檢視自己的時間

? ? ? ?最近閱讀兩本關(guān)于時間管理的書籍,一本是葉武濱寫的《善用時間》,一本是彭小六寫的《讓未來現(xiàn)在就來》帜羊,看這兩本書的目的一方面為了檢閱自己的讀書能力,一方便為了更好的管理自己的時間鸠天,一開始只是為了略讀逮壁,后來就進入了思考階段,我不能只看不分享粮宛,或者不能學以致用窥淆,那我學習的目的就沒有任何意義了,記得老師說過學習就是要教會別人巍杈,這才是最好的辦法忧饭!

? ? ?現(xiàn)如今的時代,處于浮躁的年代筷畦,為了金錢词裤,為了所謂的夢想刺洒,失去了自我,隨之而來的精神狀態(tài)吼砂,身體狀態(tài)都處于了亞健康的狀態(tài)逆航,其實我不太同意這個亞健康的說法,其實已經(jīng)處于了疾病的狀態(tài)渔肩,而是你根本沒有在乎他因俐,記得小時候扁鵲見蔡恒公的故事嘛?不得不讓現(xiàn)在的人好好深思??

自從學習時間管理以來周偎,養(yǎng)成了每日早起冥想養(yǎng)生聽課寫日記的習慣抹剩,晨起我會寫下一天的最重要的三只小青蛙,這是必須的蓉坎,然后利用四象限法則澳眷,分清事物的清單,沒有記錄就不會發(fā)生蛉艾!處理每一只青蛙的時候钳踊,我會用到番茄法,提高自己的專注力勿侯,到了晚間臨睡前我會再次進入冥想箍土,反思這一天的時間安排,存在那些不足罐监,然后打算一下明天的事物安排吴藻,或許你會說你即不是領(lǐng)導(dǎo),又不是白領(lǐng)階層弓柱,何必呢沟堡?你說呢?

? ? 既然學習了矢空,我就要做到了航罗,知行合一,昨天下載了一些蘋果手機的軟件屁药,印象筆記粥血,易效能時間管理軟件,其他軟件語言付費酿箭,我就暫且放下复亏,先用筆記本來記錄時間和清單,主要因為自己不太會用這些軟件缭嫡,浪費了錢財缔御,這不是我的風格,如果有一天朋友圈有教大家學習這方面的內(nèi)容妇蛀,我會義不容辭地報名耕突!期待中??既然有了蘋果手機笤成,我就要好好發(fā)揮她的功能,以前真的不知道手機原來有這么多功能眷茁,這里我要感謝我的老公炕泳,他對我的無私關(guān)愛和支持。軟件也下載了上祈,也就是說有了"器"培遵,我就要從內(nèi)心來改變自己,付諸于行動雇逞。 ? ? ? ?

?有了上述的感悟荤懂,讓我對自己又有了檢討的思考茁裙,記得多次參加王晶老師的心理輔導(dǎo)課程塘砸,后來發(fā)現(xiàn)自己一直都沒有改變,難道是老師的問題嗎晤锥?不掉蔬,是我自己的問題,是我是否想改變矾瘾,老師說過女轿,改變就是地球到月球的距離,您覺得遠嘛壕翩?現(xiàn)在我要告訴你:不遠蛉迹,我要改變自己!到了自己要蛻變的時候了放妈!我要繼續(xù)跟隨恩師開始我的心路歷程北救,朋友們,加油芜抒!

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