【昨日復(fù)盤(pán)】144/365—10.19—D1/十年


?事實(shí)? 感受? 思考? 行動(dòng)?

?清晰? 穩(wěn)定? 簡(jiǎn)單? 純粹?

? 1.時(shí)間管理

? 認(rèn)識(shí)了自己的精力分配規(guī)律蹂午,順著規(guī)律來(lái),順著二八定律來(lái),確實(shí)提高了效率裁眯。

? 2.讀書(shū)

? ? 人的壓力并不是來(lái)自任務(wù)本身,而是大量任務(wù)在大腦里的混沌塞積讳癌,造成心理的焦慮和抵觸穿稳。

? ? 如果完全靠理智,人是很難戰(zhàn)勝情緒的晌坤,能戰(zhàn)勝情緒的只有行動(dòng)逢艘。

? 3.萬(wàn)里長(zhǎng)征第一步

? ? 害旦袋,一大早起來(lái)情緒本來(lái)很低落,我還在自省什么原因?qū)е碌那榫w低落埋虹,突然收到助教老師的反饋猜憎,選題有了一點(diǎn)進(jìn)展。

? ? 我知道萬(wàn)里長(zhǎng)征才走了第一步搔课,后面還有好長(zhǎng)好長(zhǎng)胰柑,甚至好難好難的路要走,沒(méi)關(guān)系爬泥,萬(wàn)事開(kāi)頭難柬讨,到底是有了開(kāi)始!

? 4.看不見(jiàn)的付出

? ? 看到老師和助教老師都是在6點(diǎn)半左右就回消息了袍啡,大家都起的好早踩官。自由職業(yè),靠什么自由呢境输?自由職業(yè)才需要更多的自律罢崮怠!

? ? 加油丫嗅剖!早安

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