身心驛站暨一品九型233期覺察營
第七天
一瘸爽、今天周末展运，找個人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會，注意精刷，找一個對方感興趣的人拗胜，聽聽她的反饋是什么，寫下來怒允。
今天一天都沒有約朋友埂软，每個周末沒有特別重要的事情都在家陪兩個孩子
二、本周的覺察營就要結(jié)束了纫事，你想對上周沒有進(jìn)入一品九型課堂的自己說什么呢勘畔？而接下來的一個月，你有準(zhǔn)備如何踐行和保持你的覺察成果呢丽惶？
想對沒有上九型之前的自己說對不起炫七，在此之前我看到的都是負(fù)面的，也在不斷的折磨自己钾唬，而自己也在期中深受其害的感覺万哪，其實人生都在做減法，人生也有很多不盡人意的地方抡秆，選擇了開心就會開心奕巍，選擇不斷沉浸在痛苦中就會更痛苦。
接下來每天寫一份日記儒士，不論心情如何的止，記錄下來，去覺察自己的健康層級在哪個位置 着撩，不斷的學(xué)習(xí)來提升自己
三诅福、如果你覺得三天兩夜課程和覺察營對你的改變確實有用，你想邀請誰和誰進(jìn)入課堂睹酌？為什么权谁？你準(zhǔn)備具體如何感召她們？如果感召成功憋沿，你希望獲得怎樣的獎勵旺芽？
我已經(jīng)感召了二個朋友進(jìn)課堂，因為我覺得我愛他們，想大家有更多的話題可以同頻采章。獎勵就是希望自己死火的時候有人開導(dǎo)一下运嗜，指引一下讓自己可以盡快的走出負(fù)面情緒
20180701
