cè)可以有效預(yù)防眼部疾病。
小指外側(cè)的根部有一個(gè)治療眼睛衰老的穴位执赡，即老眼點(diǎn)镰踏。老少皆宜，老年人按此穴可緩解眼花現(xiàn)象沙合，年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞奠伪，少年兒童按摩此穴可有效預(yù)防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點(diǎn)穴首懈。
4绊率、預(yù)防腎虛
按壓左手小指第三個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)部位可以有效預(yù)防腎虛。
小指上的穴位眾多究履，經(jīng)常按壓此處可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)陽的作用滤否，對腎臟有很好的保健作用。
5最仑、預(yù)防乳房腫塊
經(jīng)常按摩右手拇指的第二個(gè)關(guān)節(jié)處藐俺，可以預(yù)防乳房腫塊。
經(jīng)常按壓右手拇指根部泥彤，可以有效預(yù)防乳房部位的相關(guān)疾病欲芹。讓女性更健康更有魅力！
6吟吝、預(yù)防支氣管炎
無名指的第三個(gè)指節(jié)對應(yīng)著身體的氣管部位菱父。
經(jīng)常按捏可以有效預(yù)防支氣管疾病，保護(hù)支氣管以及肺部的健康爸黄。
7滞伟、緩解失眠癥狀
捏食指根部外側(cè)部位可以有效緩解失眠癥狀。經(jīng)常按壓可以有效緩解大腦疲勞炕贵，刺激其能夠正常分泌出睡眠激素梆奈。
沒想到小小的手竟然這么強(qiáng)大，為了健康称开，趕緊按摩按摩手吧亩钟！預(yù)防疾病從手開始乓梨！
