?因為曾經(jīng)情緒對于自己的影響妖滔，在這些年的日子里隧哮，用了很大的力氣學(xué)會看淡和放下，卸掉那些對自己影響過大的情緒铛楣，于是開始研究靈修和佛學(xué)近迁，但如同陰陽相生相克，在接近另一個極端的一定程度中簸州，而自己又沒有真正步入到那種程度的時候鉴竭，一些想法就好像過于用力似的，成為一種生活的阻力岸浑，哪怕這種想法是：淡泊名利搏存，放下自己。
年少時矢洲，因為經(jīng)歷了太多不愉快的故事和經(jīng)歷璧眠，所以用了太久的時間和力氣，去學(xué)習(xí)放下读虏，治愈责静，成長……不知不覺，就習(xí)慣了活在過去盖桥，活在與過去對抗的情愫里灾螃，時常用一種與過去對比的心態(tài)活著，就沒有了對未來生活的更多欲望和追求揩徊，總是想變得比過去好一點腰鬼，再好一點，再再好一點塑荒；總想著要成為比過去而言熄赡，更好的自己，更更好的自己齿税，更更更好的自己……但彼硫，如果沒有比較，沒有過去的記憶，只有當(dāng)下乌助，那些比較就不會存在了吧溜在。
所以，可以放下過去他托，活在當(dāng)下掖肋，從知入行，是多難的一件事情赏参≈玖總是一不小心，就會忘記把篓，就會回到過去纫溃，回到曾經(jīng)受過的傷，而曾經(jīng)經(jīng)歷的那些美好韧掩，卻不知道為何都不曾記得了紊浩。
放下過去的自己吧，放下那些因緣際會吧疗锐。從當(dāng)下起坊谁，做一個認(rèn)真活著，對生活和世界充滿欲望和熱情的人吧滑臊。去努力的口芍，堅強的，繼續(xù)走自己的人生路雇卷。
萬事不要想太久太久鬓椭，準(zhǔn)備萬全了再開始行動，那樣或許就永遠(yuǎn)不會有開始的可能关划。
用心減肥小染，用心學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)票顾，用心打扮自己偏友，用心做自己可以做到的每一件事情，大事隨緣褐缠，小事用心脱货，學(xué)佛或許不是要懂得那么多的道理岛都，而是要用每日的行為律姨，規(guī)范自己的人生振峻，一點一點去體悟，生活择份、生命的自在與自由扣孟。
所有的事都有陰陽，所有的果都有因與緣荣赶。種善因凤价，結(jié)善緣鸽斟，果隨緣。
看中餐廳2利诺，總能感覺到一種美好的情愫富蓄，我想是因為我從他們每個人的身上都感受到了不同的美好品質(zhì)，我也想做一個這樣散發(fā)著美好品質(zhì)的人慢逾，給身邊的人帶來美好的感覺立倍，不要想太多其他的。
凡事侣滩，過則不及口注。
把自己能做的事情做到極致，在做這些事情的時候君珠，一念不起寝志，專心致志，就足夠了策添。
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安心把握現(xiàn)在
佛說：過去心不可得材部，未來心不可得，現(xiàn)在心也不可得舰攒。三心相對败富，萬法唯心。所有相都是虛妄摩窃。
“當(dāng)下”是佛經(jīng)里面最小的時間單位兽叮，1分鐘有60秒，1秒鐘有60個剎那猾愿，一剎那有60個當(dāng)下鹦聪，1秒鐘有3600個當(dāng)下，把時間切到很小很小的單位蒂秘，當(dāng)下就是永恒泽本。
人能活著和感覺到的只有當(dāng)下。?
安于當(dāng)下的竅門是：終止時間的幻相姻僧。時間和心智狼狽為奸规丽，一體不分。把時間從心智里移除撇贺，它就停止了——除非你選擇要用它赌莺。
安于當(dāng)下就是儒家說的止于至善，達到那個最美好的境界松嘶。
