【自我成長18】我的6月

一個月沒寫簡書了蒙秒,為什么呢?因為我的創(chuàng)作時間都花在寫便簽作業(yè)上了琴许,21天的作業(yè)打卡終于結(jié)束了税肪。無縫銜接溉躲,又報了一個故事寫作打卡榜田,因為沒有被老師點評,頓時動力失去一大半锻梳,幾天沒打了箭券。荒廢幾天后疑枯,一個聲音在我的心里吶喊辩块,寫點什么吧,寫點什么吧。

那好吧废亭,那就寫一寫吧国章。在趙周老師的學習力課上,我有三大大大的收獲:

第一個是豆村,讀書分兩種液兽,知識導向和自我導向。以前的我就是知識導向的掌动,為什么看一本書呢四啰?因為它好,因為有人推薦粗恢,因為標題有點吸引人柑晒。怎么看的呢?從頭看到尾眷射,一字不落匙赞,劃線,記筆記妖碉》N荩看完還強迫自己去復述,復述不出來很懊悔嗅绸,懷疑人生脾猛。然后呢?沒有然后了……開始下一本……現(xiàn)在我知道了鱼鸠,這是把書當成了老師猛拴,把看書當成了要考試,看的最高水平就是記住蚀狰。這樣的方法愉昆,適用于學生時代,適用于考證時期因為學了要考的麻蹋。卻不適用于已經(jīng)步入職場跛溉,歷經(jīng)生活磨練的成年社會。于是扮授,有了第二種芳室,自我導向。把讀書當成是看醫(yī)生刹勃,我遇到了什么問題堪侯,去找對應的醫(yī)生,即對應的書本荔仁,找到后伍宦,看看方法芽死,然后就去生活中運用,管用次洼,繼續(xù)用关贵,不管用,換下一個卖毁。這個方法可能是某個章節(jié)坪哄,也可能是某個片段,甚至只有某一句話势篡,不需要整本書都搬走翩肌。所以,當我們有了這樣的心態(tài)后禁悠,我們看到了一本書念祭,首先看目錄,哪段是要重點看的碍侦,哪些可以直接跳過了粱坤。重點片段詳細思考,它和自己的經(jīng)驗有什么樣的聯(lián)系瓷产,以后可以怎么用它站玄,制定出行動計劃。這樣的看書才能改變我們的生活濒旦。所以株旷,我不再急著一本又一本的看,而開始讀一本尔邓,就好好實踐一段時間晾剖,反復體悟。

第二個收獲是關于碎片信息的梯嗽。仔細想想齿尽,我們花在手機上的時間很多,看群消息灯节,刷朋友圈循头,讀公眾號,我們會接觸到各式各樣的信息炎疆,有時候都要爆炸了卡骂。有一天,我退了很多群磷雇,因為我是實在是沒那么多精力去看了〕ゾ現(xiàn)在朋友圈也越來越無趣了,廣告太多了……回到正題吧唯笙,關于信息螟蒸,我們手機上看到的多數(shù)都是信息,它像一個又一個散點崩掘,飄散在空中七嫌,公眾號上的文章也是信息,如果你仔細看苞慢,會發(fā)現(xiàn)很多都毫無邏輯可言诵原,也就是沒有上下文合理的解釋說明,直接莫名其妙出現(xiàn)了一句誰的話挽放,一個什么朋友的例子绍赛,或者一部電影一部電視劇里的情節(jié),就得出了一個結(jié)論辑畦。比如吗蚌,一個朋友說,跑步傷膝蓋纯出,為什么呢蚯妇,因為他老公愛跑步,后來膝蓋傷了暂筝,所以跑步傷膝蓋箩言。于是,我要追問:是因為跑的多受傷了焕襟,還是跑的姿勢不對受傷陨收?一個人跑步膝蓋傷了,就可以說明跑步傷膝蓋嗎鸵赖?為什么跑步運動員的膝蓋是好的呢畏吓?怎樣才可以做到跑步不傷膝蓋?

如果這件事發(fā)生在以前卫漫,我會像傻子一樣菲饼,聽信了一個例子就得出一條真理的鬼話,但現(xiàn)在我不會了列赎,我會像剛剛那樣去追問宏悦。怎么得出的這個結(jié)論,中間的邏輯是不是對的包吝,這個結(jié)論的適用邊界在哪里饼煞。

有了這樣的視角,大部分的微信文章诗越,看個開頭就可以判斷是不是在瞎扯了砖瞧。如果想要了解詳細的情況,可以追問自己剛剛那些問題嚷狞,帶著問題去查閱更多的資料块促,而不是直接被灌輸一個搖搖欲墜的結(jié)論荣堰。

第三個收獲是從經(jīng)驗中學習,很多時候竭翠,我們的成長是經(jīng)歷了一次巨大的事件導致的振坚。如果我們可以經(jīng)常反思自己的經(jīng)驗,從中萃取能量斋扰,那么成長速度更快渡八。在這一點上,我一直做的不理想传货,過得迷迷糊糊屎鳍。所以,我決心學習這個技術问裕,從學習復盤開始逮壁,把自己的經(jīng)歷當成研究對象,總結(jié)歸納僻澎。

6月除了趙周老師的課貌踏,我還有哪些收獲呢?

便簽訓練營打卡窟勃,學會了便簽法祖乳,特別是A2行動部分。

好書快拆打卡秉氧,學習了時間管理眷昆,開始了時間管理和精力管理領域的探索。

非暴力溝通課上課汁咏,再次體驗了教是最好的學亚斋,同時,有機會給更多的人分享攘滩,感恩帅刊。

跟著超哥做任務,學習怎么考慮長期問題漂问,而非短期赖瞒。知己知彼,百戰(zhàn)不殆蚤假。

嗯栏饮,就這些咯!從書本上磷仰,從碎片信息袍嬉,從經(jīng)驗中,學習~~耶灶平,繼續(xù)加油伺通!

?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末箍土,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子泵殴,更是在濱河造成了極大的恐慌涮帘,老刑警劉巖拼苍,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件笑诅,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡疮鲫,警方通過查閱死者的電腦和手機吆你,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來俊犯,“玉大人妇多,你說我怎么就攤上這事⊙嘞溃” “怎么了者祖?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長绢彤。 經(jīng)常有香客問我七问,道長,這世上最難降的妖魔是什么茫舶? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任械巡,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上饶氏,老公的妹妹穿的比我還像新娘讥耗。我一直安慰自己,他們只是感情好疹启,可當我...
    茶點故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布古程。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般喊崖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪挣磨。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天贷祈,我揣著相機與錄音趋急,去河邊找鬼。 笑死势誊,一個胖子當著我的面吹牛呜达,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播粟耻,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼查近,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼眉踱!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起霜威,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤谈喳,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后戈泼,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體婿禽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年大猛,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了扭倾。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡挽绩,死狀恐怖膛壹,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情唉堪,我是刑警寧澤模聋,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站唠亚,受9級特大地震影響链方,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜趾撵,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一侄柔、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧占调,春花似錦暂题、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至剿涮,卻和暖如春言津,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背取试。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工悬槽, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人瞬浓。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓初婆,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子磅叛,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,033評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 就那目標 三點成一線 發(fā)射
    吳生善閱讀 181評論 0 0
  • 數(shù)字圖像本質(zhì)就是一種信號弊琴,那信號自然就有頻率兆龙。在數(shù)字圖像中,頻率就是指灰度變化的速度敲董。并且數(shù)字圖像信號是離散的紫皇,那...
    飲茶先啦靚仔閱讀 4,786評論 0 12
  • 文|小耳朵聽不見 拿了欠了 不該愁了 不該怨了 拿了心虛 欠了心軟 愁會絞心 怨會傷情 不該不該 拿了欠了 (無戒...
    小耳朵聽不見閱讀 225評論 3 3