這次活動時長3個小時，完成2個活動。
第一個活動：六個圈（想法、感受、行為）
活動進行得相對比較順利。總結出幾個點;
1.小組成員可能不知道想法如何改變欺冀。我自己做的時候渤早，一開始就碰到這個問題，然后嘗試從感受、行為下手叮喳，發(fā)現我最終還是要回到想法上來先做改變锣咒。
2.小組成員如果有人際關系的困擾毛嫉，了解對方的私人邏輯會有幫助闯团，但如果沒學習過候味，想法就很難改變帜慢，需要給予引導抽减。
第二個活動：人際關系品質評分
這個活動由我?guī)ьI皆串，剛好上一個活動中眉枕，小組成員有人際關系的困擾恶复，還真是選對活動了。
這個活動評分并不難速挑，讓成員根據表格內容自我評分谤牡。難的是往下帶領解決不良人際關系的四個途徑。
活動進行中發(fā)現姥宝，很多不良人際關系也是由限制性信念引起的翅萤。小組成員由于學習過鼓勵咨詢，主動提出要改寫自己的信念腊满，我們一起頭腦風暴和自己限制性信念“告別”的方式套么，并付出行動。
作為活動帶領人碳蛋，也感同身受那種暢快與放飛的感覺胚泌，深深被小組成員感動，不僅被鼓勵了肃弟，也被注入滿滿的能量玷室！
剛結束活動就開始期待下一周了！
我的小組成員們笤受，下周見咯穷缤！
