五月份镜悉，最主要的事是制定“個(gè)百千萬(wàn)”業(yè)余學(xué)習(xí)計(jì)劃并初步展開：
“個(gè)”辉词，每天聽讀1個(gè)小時(shí)喘沿，目前聽的是“慈懷每天一本書”“荔枝課堂”“微信閱讀”等闸度。聽是吸收的一個(gè)渠道，隨著生活的變化和技術(shù)的更新蚜印，“聽讀”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式莺禁。看到簡(jiǎn)書上有人每天要乘車一個(gè)多小時(shí)窄赋，便利用這個(gè)時(shí)間聽許多有用的知識(shí)哟冬，甚至系統(tǒng)學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能，如荔枝微課和簡(jiǎn)書大學(xué)堂什么的寝凌，效果顯著柒傻。我在“荔枝微課”中，聽“噢耶较木，讀書來(lái)了”一年解讀52本書，每周一本青柄，“樹獺先生21天早讀會(huì)”聽讀21本書伐债，李翔“高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)”有方法的指導(dǎo)“如何1小時(shí)讀完1本書”也可聽領(lǐng)讀的書预侯，等等，隨時(shí)聽讀峰锁，擴(kuò)展知識(shí)面萎馅，獲得某種方法和經(jīng)驗(yàn)。
“百”虹蒋，每天速讀一百頁(yè)糜芳。速讀的練習(xí)很重要，首先在于速度魄衅，看得快翻得快峭竣，然后才是知識(shí)的獲得，信息的梳理晃虫，在此基礎(chǔ)上有文字的“輸出”皆撩，自然是更好的。初中生一般每分鐘400個(gè)哲银，算是速讀扛吞，成人可稍快一些，學(xué)生讀后有閱讀題目等著荆责，而成人不需要做題滥比，但最好能用“便簽”寫些心得，然后寫成讀書筆記做院，如果是實(shí)用書籍盲泛，最好寫成“拆讀”文章，“拆為己用”山憨。我目前計(jì)劃速讀集中在東野圭吾的小說(shuō)查乒，70本書，需要盡快讀完郁竟。有一個(gè)明顯的感覺(jué)玛迄，他的書很有吸引力，因此速讀其實(shí)是一種享受棚亩。
“千”蓖议，每日寫簡(jiǎn)書不少于千字，堅(jiān)持日更讥蟆。若是單純寫日記勒虾，記錄些小情緒小感想什么的，這并不難瘸彤。難在要體現(xiàn)進(jìn)步性修然，屬于“刻意練習(xí)”的范疇，就是寫本身是一種能力的提升，這包括如何從生活中汲取素材變?yōu)槲淖帚邓危绾我揽块喿x提煉觀點(diǎn)表達(dá)見解玻靡，如何根據(jù)書籍或他人的指導(dǎo)學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能如寫短篇小說(shuō)，每寫一篇都是通向前進(jìn)道路上所揮灑的汗水和所傾注的熱情與智慧中贝。比如現(xiàn)在我的寫包括三部分：一是寫作能力的提升囤捻，看著寫作指導(dǎo)書籍，學(xué)習(xí)某個(gè)能力點(diǎn)邻寿，或者按著自己原先的設(shè)想“文言兜兜轉(zhuǎn)”蝎土，借用原有的材料寫出新的角度和自己的思想；二是對(duì)閱讀的記錄绣否，借助書的閱讀誊涯，推進(jìn)如拆讀、復(fù)盤等能力的養(yǎng)成枝秤，三是對(duì)生活的記錄醋拧，也包括為時(shí)間管理和教學(xué)、讀書淀弹、日更等各方面的總結(jié)與反思丹壕。
“萬(wàn)”，每天行一萬(wàn)步薇溃，可以使用手機(jī)“微信運(yùn)動(dòng)”記錄菌赖。春上村樹說(shuō)“寫作是一種體力勞動(dòng)”，我日更碼字和“寫作”有相當(dāng)?shù)木嚯x沐序，但性質(zhì)相同琉用，即需要對(duì)著電腦，兩三個(gè)小時(shí)或者更久策幼，這時(shí)候眼睛會(huì)不舒服邑时，胳膊也酸酸的，更主要的是特姐，時(shí)間久了晶丘，思路不順，頭腦變得遲鈍唐含，所以這個(gè)時(shí)候浅浮，需要?jiǎng)觿?dòng)，走一走捷枯，不能再打持久戰(zhàn)滚秩，不能搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。五月份淮捆，我選擇了跑和走相配合的方式郁油，即先跑三四圈本股，再走四五圈。腿在走或跑已艰，腦子也不停歇痊末，許多的思路會(huì)涌現(xiàn)出來(lái)蚕苇，想法像汗水一般吱吱冒出來(lái)哩掺，這時(shí)候會(huì)恍然大悟，原來(lái)可以這么寫涩笤，于是方法有了嚼吞，瀕臨死地的那個(gè)“材料”，又起死回生了蹬碧。這就是“文武之道舱禽，一張一弛”思想的體現(xiàn)，也是寫和走最完美和默契的配合恩沽。
“個(gè)百千萬(wàn)”計(jì)劃將我的業(yè)余時(shí)間作了一個(gè)宏觀的規(guī)劃誊稚，因?yàn)槊刻煊心繕?biāo)，有任務(wù)罗心，有數(shù)量里伯，所以可檢測(cè)，能反饋渤闷，“刻意練習(xí)”和持久發(fā)展疾瓮，兩個(gè)方面都得到照顧，就近一個(gè)月的試行來(lái)看飒箭，效果是明顯的狼电。
第一，讓每天的生活很充實(shí)弦蹂。以前翻翻書肩碟，會(huì)打瞌睡，沒(méi)看幾頁(yè)就看不下去了⊥勾唬現(xiàn)在不會(huì)削祈，一則“個(gè)百千萬(wàn)”每一項(xiàng)都需要時(shí)間，所以現(xiàn)在最缺的就是時(shí)間削饵，翻書是最大的樂(lè)趣岩瘦，仿佛是偷來(lái)的光陰分外珍惜，二則會(huì)聯(lián)系到所寫的日更與正在努力發(fā)展的方向窿撬，看書就有了動(dòng)力启昧，有了方向，不是無(wú)的放矢劈伴，而是需要有所作為密末，三則看書是速讀的訓(xùn)練握爷，時(shí)間不長(zhǎng)，所以特別專注严里，會(huì)看得快而有實(shí)效新啼。
第二，讓自己對(duì)未來(lái)有了念想刹碾。讀高中時(shí)我就希望成為一個(gè)和寫作有直接關(guān)系的人燥撞，所以后來(lái)大學(xué)畢業(yè)，回本縣找工作投簡(jiǎn)歷時(shí)迷帜，我投了三份物舒，我最希望被錄取的是做記者。參加了筆試戏锹，沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)入面試冠胯，很快被招聘去做了老師，后來(lái)知道像我這種菜鳥對(duì)新聞什么不甚了了的锦针，想做記者根本就是做白如夢(mèng)而已荠察，電視臺(tái)最終錄取的是一個(gè)浙大新聞專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生。在做教師的前五年奈搜，我很不安于現(xiàn)狀悉盆，也立志寫小說(shuō)，可惜寫了不少媚污，給人看了都說(shuō)可能發(fā)表不了舀瓢，后來(lái)投出去也果然沒(méi)有發(fā)表，那些沒(méi)寫完的初稿現(xiàn)在也不知老家還有沒(méi)有在了耗美，總之那個(gè)夢(mèng)一直陪伴著我京髓，直到如今，不曾絕塵而去商架。經(jīng)過(guò)十多年的中斷堰怨，現(xiàn)在再續(xù)前緣，我相信蛇摸，只要能夠按目前的“個(gè)百千萬(wàn)”的計(jì)劃走备图，用五年的時(shí)間，近百萬(wàn)字的練習(xí)赶袄，我一定會(huì)寫出一個(gè)令我滿意的作品來(lái)的揽涮。
第三，讓自己的思想觀念有了轉(zhuǎn)變饿肺。最明顯的是蒋困，寫了以后“羞于出手，怕人笑話”的想法沒(méi)有了敬辣。原先寫了之后雪标，會(huì)顧慮重重零院，怕寫得差被人笑話，怕寫了某個(gè)內(nèi)容惹“煩”上身村刨，怕發(fā)朋友圈叨擾別人而心有愧疚告抄，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的歷練，這個(gè)“羞”與“怕”正離我遠(yuǎn)去嵌牺。我想打洼，自己辛辛苦苦寫兩三個(gè)小時(shí)，寫得很努力也很真誠(chéng)髓梅，發(fā)出來(lái)一是表示自己在努力在堅(jiān)持拟蜻，二是希望有人關(guān)注或者獲得信心和鼓勵(lì)，倘若因此打擾你了枯饿，你可以忽略過(guò)去，視若不見诡必，也必不至于耿耿于懷的奢方，如此一想，我也豁然開朗爸舒，覺(jué)得即便每天發(fā)也未必有多大的“罪過(guò)”而于心不忍于心不安的蟋字。其次，我覺(jué)得文字是用來(lái)交流的扭勉，對(duì)有些人他寫的是財(cái)富鹊奖，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，文字是一條路涂炎，是超越自我忠聚、提升自我的一條快速向上的捷徑，因此即便不被認(rèn)可唱捣，關(guān)系也不大两蟀，只要努力前行就好，沒(méi)有什么好顧慮的震缭，也并不計(jì)較成敗得失赂毯。
（shanxingzhe23? 20180602）
