2022年7月3日分享：
輔導(dǎo)孩子功課時忱详，父母如何做到情緒穩(wěn)定？
輔導(dǎo)孩子作業(yè)對大多數(shù)父母確實是極大的挑戰(zhàn)，不僅需要有學(xué)科知識扳缕、教學(xué)方法借杰，還需要一定的溝通技巧和穩(wěn)定的情緒算行，否則既教不好孩子不說旨怠，還會傷到自己捂掰。雙減政策落地后，雖然學(xué)生的作業(yè)量減少了想括，但沒有了課外輔導(dǎo)機構(gòu)和補課老師的指導(dǎo)陷谱，父母輔導(dǎo)孩子作業(yè)的壓力和工作量，不僅沒減少主胧，一定意義上還可能增加了叭首。那么，輔導(dǎo)孩子功課時踪栋，父母該如何做到情緒穩(wěn)定焙格、理性講解呢？我談一下個人的理解夷都。
1眷唉、意識到能對我們情緒負責(zé)的只有自己，會讓我們的心態(tài)更平和囤官。父母也是人冬阳，當(dāng)然會有情緒，但作為成年人党饮，我們要意識到：真正決定我們情緒的肝陪，不是孩子的行為，而是我們行為的認知和理解刑顺。例如氯窍，有的父母認為聽話才是好孩子，所以孩子不聽話時會很生氣蹲堂。也有父母認為聽話不是好孩子必備的品質(zhì)狼讨，獨立思考才是，所以當(dāng)孩子質(zhì)疑父母或他人的決定柒竞，做出自己的選擇時政供，父母會為孩子的成長和獨立而欣慰。那么朽基，放在輔導(dǎo)作業(yè)上布隔，一道題給孩子講了幾遍，孩子還是不會踩晶，如果我們認為是孩子笨执泰、不努力或?qū)W習(xí)態(tài)度不好，甚至有意跟我們作對渡蜻，就很容易生氣术吝。但如果能意識到可能是我們自己講得不夠明白，超出孩子的知識基礎(chǔ)和認知能力茸苇，或缺少耐心排苍，過于情緒化導(dǎo)致孩子太緊張，無法專注学密，就不會生孩子的氣淘衙，而是把關(guān)注點放在提升自我上。改變認知腻暮，即可改變情緒彤守。所以說毯侦，孩子功課好不好，父母輔導(dǎo)是否見效具垫，與父母生氣與否具有一定相關(guān)性侈离，但并非因果關(guān)系，本質(zhì)上還是父母自身的價值觀筝蚕、教育理念和情緒能力卦碾。
2、意識到發(fā)脾氣無法促進孩子更好的學(xué)習(xí)起宽，會讓我們的情緒更穩(wěn)定洲胖。學(xué)習(xí)是具有“情境性”特點的，學(xué)習(xí)過程中體驗到的情緒坯沪、情感绿映，會和學(xué)習(xí)到的知識建立關(guān)聯(lián)，一起打包儲存屏箍。每當(dāng)孩子提取過去學(xué)到的知識時绘梦，當(dāng)時學(xué)習(xí)的情緒、情感也會一并浮現(xiàn)赴魁，形成條件反射卸奉。如果父母常在督促孩子學(xué)習(xí)、輔導(dǎo)孩子作業(yè)時經(jīng)常發(fā)脾氣颖御，甚至羞辱和懲罰孩子榄棵，那這些消極的生命體驗就會導(dǎo)致孩子每次打開書本或考試答題時，內(nèi)心都充滿焦慮和恐懼潘拱，無形中削弱了孩子的學(xué)習(xí)動機疹鳄、興趣和自主性，導(dǎo)致孩子厭學(xué)芦岂，甚至厭世瘪弓。正如薩提亞所說：“有效率的學(xué)習(xí)，無法在不信任禽最、恐懼腺怯、不關(guān)心和脅迫的氛圍中產(chǎn)生。父母要努力成為有影響的領(lǐng)導(dǎo)者川无，這意味著要成為友善呛占、堅定、鼓舞人心和善解人意的人懦趋，這樣的人必須直接從現(xiàn)實和愛的立場出發(fā)晾虑，而不是消極的使用權(quán)利。”
3帜篇、能不輔導(dǎo)糙捺，盡力不去輔導(dǎo)孩子作業(yè)。父母對孩子的影響和教育笙隙，重點不該放在輔導(dǎo)孩子作業(yè)上继找，而是在人格、價值觀逃沿、性情習(xí)慣和行為準(zhǔn)則的傳遞和培養(yǎng)方面。一方面幻锁，我們不一定具備輔導(dǎo)孩子作業(yè)的專業(yè)知識凯亮、教學(xué)方法和溝通技巧。另一方面哄尔，親子關(guān)系中的輩分等級很容易導(dǎo)致父母居高臨下假消、情緒化，缺乏耐心岭接，最終導(dǎo)致輔導(dǎo)作業(yè)成為傷害自己和孩子親子關(guān)系的“殺手”富拗。父母要明白：關(guān)系先于教育，沒有生命強有力的連接鸣戴，沒有好的親子關(guān)系啃沪，就沒有影響力，沒有教育窄锅；關(guān)系大于教育创千，自己首先是父母，不是老師入偷。孩子的一生之中追驴，父母之外能給孩子講題的老師有很多，但能讓孩子始終如一感受到自己是世界上獨一無二的存在疏之，被無條件接納和愛著的殿雪，只有父母。
當(dāng)然锋爪，有些父母會不甘心丙曙，孩子遇到不會的題來求助，老師要求交的作業(yè)都對几缭，我不輔導(dǎo)能行嗎河泳？父母有這個能力、時間年栓、精力拆挥，當(dāng)然可以。可問題時纸兔，我們會發(fā)現(xiàn)總有一天我們自己會沒有能力去輔導(dǎo)孩子的功課惰瓜，講著講著就把自己繞進去，也會把孩子講得更暈汉矿，無非就是三年級崎坊、五年級，早幾天洲拇、晚幾天而已奈揍。所以輔導(dǎo)孩子作業(yè)，父母的心放寬點赋续，不要太執(zhí)著男翰。孩子能懂就懂，不能懂就多點耐心等等孩子纽乱。在孩子的學(xué)習(xí)上蛾绎，父母要關(guān)注的是那些影響孩子學(xué)習(xí)的底層品質(zhì)和能力，如學(xué)習(xí)動機鸦列、學(xué)習(xí)習(xí)慣租冠、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法薯嗤、情緒能力顽爹、意志品質(zhì)等。有了這些品質(zhì)和能力骆姐，好的學(xué)習(xí)成績是一個自然的結(jié)果话原，而不是我們輔導(dǎo)孩子的目的。
