請閱讀塞繆爾.厄爾曼的散文《青春?》,并思考:這給你什么啟發(fā)?

《青春?》

青春不是年華株旷，而是心境;青春不是桃面再登、丹唇尔邓、柔膝,而是深沉的意志，恢宏的想象锉矢，炙熱的戀情;青春是生命的深泉在涌流梯嗽。

青春氣貫長虹，勇銳蓋過怯弱沽损，進取壓倒茍安灯节。如此銳氣，二十后生而有之绵估，六旬男子則更多見炎疆。年歲有加，并非垂老国裳，理想丟棄形入，方墮暮年。

歲月悠悠缝左，衰微只及肌膚;熱忱拋卻,頹廢必致靈魂亿遂。憂煩，惶恐,喪失自信渺杉，定使心靈扭曲蛇数，意氣如灰。

無論年屆花甲是越，擬或二八芳齡耳舅，心中皆有生命之歡樂,奇跡之誘惑，孩童般天真久盛不衰倚评。

人人心中皆有一臺天線浦徊， 只要你從天上人間接受美好、希望蔓纠、歡樂辑畦、勇氣和力量的信號,你就青春永駐,風華常存。

一旦天線下降腿倚， 銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭蚯妇、自暴自棄油然而生敷燎，即使年方二十,實已垂垂老矣。

然則只要樹起天線箩言，捕捉樂觀信號硬贯，你就有望在八十高齡告別塵寰時，仍覺年輕陨收。

Q1:什么是成長?

1饭豹、成長鸵赖，指的是:不斷變得更成熟的變化過程。這個定義中拄衰，有兩個關鍵詞:

成熟它褪，是個多學科概念。例如翘悉，在生物學上指茫打，植物的果實達到可以收獲的程度;在心理學上指，思想達到一定的認知深度妖混，從幼稚邁向圓熟老赤。

不斷，是個限定語制市。由于認知無止境抬旺，因此永遠也達不到完美。也就是說祥楣，成熟有階段,但沒有終點开财。

不同事物，有不同的變化過程荣堰。

有些事物床未，例如葉子，從成長邁向成熟振坚，再到凋零薇搁。人的身體也是如此，從幼兒到發(fā)育成熟渡八，再到老年啃洋，最后是死亡。

有些事物屎鳍，例如人的認知水平,可以一直成長宏娄，直到生命的最后一刻， 達到巔峰逮壁。請注意孵坚，只是可能。有些人年紀輕輕窥淆，就已經停止了成長卖宠。

就像前置思考中說的那樣，有些人年方二十,垂垂老矣;有些人八十高齡忧饭，仍覺年輕扛伍。

2、只有成長才能應對不確定性词裤。

人生充滿不確定性刺洒，這也就是所謂的“人生無潮畋觯”，或者說“世界上唯一不變的逆航，就是變化”

個體在這個世界上極其渺小鼎文，比恒河的一粒細沙還要微小，即使你擁有良好的出身纸泡，豐厚的資源漂问，也難以抗拒衰老。

把時間線拉長女揭，不僅是人蚤假，而是“一切有形的事物，都將煙消云散”吧兔，在這個意義上磷仰，沒有任何事物是“確定的”、“完全可控的”境蔼。

用數學的概率來講灶平，再小概率的事，都有可能發(fā)生,意即墨菲定律箍土。

這件小概率的事逢享，如果是好事,自然可喜可賀;如果是壞事，你也不得不接受和面對吴藻。

尤其是一些 雖然發(fā)生概率小瞒爬，卻有著深遠影響的黑天鵝事件，更需要我們審慎應對沟堡、未雨綢繆侧但。

不確定性無法直接把握，但我們可以通過確定性來應變航罗。最關鍵的確定性禀横，就是自我成長。

英國倫敦威斯敏斯特教堂粥血，有一個很普通的墓碑柏锄，但墓志銘卻令人深思，百川摘抄一段內容如下:

“當我年輕的時候复亏， 我的想象力從沒有受到過限制绢彤，我夢想改變這個世界。

當我成熟以后蜓耻，我發(fā)現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些械巡，決定只改變我的國家刹淌。

當我進入暮年后饶氏，我發(fā)現我不能改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭有勾。但是,這也不可能疹启。

當我躺在床上,行將就木時，我突然意識到:

如果一開始我僅僅去改變我自己蔼卡，然后作為一個榜樣,我可能改變我的家庭;

在家人的幫助和鼓勵下喊崖，我可能為國家做一些事情。然后誰知道呢?我甚至可能改變這個世界雇逞』缍”

自我成長是最難的，這需要我們成為終身學習者塘砸，永無止境;自我成長又是最容易的节仿，因為這是在不確定的世界中，你可以完全主宰的過程掉蔬。

你無法控制外界的變化廊宪，但你可以主宰自我成長，從而順應外部的變化女轿。

Q2:怎樣加速成長?

1箭启、擁有成長心態(tài)，成為終身學習者蛉迹。

有兩種心態(tài)傅寡，一種是固定心態(tài)，一種是成長心態(tài)。

成長心態(tài)，指具有一定持續(xù)性的心理狀態(tài)擦耀，認為個體的能力是可以發(fā)展的宫峦，通過努力，我們可以隨著時間推移聚请，而變得更聰明、更優(yōu)秀。

固定心態(tài)驾中，與之相反，認為智力和才能是與生俱來的模聋，是固定不變的肩民。成功不過就是要證明你的能力，證明你是聰明的链方。如果失敗持痰，那就是天賦不夠。

如果是固定心態(tài)祟蚀，就在前提上工窍，失去了成長的可能性割卖，因為沒有動力去成長。

為什么會陷入固定心態(tài)?朋友們可以參考成長心態(tài)中的分析患雏。就今天的詞條而言鹏溯，百川要提醒的是，朋友們要捫心自問:

你是固定心態(tài)淹仑，還是成長心態(tài)?你是總覺得自己丙挽，就只能做到這一步了,還是堅信仍有可改進空間，并為之努力?

只有擁有成長心態(tài)匀借，以終身學習者自勉颜阐，才有可能不斷成長，而不會固步自封怀吻，年紀輕輕瞬浓，就已經垂垂老矣。

在百川看來蓬坡，一個典型的終身學習者猿棉，每天都會反思:

我今天輸入了什么?我掌握了什么?我有沒有比昨天進步一點點?

股神巴菲特，將每天80%的可支配時間屑咳，都用于閱讀萨赁。他建議每個人，每天都要讀500頁書兆龙。

是的杖爽，是500頁，百川沒有引用錯誤紫皇。這大約相當于每天看2本書慰安。巴菲特是典型的終身學習者，活到老聪铺，學到

朋友們化焕，你是終身學習者嗎?是什么水平的終身學習者?

2、認知成長框架,每天進步一點點铃剔。

“框架”是一個重要的概念撒桨，朋友們可以簡單類比為大樓的建筑結構、地基键兜，或者是人體的骨架凤类。

有了“框架”，例如決策框架普气，可以促進我們系統(tǒng)思考谜疤、妥當決策。

類似的，如果要加速自我成長茎截，我們也需要一個成長框架苇侵。

以下是百川根據計算機的架構，制定的成長框架(如下面的自我成長邏輯圖)企锌，拋磚引玉，朋友們可以參考于未，并在此基礎上撕攒，生成自己的成長框架。

①左邊是每個人擁有的資源烘浦。

已掌握的資源主要是時間抖坪、資產、個人品牌和人脈;潛在可利用的資源闷叉，遠超個人已掌握的資源擦俐，需要通過提升右邊的個體處理能力才能挖掘。

②右邊是每個人的處理能力握侧，相當于電腦的CPU (中央處理器)蚯瞧。

處理能力基礎是學習力(相當于電腦的底層操作系統(tǒng))由此構建出健管、自知品擎、知物埋合、知人、創(chuàng)意力萄传、決策甚颂、溝通、執(zhí)行力等上層能力(相當于各類的應用程序)

③中間是一個循環(huán)往復的迭代過程秀菱。

輸入當前資源振诬，消化分解重構，增值輸出衍菱，實現資源增值赶么。

這個輸入輸出的過程，質量和效率,則需要通過量化反饋來檢討梦碗。

④人生的每時每刻禽绪，都在進行上述過程。

只是初始時有些人資源多洪规，有些人資源少;有些人處理能力強印屁，有些人處理能力弱。

但正如巴菲特所言:人生就是找到一片濕雪和足夠長的坡直斩例。

如果能夠加快量化反饋雄人，升級得更快，以現有人類的平均年齡，可以形成足夠長的坡道础钠，即使起點很低恰力，也能通過復利，滾出一個足夠大的雪球旗吁。

自我成長詞典正是基于以上邏輯框架展開,并將持續(xù)優(yōu)化這個成長框架踩萎。

3、打破成長上限很钓，和百川共成長香府。

成長上限是系統(tǒng)基模的一個小系統(tǒng)，指的是:

一個過程開始加速增長码倦，然后成長開始趨緩(系統(tǒng)里面的當局者往往未察覺)企孩，逐漸停滯，或反復振蕩;甚至可能逆轉袁稽，加速下滑并崩潰勿璃。

用系統(tǒng)思考的系統(tǒng)循環(huán)圖，表示如下:

百川請朋友們自我提問:現在是否已經到了成長上限?是否感覺到能力在原地踏步推汽，甚至倒退?

很多人补疑，一開始，例如在學校求學民泵、剛進入職場時癣丧，成長較快，等到了一定程度栈妆，例如收入尚可胁编，和周圍人相比,比上不足，比下有余時鳞尔，往往就停止了成長的腳步嬉橙。

如果你發(fā)現已經到達一個瓶頸，百川提醒你寥假，世界并不因為你成長停滯而不變化市框，恰恰相反，當今時代,是人類歷史上演化最劇烈的時期糕韧。

自我成長停滯枫振，世界演化加速，兩者之間落差越來越大,就意味著巨大的風險萤彩。

開發(fā)自我成長詞典粪滤，以教為學，是百川追求自我成長的解決方案雀扶。

在百川看來杖小，每天進步一點點，最簡單直觀的判斷方法，就是每天比昨天多懂一點點予权。這個一點點體現在:

要么加深對一個既有概念的認知深度昂勉，要么掌握一個可運用的新概念。

如果不深扫腺、不新,和昨天一樣岗照，做簡單重復的事,那就沒有進步。

百川以此作為自我要求斧账，也希望朋友們將此作為自我要求谴返。

自我成長詞典是百川關于“自我加速成長”的思考,力求有系統(tǒng)、易理解咧织、可操作，但這里并沒有提供一個標準答案籍救。

世界有規(guī)律可循习绢，但不會只有一個模版。

百川希望自我成長詞典能夠啟發(fā)你思考,激勵你行動,則心愿足矣蝙昙。

百川也希望闪萄，365天后，能遇到一個新的百川奇颠，也希望遇到一個新的你败去。

后置思考:

①你是否擁有成長心態(tài)?你又是什么水平的終身學者？

②你的自我成長是停滯烈拒、勻速還是加速?為什么是這樣圆裕？

書寫不易，如果覺得這個詞條對你有用荆几，點贊吓妆，并幫忙分享出去，讓更多的人看到吨铸，或者給個贊賞行拢，這對我很重要，萬分感謝