早晨6點(diǎn)捕发,鬧鐘如常地響起。但早在第一縷陽光照進(jìn)房間時(shí)扎酷,我便已經(jīng)進(jìn)入了清醒狀態(tài)。睜開眼睛法挨,起床伸個(gè)懶腰,新的一天已經(jīng)來臨窃植。
春分過后荐糜,人就開始變得早起巷怜。褪去了寒冬里的慵懶狞尔,如同這春日里復(fù)蘇的萬物巩掺,拔地而起。
自然醒來的時(shí)間提早了胖替,個(gè)人的休閑時(shí)間也變得充裕起來。一如往年的春天独令,早晨起來泡一杯熱茶,在茶色蔓延的過程中靜靜地看著時(shí)光流淌冲呢,再到戶外做一些簡單的早晨運(yùn)動招狸,跑跑步敬拓,拉伸一下筋骨,便是這休閑時(shí)光里可獲得的最大幸福感乘凸。
雖說清晨起來閱讀或者寫作是個(gè)很不錯(cuò)的選擇,但是心性還沒能安定下來的我灵嫌,始終無法在清晨進(jìn)行任何記錄葛作。寧愿把時(shí)光花費(fèi)在戶外寿羞,感受大自然日月變換进鸠、風(fēng)吹樹搖、花開滿園的安逸客年。
年歲愈長,便越能感受到自然的召喚司恳,比如風(fēng)雨即將來臨前總有幾天夜不能寐,再比如冬日里總愛睡懶覺的我扔傅,在春分后自然而然地又恢復(fù)了早起的狀態(tài)烫饼。似乎連生物鐘都在告誡著我,春天已經(jīng)來臨杠纵,懶惰已成過去。
有的時(shí)候比藻,早晨起得早,還能看到天色由暗至明银亲。從天邊遠(yuǎn)處點(diǎn)亮了一個(gè)小光環(huán),漸漸地光線如同水波一般蔓延開來拍谐,月亮逐漸失色,如同一個(gè)透明的裝飾品懸掛在空中轩拨。這時(shí)太陽從天邊嶄露頭角,日月同輝气嫁,又像是昔日里的陰霾正與今天的明媚相互交握,相互交融崖面。
最美妙的并非驅(qū)散,而是相融巫员。
也曾以為耀眼的光明會驅(qū)散寒夜里的陰郁甲棍,但在仔細(xì)后觀察才發(fā)現(xiàn)简识,原來夜色不曾被驅(qū)散感猛,月光也未曾被掩埋,它只是融入了這片光明當(dāng)中颈走,一如烙印一般咱士,你可以忽視它的存在立由,但它卻不曾離開序厉。
人生何妨不也如此。你所認(rèn)為的一些曾經(jīng)的陰影道盏,造就了現(xiàn)在的你庭再。你以為在年歲漸長捞奕、心性成熟以后拄轻,會自然而然地?cái)[脫過去的陰影伟葫,卻不料它只會如影隨形地伴隨一生。
還記得在年少無知之時(shí)斧抱,總是無法自控地傷害自己常拓,大概是基因里存在著抑郁基因辉浦,也可能是兒時(shí)的一些不愉快記憶,造就了當(dāng)時(shí)的習(xí)得性無助掂恕。世界于我而言就像是一個(gè)巨大的黑洞弛槐,吞噬著所有的希望和美好懊亡。寒夜漫長乎串,而長久地活在自己的黑夜當(dāng)中,免不了使人絕望鸯两。
隨著年歲漸長长豁,當(dāng)我以為我已被歲月治愈甩卓,當(dāng)我以為新生活終于來臨蕉斜,我仿佛看到了一輪即將冉冉升起的太陽,它照耀在我的面前机错,代表著希望與愛父腕,代表著一切新生的美好。
然而我卻忘了璧亮,美好的背面,總有不為人知的陰暗面枝嘶。當(dāng)陰郁與灰暗再次來襲,曾經(jīng)的習(xí)得性無助又一次卷土重來及刻,如同夢魘一般撕扯著心臟和大腦。慣于自我毀滅的習(xí)性依舊不變缴饭,只是換了個(gè)方式再次折磨自己。
我以為早已擺脫掉的過往颗搂,它卻始終是如影隨形。而嘗試去逃避毁习,嘗試抹除記憶卖丸,只會使過去顯得更可怖,更加不可觸碰稍浆。
當(dāng)我以為唯有擺脫過往才能重新生活,殊不知衅枫,包容過去才是真正的釋然。
我開始不停地翻閱心理學(xué)的書籍步咪,尋找任何一切合理的解釋益楼,探尋任何可以治愈的方式。但原來心理學(xué)的治療并不是改變一個(gè)人的心性感凤,而是學(xué)著與過去并存,并從中勾勒出自己的模樣禽翼。
曾經(jīng)的經(jīng)歷造就了今日的我族跛,它不可被修改闰挡,不可被抹殺礁哄,更不可重來。也正因?yàn)檫@樣的不完美花枫,它贈予我對人生更深層次探索的激情,窺探靈魂里的不安定與脆弱劳翰。
“記得”的反義詞往往并不是“忘記”馒疹,而是淡忘。記得颖变,但不再在意。承認(rèn)它是你的一部分马胧,接納它的特殊性衔峰,也愿意欣賞它的美佩脊。
融入垫卤,遠(yuǎn)比驅(qū)逐神圣且意義流長。
再看天邊的那片云歇盼,環(huán)繞在暗淡的月亮周圍评抚,時(shí)而遮蓋,時(shí)而顯現(xiàn)慨代。當(dāng)眼界再遼闊了些,眼睛不再緊盯著那微小萎縮的月亮鸣剪,這片天空是如此的廣袤無垠丈积。那些許的瑕疵筐骇,就隨它吧江滨。
天已全亮。是時(shí)候開始一日的工作了告唆。