? ? ? ?忙忙碌碌又一天宁昭，不知為何最近迷上了刷短視頻跌宛，看著這些搞笑的段子，感覺生活中的壓力似乎得到了片刻的緩解积仗，然而疆拘，刷了一兩個(gè)小時(shí)的短視頻，我的壓力真的緩解了嗎寂曹？似乎并沒有哎迄，到了睡覺時(shí)間又開始匆匆忙忙的備課丹锹，記詞語，想睡卻又睡得不踏實(shí)芬失。似乎現(xiàn)在的我們楣黍，習(xí)慣性的將看短視頻、追短劇棱烂、打游戲當(dāng)做緩解生活的壓力租漂，但是，我們的壓力真的緩解了嗎颊糜？還是只是在這一刻緩解了哩治？也許是后者吧，我們只是把刷短視頻當(dāng)做了逃避現(xiàn)實(shí)生活中壓力的手段衬鱼，根本問題并沒有解決业筏。因?yàn)檫@段時(shí)間太過沉迷于短視頻，所以鸟赫，晚上我想重新拿起書本進(jìn)行閱讀時(shí)蒜胖，感覺每個(gè)字都認(rèn)識，但卻不同它的意思抛蚤，總想打開手機(jī)台谢，感覺手機(jī)里有無數(shù)的好奇吸引著我，牽動著我的心岁经。（記錄自己的想法朋沮，希望能改正其陋習(xí)，成為一個(gè)能勇敢面對真實(shí)生活的人缀壤，不去逃避樊拓，接受偶爾的放松，但杜絕沉迷）
? ? ?今日優(yōu)點(diǎn)
? ? 1.與曾經(jīng)的“敵人”和解塘慕，放過自己也是放過他人筋夏。很多事情不過是看法不同罷了，又何必執(zhí)著于自己一定是對的呢苍糠。
? ?2.允許一切發(fā)生叁丧，不依靠任何人。允許人性本身就是自私的岳瞭，接受對方偶爾自私的想法拥娄。你想要的一切，你可以憑借自己的努力去獲得瞳筏。
? ?3.珍惜現(xiàn)有的時(shí)光稚瘾，用愛去滋養(yǎng)對方。一邊熱飯姚炕，一邊跟皮皮視頻摊欠，皮皮進(jìn)步時(shí)丢烘，我會大大方方的肯定他，用夸張的語氣來告訴他些椒，我有多么開心播瞳，也不忘引導(dǎo)他學(xué)會感恩∶飧猓——感覺現(xiàn)在我講什么赢乓，皮皮開始會去聽了。
? ?4.曾經(jīng)的我是社恐石窑，現(xiàn)在的我有點(diǎn)社牛吧牌芋，我記得當(dāng)初我特別想改變自己時(shí)，也曾想過每周強(qiáng)迫自己去一個(gè)陌生的環(huán)境松逊，跟她們?nèi)チ奶焯善ǎ瑖L試讓自己更加合群，也為提高自己的表達(dá)能力经宏。原來做讓自己覺得恐懼的事情犀暑，是真的能讓自己成長。感謝他在我成長的道路上不停地鼓勵(lì)我烛恤。
建議
1.不管做什么事情母怜，能用語言解決的，絕不動手缚柏；能夠用比較溫和方式解決的問題，絕不用兇的語氣解決碟贾。
2.閱讀第二遍時(shí)币喧，一定要帶著目的去閱讀，這樣更具有針對性袱耽，也有助于深層次閱讀杀餐。
